这不一定的。有的妈妈生完宝宝之后，身材反而更好了呢。
关键是要注重饮食结构，搭配合理，不要暴饮暴食。

您好：
有些可能会像您所说的那样像个30-40多岁的老太胖，全身看起来就像老妇女，严重变形！

但绝大部分也不会像您所说的“走样儿”，正确的来讲，应该是叫更“丰满”了。只要您生完孩子后运动是关键，只要多点煅烧，您的身材一定会比以前更迷人，更有姿色！

因为身体激素水平发生了变化，而有些女人因为已经结婚生子又不注意保持身材，所以……

你好，一般都会有点变化的，但是假如保养的好，自己也注意的话，我想一般8个月左右就可以恢复少女身材，呵呵
我正在努力！
我姐姐，同事他们一年之内，效果都很好的，努力！·

一般都会有点变化的，但是半年左右我同事的身材都保持的很好了，像少女时代一样。坚持你也会的。

孕育孩子期间，以及生完孩子之后的哺育期，身体都需要大量营养，于是就会发胖。
另外，生孩子本身对身体就是很大的消耗。身材肯定会走形的……这是母亲为了孩子而付出的代价。

做产后调理，也不是全部走形，像奔跑吧兄弟中的杨颖也没变形

要适当的锻炼运动记住一点不要生气不要生气要开心要开心

产后身材走样的原因有很多。腹直肌分离会导致肚子肉变多，哺乳时不注意会导致胸部下垂，骨盆前倾会导致身体比例失衡。减肥不一定有用，最重要的还是要把这些问题先给解决了。我推荐UTT产后修复中心。这些都是能做的，除了这些之外还有水脂减重可以配合着减肥，效果也不错。

梨形身材的女人生完孩子会更成熟漂亮，并且体型不会走样，条形的女人和倒三角的女人生完孩子身材会走样。

看看女孩的妈妈就知道了

1、饮食控制：马丽认为母乳喂养就不能控制饮食，换句话说就是不拒绝一切高热量食物。其实，母乳喂养、混合喂养以及实在没有办法只能人工喂养的妈妈，要控制吃动物脂肪、内脏和甜食的量，减少热量较高的主食，多吃高蛋白、高维生素食物。择食品种花样丰富，荤素搭配合理。而且在吃的方式上要少量多餐。摄入的食物应满足机体对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素和矿物质、水及膳食纤维7种营养物质的需要量。比如：每天可摄入一个鸡蛋、一袋牛奶、50克豆制品、100克肉类食品、75克海产品，保证优质蛋白质的供给，500克到750克青菜、150克水果、300克到350克主食、20克烹调油，还可选食少量的花生、瓜子等坚果类食品，这样基本上做到了既丰富又平衡。

　　2、坚持锻练：经历分娩过程的精疲力竭和哺育照顾新生儿的劳顿，所有的新妈妈都会认为锻炼是多余的。我国传统所倡导的“做月子”基本禁止产妇参与任何运动甚至一些有很微弱强度的日常体力活动。这其中有一定的科学道理：产妇的身体确实需要时间来恢复怀孕、分娩所消耗的体力。我估计马丽也就是这样的情况下，两个月都没有运动的意识。新妈妈们不能认为“坐月子”就是吃、睡、喂孩子，而忽略了运动。因为早期运动对于恶露的排出、子宫恢复及防止栓塞，十分有利。所以，新妈妈如果是顺产的话，在产后24小时就应开始做产妇健身操，包括抬腿运动；仰卧起坐运动、缩肛运动等，以促进机体的恢复。

　　在产后几天就可以在家锻炼，进行简单而又低强度的动作对产妇是非常有益的。所以，张柏芝能在出月子后，坚持跑步运动是值得称赞的。当然，开始锻炼的时候要根据身体情况适量进行，产妇的关节还不稳定，做伸展运动时，要避免动作过大导致拉伤；而且多做有氧运动，运动过程当中适当补水，一般每15-20分钟可以补充100毫升水，如果出汗多，可以适当补充一些含电解质的饮料。

　　3、母乳喂养：据说张柏芝除了运动减肥外，她还有消脂妙方，她经纪人说：“柏芝说喂母乳是产后瘦身最快方法，因为人体会将多余脂肪来制造人奶。”确实，母乳喂养能把孕期储存在腹部和臀部的脂肪转化成乳汁，这是很有效的减肥措施。当然，如果母乳喂养的妈妈还要运动减肥的话，最好在运动前给孩子喂奶，因为运动之后，身体会产生大量的乳酸，影响乳汁的质量，如果锻炼之后给孩子喂奶，最好要过3-4个小时。
颈部运动：平躺，四肢伸直，将头向前屈，使下额贴近胸部，再将头慢慢放下。

　　胸部运动：阔胸运动，应长期坚持。在健身房可以用哑铃，在家可用矿泉水等代替。方法是，仰卧在地或床上，双臂平放在身体两侧，双手各握一水瓶，直臂上抬到胸前，再还原。重复上抬到胸前，再将双臂平向后伸直平放，重复10-12次。

　　腰部运动：仰卧在地上或者床上。双手平伸，放在两侧，小腿弯曲90度，慢慢地抬升到腰腹部，直至膝盖、大腿和小腹在同一平面上。然后再慢慢放下。刚开始时，每次做10次，以后可以根据身体情况慢慢加量。

　　阴道运动：收缩阴道的肌肉，尝试着上提阴道。

　　骨盆运动：平躺床上，稍稍弓起背部，使骨盆腔向上悬起并左右摇摆，可矫正脊柱前弯及下背痛。

　　臀部运动：平躺在床上，将双腿屈起，慢慢的将臀部向上抬起离地，以脚跟及肩部支持片刻，然后慢慢的放下还原，重复数次，以帮助臀部肌肉收缩。

　　腹部运动：仰卧起坐

　　腿部运动：平躺在床上，轮流抬高双腿与身体成直角，待产后体力稍有恢复时，可同时抬起双腿，重复5-10次，目的是帮助腿部及会阴部肌肉收缩。

　　脚踝运动：平躺于床上，后脚跟贴地板，伸长脚尖，两脚底对碰，弯起两脚底

一般都会多多少少的发胖
但是如果坚持喂母乳，另外少吃盐，因为盐可使体内水份潴留，有条件的话可吃低钠盐，少喝水，多喝汤，白水和汤是不同的，汤可以下奶，汤里可以加入你想要的各种营养加以配伍，即解口渴又解体渴，还有美容但汤要淡不能咸，在有就是多运动，照料孩子的同时也是运动

使用医疗抽油

身体走不走形，是靠自己的。
但有些人天生就没事，生完孩子和作姑娘的时候一样。
要想身材不走形，不只是要注意饮食，运动也相当重要，觉不要睡太多，那样不利于减肥。

我就没走形，比生小孩以前还瘦，原因是，我和婆婆的口味相差很多，她做的东西我一点也不吃下去。所以她做的那些好吃的东西，到最后还是落入她嘴了！不能吃的太好，这绝对是个不走形的办法！不过如果小孩要吃母乳那你就不能吃的不好了！如果想了解的更清楚，可以加QQ聊！