《刻意成长》是一本由孙瑞希著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：46.8，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《刻意成长》读后感(一)：关于成功学的矛盾

　　《刻意成长》是由今日头条签约作者孙瑞希所著。就像书名一样，全书刻意地分成了七个板块来告诉读者怎么成功。读过之后，也不大清楚这样做的条理性与逻辑性。

　　看过一些成功学的书，就会变得对成功学抵触。不谈及别种类似的书，就从本书说起。书中说在做一件事情的时候，要分清主次，不要过分在意细节；然而，在后面的一个章节，又提出了注重细节的好处。

　　其实很多理论、观点，只要前面放上一段例子，后面就能够说出一点东西。但如果全面地去看待事物的时候就会出现矛盾，产生矛盾的原因，是因为具体事件不一样，例子与例子之间有很大的区别。

　　虽然不大青睐成功学类的书籍，不过我还是很欣赏如此阳光的生活态度与观念。读《厚黑学》的时候，曾在别人的书评中看到两个观点：

　　1、当你以光明的眼光去看待世界，这一世界的不完美、不完善，其实算不了什么，正因为这些不完美，才需要我们去努力；

　　2、当你以黑暗的眼光去看待世界时，这一世界就是丑恶而无聊的，人生是灰暗而寂寞的。

　　你怎样认为这个世界，那么世界也会向着你认为的方向发生改变，其实改变的不是世界，而是自己看待事物的态度发生了变化。

　　每一位成功人士都可以说出自己的成功学问，但是他们的经历不一定就适合我们。很多人去整理成功人士所具备的特点，总结出来，可是整理的人本身不成功，又有什么说服力，所以看这类书的时候，要思考一个问题，是不是因为作者很权威，所以我们才会相信作者所说的话。

　　对于成功学问，我倒是有另外一个观点，与其看别人是怎样成功的，不如去看别人是怎样失败的（不要总是受到人往高处走这样的话来围困自己），在失败中找到解决办法，思考失败的原因，对于自己来讲，总是会避免一些不必要的麻烦。

　　生活在人群中的人，有些思想总会因为人群整体思想的变动而改变，即所谓的人云亦云，缺乏自己的思考，以及容易受到所谓的“正向思维”，而忽略掉另外方向的想法。

　　《刻意成长》读后感(二)：创造可爱的工作

　　人生大部分时间被工作填充着，有时候工作的理由很简单，为了生活，再不喜欢也要去工作。以前工作的选择单一，人们工作的时候想法可能没那么多，只要是工作能赚钱就足够了。现在的工作选择多了，人们考虑工作的想法都不一样了。有部分人是喜欢工作，不喜欢上班。上班需要遵守的规则限制太多，没办法让人身心愉悦。慢慢的自由职业流行了起来。选择工作的时候也会问，这个工作我喜欢吗？是否喜欢好像占据了很大一部分位置。

　　个人觉得《刻意成长》这本书适合职业调整参考，书里引用了大量的常见例子阐述举例，分析了“当事人”的具体情况，作者用自身的经验进行了案例分析。让我产生了换个思路来想，为什么不能去创造可爱的工作？我们很多时候在对自己不够了解的情况下，做出了可能不合适的选择，去到了不合适的领域，自然会万分抗拒。当你去到合适的位置，工作中做出一些成绩后，你能有成就感，自然会开始喜欢上这个工作。

　　合适人去到合适的位置，自然会满心欢喜。每个人对职业的需求都是不一样的，是工作自然会有不喜欢的部分，关键在于怎么去调试。需要了解真正的价值，一件事背后隐藏的真正想法，其实有时候，我们可能只是看到了眼前的事情，而忘了为什么要这么做的原因或者说引发事情的起因，产生了错误的判断。完全可以换个思路，换一种方式去调整。书里作者推荐了两个职业测试：职业性格测试MBTI，职业兴趣测试霍兰德。可以通过这两个职业测试来分析一下职业倾向。

　　现在的发展速度，太快了，总感觉不赶紧抓住点什么要来不及了，特别是兴趣变现，还没发展起来就急着变现。分享《刻意成长》里的一段话:你在出发前，首先要有全面的自我认知。还记得《爱丽丝梦游仙境》里的一段对话吗？爱丽丝：“你能告诉我，我从这儿该走哪条路吗？”猫：“那么多半要看你想去哪里。”爱丽丝：“我不在乎去哪儿。”猫：“那你走哪条路都没有关系。”所以兴趣变现的第一步就是：不要着急走，先问问自己，你想要去哪里？为什么这件事对你重要？这段对话也适合在迷茫的时候问问自己。

