生气，是这个世界上最无用的挣扎。

　　而在生气时说话，更是亲者痛，仇者快的蠢事。

　　说话是一种本事，但何时说话，说怎样的话，却是一种智慧。

　　俗话说：“说者无意，听者有心”，这句话放在生气的情境之中，再合适不过了。

　　人在生气时，往往是没有理智的，这时所说的每一句话都像是一把扎人刀，你没有理智，但却将对方扎的血肉模糊。

　　所以，情绪可以发泄，但在生气时，能保持沉默才是大智慧。

　　01

　　生气时，说出口的都是伤人话

　　古语说：“刀疮易去，恶语难消。”

　　生气时，每个人都像是天生的刽子手，能轻易的说出让对方最痛的话。

　　这个世界上，最痛不过钝刀割肉，而在生气时口出的恶言对对方而言与钝刀割肉相比的疼还更甚些。

　　作家史铁生在因病瘫痪后，变得喜怒无常，常常因为一些小事对母亲恶语相加。

　　在每次提及“跑”“走”等敏感字眼时，母亲总是小心翼翼，时刻关注着史铁生的脸色。

　　即便如此，史铁生还是常常对母亲发起脾气。等到母亲去世后，他才明白母亲的苦心，并悔恨不已，但一切都回不到了过去。

　　人，是一种很奇怪的动物。对外人总是能维持着一个彬彬有礼的外壳，但面对自己最亲近的人，却控制不住自己的情绪，说出些伤人伤己的话。

　　因为亲近，所以了解，也就明白对方的软肋在哪里。也许你冷静下来后，会后悔，会给亲近的人道歉。

　　但伤人的话，就像在墙上钉钉子，钉子容易拔下来，墙上的印记却是难以磨灭的。

　　很多时候，让我们生气的，都是些鸡毛蒜皮的小事，冷静下来想想，也没什么生气的必要。

　　所以，在生气时，一定要管好自己的嘴，口不择言的下场只有万劫不复，等到那时再后悔，真的就为时晚矣了。

　　02

　　气话容易说，感情不易挽回

　　人，最聪明的举动，是学会了三思而后行。

　　感情是一点点积攒成牢不可破的，但再牢固的感情，在伤人的话中，也是那般的不堪一击。

　　所以，在气头上的时候千万别说话，气话说一句，伤一句，伤的多了，感情自然就没了。

　　说话是一件很容易的事，但挽回失去的感情，简直难于登天。

　　曾经听到一句话说：“在亲密关系中，没有什么问题是大到爱无法解决的。”

　　既然彼此相爱，在遇到矛盾时，就要学着让爱占上风，而不是让情绪占据了你思考的能力。

　　吵架时，就事论事，别伤及无辜，更别扩大伤害。

　　聪明的人，永远都能把分寸感把握的很好，他们从不用爱，当成自己肆无忌惮的理由，从不会用不拘小节当成伤害亲人的借口。

　　即便是在发泄情绪，也要有所收敛，别得理不饶人，扯得太远，只会让你爱的人离你越来越远。

　　与人相处，是一门深厚的学问，有些事别去做，有些人最亲近，有些话别说出口，只有这样，感情才会越来越牢固，人也会越走越近。

　　有人爱不容易，爱人更难，只有那些懂得珍惜的人，才能更好地收获到真心以待。

　　遇事不责备，好好说话，是一个家中难以消失的温暖。

　　别彪狠话，别说气话，冷静下来，相互体谅和包容，就不会让感情消散，爱人心寒了。

　　03

　　生气时，静下心，管住嘴

　　发脾气是本能，控制脾气却是本领。

　　不假思索，脱口而出的话，多半都不是好话，生气时，越要明白孰轻孰重。

　　和无关紧要的人发脾气，只会拉低了自己的层次，让自己成为控制不了自己情绪的无能之人。

　　和亲近的人发脾气，伤人又伤己，我们料定了亲人的不忍心，所以肆无忌惮，但忍耐都是有限度的，作的太狠，只会让亲人越离越远。

　　蔡康永曾经说过这样一段话：“狗打翻垃圾，猫抓烂沙发，我们大不了念两句,就半气半笑的自己默默收拾了。

　　伴侣忘记交电费或是吃东西掉屑，我们却可以气到翻旧帐，大吵架。

　　狗或猫当然也是重要的陪伴者。但谁为我们的共同生活付出更多？谁会陪我们更久？

　　我们每个人的耐心，每日额度都有限。有时候，也留一些耐心给身边的人类吧。”

　　我们的生气当然是因为在乎，但在乎用错了方式也是带着伤害性的。

　　在生气时，静一静，别说话才是最理智的选择。

　　需要解决的问题，冷静下来，心平气和的说总好过毫无理智的大吵大闹，如此，才是在情绪中唯一一种不伤感情，尚且可以解决问题的方法。

　　发泄情绪没有错，错了的是方式和恶语伤人的肆无忌惮。

　　所以，当你明白了该如何情绪时，也就能心平气和的面对所有纷争和无可奈何。

　　放下了情绪，扛起了责任，你的格局也就会越来越大，真心待你的人也会越来越多。

　　生气时，千万别说话，好好控制情绪，在爱自己的基础上，分出些爱给别人。

　　愿我们在纷扰的世界中，都能心平气和的放下，不被负面情绪所影响，荣辱不惊的看庭前花开花落。