　　认识自己，创造可爱的工作，让生活愉悦。

　　《刻意成长》读后感(三)：于变局中开新局

　　在现代社会，不成长就意味着原地踏步踏。如何以最小的成本实现最快的成长，是职场常说常新的话题。尽管没有标准答案，但如果把每个人的观点综合起来，我们就能初步识记成长的路径。 孙瑞希将其多年从事人力资源管理咨询、生涯咨询及高管教练的经验，诉之于笔端，书写《刻意成长》，让每一位身处职场中人不仅知道了“我们从哪儿来”“我们到哪儿去”的基本问题，也明白了如何度过人生最重要的时光——职场生涯。 不确定时代，我们要做确定（靠谱）的人，不能这山望着那山高，也不可脚踩西瓜皮没有方向感。孙瑞希从时间管理、优势升级、困局突破、能力重塑、兴趣变现等七个角度梳理了现状，分析了问题，指明了方向，突出了重点，修炼了内功，实现的跃迁。 人间事，说起来容易，做起来难。一方面是因为我们绝大多数时候对自己的目标与方向没有正确的认知，只觉得自己目前活得很好，在舒适区内可以无忧无虑，另一方面是因为我们没有把自己放在一个宽广的社会背景中比较，认识角色所内含的意义，忙碌于简单重复的事务性工作，对于“份外”之事没有任何兴趣。 前不久，有部名叫《后浪》的短视频在网上风行一时，让观者感受到社会的日新月异和青年的蓬勃朝气，他们把自己的兴趣做成了事业，但是兴趣如果不能与当下的工作相结合，我们也仍然活得很健康，更何况只有做好手头之事，才能追寻想做的事情，而不能不切实际、好高骛远。 不完美的才是人生，人生的意义在于追求完美。即使是工作几十年，行将离开职场的“老司机”，也不可能把任何事情做得滴水不滴、水起风生，但何况更多的人还处于职场的摸索期，对自己、对单位、对社会都缺乏深度的了解，在信息不对称的情况下，我们虽然有决心、有信心把事情办好，但是由于主客观的不一致，我们只能接受现状。因此，凡事都要经历从“完成”到“完美”的过程。 虽然我们有时候很纠结，但却缺乏化解纠结的方法。其实我们不是没有比较，而是没有结合自身实际去比较，只看见别人站在人生舞台光鲜亮丽的一面，却不知道别人暗地里做了多少努力，流了多少泪水。这不是要求我们无欲无求，而是要求我们一步一个脚步，在目标与现状之间设计最合理、最可行的路径。

　　《刻意成长》读后感(四)：因为热爱，所以成长！

　　未来社会，就是要让每个人刻意成长，

　　通过刻意成长为个人的发展注入源源不断的能量。

一、犹至楚而北行也。

　　努力要常态化，不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。为什么老员工在公司兢兢业业干了几年，在加薪升职上还比不过新员工呢？加班不代表努力，努力不代表高效。

　　时下副业刚需，人人都需要一个副业的时代，为什么有的人副业收入已经远远超过了主业，赚得盆满钵满，而有的人跟风投资做副业，收入为零甚至血本无归。归根到底就是因为你的努力用错了方向，用在自己毫无经验、资源的地方，失败也就变得理所当然。

　　魏王欲攻邯郸，季梁闻之，中道而反，衣焦不申，头尘不去，往见王曰：“今者臣来，见人于大行，方北面而持其驾，告臣曰：‘我欲之楚。’臣曰：‘君之楚，将奚为北面？’曰：‘吾马良。’臣曰：‘马虽良，此非楚之路也。’曰：‘吾用多。’臣曰：‘用虽多，此非楚之路也。’曰：‘吾御者善。’此数者愈善，而离楚愈远耳。今王动欲成霸王，举欲信于天下。恃王国之大，兵之精锐，而攻邯郸，以广尊名。王之动愈数，而离王愈远耳。犹至楚而北行也。”此所谓南其辕而北其辙也。

　　正如成语南辕北辙的典故，你的马越精良，你的路费越多，你的马夫善于驾车，你就离目的地越来越远了。

二、坚持你所坚持的，热爱你所热爱的。

　　因为疫情关系，今年的就业形势颇为严峻，甚至有人说这是“史上最难”就业年。后疫情时代网络上很多就业者困扰发声“逃离”还是“逃回北上广深”？

　　当初选择在大城市发展，我们努力奋斗过，选择在小城市定居，我们也曾积极适应。

　　到底是坚持还是放弃，其本质上不是纠结到底是考研还是工作，是去A公司还是去B公司上班，而是当你明白了为什么要做这件事时，才能敏锐地觉察到应该毫不动摇坚持的东西。

　　去年霸屏朋友圈的现代都市爱情剧《亲爱的，热爱的》，自开播以来收视、话题都迅速冲上榜单前列，一众网友更是看得欲罢不能，纷纷入戏太深。

　　坚持自己的梦想、坚持自己爱的人、坚持喜欢偶像、哪怕偶像退役了还继续支持，再付出再支持就是坚持，很多人都被这部甜蜜又热血的剧所感动。

　　我们常常因为这样那样的理由而放弃自己所坚持的人和事，能一直坚持下去的人寥寥无几，但能坚持一定是一件特别勇敢特别酷的事情。

　　在快速发展、复杂多变的时代，刻意成长。

　　能够让人们以低成本的方式拥抱风险，对冲重大不确定性，在变局中破局。

　　《刻意成长》读后感(五)：《刻意成长》：如何在理想和现实的碰撞中掌握人生的主动权

　　路遥在长篇小说《平凡的世界》中，塑造了孙少安和孙少平两个平凡的农村青年的形象。 在那个特殊的年代，他们不甘于贫困，奋斗拼博自强不息，依靠自己的顽强毅力勇于与命运抗争，最终实现了自我价值。在理想与现实的碰撞中，这两兄弟选择了不一样的道路，最终造就了他们不同的命运。

　　随着时代不断发展，社会不断进步，我们依然要在理想与现实的碰撞中做出选择，这种选择在职场中尤为常见。是选择留在大城市闯荡还是回老家考公务员，是选择一份低薪稳定的工作还是高薪不喜欢的工作，是选择安于现状还是逃离舒适区……我们既不甘于现状，又怕承受不了改变带来的风险，于是一边纠结，一边错失良机。

　　这时候，如果能在理想与现实的碰撞中掌握人生的主动权就显得尤为重要。

　　孙少平无论在多么恶劣的环境下始终不放弃对知识的渴望和追求，而孙少安的果敢和坚毅让他一次次走在改革的前沿，最终摆脱贫困的命运带领村里人共同致富。尽管他们的命运并不相同，可他们在理想与现实的碰撞中始终牢牢掌握着主动权。

　　而作为新时代的我们，在现实的种种压力下，在复杂多变的职场中该如何掌握人生的主动权呢？

　　在《刻意成长》这本书中，作者孙瑞希告诉我们，在快速发展、复杂多变的时代，最好的方法就是刻意成长，不断提升自己，关注值得做的事情，接受自己的不完美。

01、什么是刻意成长

　　孙瑞希，有着多年人力资源管理咨询、生涯咨询及高管教练经验，拥有多领域丰富的职场经验，专注个人成长领域。曾被美国咨询师认证委员会（NBCC）认证为“全球职业规划师”及“全球生涯教练”。其撰写的职场类文章在各大网站上阅读量超千万，并收获无数网友的喜爱。

　　我们常说，专业的事情要交给专业的人去做。显然，在个人成长方面，瑞希就是那个专业的人。在《刻意成长》这本书中，她结合自己多年的从业经验，用数十个真实案例，带领我们一一破解职场成长的几大难题。

　　她的笔下，有初入职场的菜鸟，有陷入职业瓶颈期的老员工，有充满激情的创业者，也有丧失热情打算跳出舒适圈的职员……无一例外，他们都是在理想与现实的碰撞中，迷失掉自己本心的人。

　　那么，什么是刻意成长呢？

　　概括起来就是，关注值得做的事，在复杂的变局中不断复盘、迭代自己，以低成本的方式拥抱风险，对冲重大不确定性，在变局中破局，最后要接受自己的不完美。

02、如何刻意成长

　　孙瑞希在书中告诉我们：人生需要刻意成长，只有拥抱风险，勇敢破局，才能成为掌握命运的人。那究竟要如何刻意成长，怎么做才能掌握人生的主动权呢？

　　无论你处在职业生涯的哪个阶段，都会从《刻意成长》这本书中找到答案。

　　1.兴趣能不能成为职业方向？

很多人会有这样的经历，工作没做好，那是因为我不喜欢，换个喜欢的工作一切问题都解决了。他们在工作中，通常会把成功的、良好的一面归因于自身，而把失败的、不良的一面归因为情境或他人。

　　村上春树在《人生马拉松》中这样写道：人生本来如此：喜欢的事自己可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

　　但瑞希告诉我们：不要让兴趣爱好左右了你的选择，并不是所有的兴趣爱好都能发展成为职业方向。

　　这源自两方面的原因：首先，兴趣爱好的本质是自娱自乐，而职业的本质是交换；其次，它们承担的责任不同。

　　当然，并不是所有的兴趣爱好都不能发展成职业，只有把“消费型爱好”变成“生产型爱好”的时候，这个爱好才有可能发展成职业。

　　择业最忌讳的是头脑发热一时冲动，必须要对自己以及现实有着极其清醒的认知，只有深度剖析自己，打磨技能专长，才能帮助自己在兴趣和专业间做好职业选择。

　　2.职场新人如何度过磨合期？

初入职场的新人，在进入新公司势必会有一个适应的过程，我们称之为磨合期。与新工作磨合、与新同事磨合、与新领导磨合。那么职场新人该怎样顺利度过磨合期呢？

　　希瑞告诉我们：学会拒绝，是一种智慧，在与同事的交往中不要被所谓的“人际互惠”绑架。这里，作者给出了三个解决办法：问题替换、延迟响应、自我认同。

　　简单来说就是，打铁还需自身硬，要记住不要试图讨好所有人，学会体面拒绝对方的要求，并主动提出替代文案。当然重点还是要熟悉自己的业务，认真打磨自己的一技之长。因为证明自己最好的方式，是用实力说话。

　　伊坂幸太郎在《金色梦乡》这样写道：你知道人类最大的武器是什么吗？是豁出去的决心。当你的能力匹配得上你的职位时，你就会发现，在不知不觉间你已褪去当初的生涩，成长为一名优秀的职场人。

　　3．陷入职业瓶颈期该怎么破？

工作快十年的朋友小芳告诉我，近两年内她的职位和个人能力都不会再有上升的空间了，她很迷茫，面对工作不再有热情，而是消极逃避，想辞职想创业想躺平，就是不想上班。

　　小芳的经历很明显是陷入职业瓶颈期，那么陷入职业瓶颈期时，是该妥协还是重新上路？

　　首先是找对努力的方向。

　　有句励志名言是这样说的，糟糕的坚持，也好过放弃，前提是努力的方向是对的。可见方向不对，再努力都是徒劳。有时候我们要关注值得做的事，学会放弃一些旁枝末节；有时候我们需要放弃事件事，换个方向思考问题。

　　其次，无论你有多优秀，也不要停止学习，必须留有时间让自己成长。拥有复盘能力恰恰是我们需要首先学习的。只有通过不断复盘，才可以发现问题、总结反思、解决问题，还可以把经验转化为能力，让自己不断迭代，最终实现职场跃迁。

　　很多人都说，当我们发现自己无力改变这个世界时，我们只好向自己妥协。但瑞希告诉我们，妥协或离职并不是唯一的办法，或许我们可以换个思路，寻求“第三选择”，用“修补”代替“替换”。

　　“对于一直赶路的人们来说，在做出选择前，不妨停下来看看前进的方向。”

　　4.热情消失要不要跳出舒适区？

“人到中年，人生半坡。努力打拼了多年，晓欣终于跌跌撞撞爬到了山腰，却发现，再往上走已经很难了，这是无数中年人的现状。”

　　现实社会中，像晓欣这样的人很多。太多的毒鸡汤仿佛给了我们一个错觉，只有跳舒适区才是真正厉害的人。但对于大部分来说，这句话未必正确。作者用太多的案例告诉我们，处于舒适区未必是坏事。而真正厉害的人会选择待在舒适区唤醒探索系统，让人生蓬勃向上，拥有更多可能性。

　　在舒适区唤醒探索系统有两个方法：强化长板优势和建立危险隔离区。这种方法通常适合于那种拥有一技之长并可以以此为生的“手艺人”。

　　不可否认会有一小部分人在逃离舒适区后，再次获得成功。但对于大部分普通人来说，当你鼓起勇气纵身一跳的时候，对面可能是高楼，也可以是深沟。

　　5.不完美的人生才是精彩的人生

工作中经常听到有人说，我这么做是因为要追求完美。他们经常为了苛求完美而耗费了太多的时间和精力，最后却事倍功半，为此他们疑惑不解。

　　麦家在新作《人生海海》中这样写道：没有完美的人生，不完美才是人生。

　　瑞希的观点与之不谋而合。追求完美是人类的天性，但“这个世界上，从来就没有完美的人生，自然也不会有完美的工作”。一心追求完美，便会让人陷入焦虑的怪圈，真正的强者，从来都敢于接受自己的不完美。

　　在工作中喜欢过于纠缠细节的人，往往会把时间浪费在细节上，特别是在多任务管理中，纠缠细节往往会影响整个工作进度，通常会因小失大。

　　有时候，我们也会因为搞砸一件事变得非常沮丧，会沉浸在这次的失败中不可自拔。但我们每个人在职业生涯中，总会有搞砸事情的时候，不要怕犯错，重要的是我们能在失败的经验中吸取教训，学习经验。

　　计划永远赶不上变化，不要把时间浪费在苛求完美上，也别让你的完美主义成为你工作进步的绊脚石和成活的阻碍。

　　在如今这个快速多变的时代，生活中唯一不变的就是变化，理想与现实的碰撞也愈发激烈。人们既要享受充分地自由，也要实现自己的价值，那就需要找到一种让工作和生活共融的方式，发挥自己的优势，正确评估自己对风险的承受能力，学会拥抱和驾驭风险，刻意成长，掌握人生的主动权，这才是成功的捷径，也是对人类自我发展的最好保护。