我也不晓得你是怎么回事，可能你是现在太忙拉嘛，我一直都喜欢看小说，高中三年都是由小说陪伴度过滴，现在我工作拉，还是抽空看小说，网上看，下到手机上看，我觉得小说已经是我生活的一部分拉，自从看拉小说，我觉得看电视一点劲都没得，我现在正在尝试自己写小说。

你要静下心来,看书时别想别的(比如什么事), 你肯定特别焦躁,你要静下来,比如在睡完觉之后头脑较清醒的时候读.你不要想自己总读不进去,越想越不行,建议读一些奇幻、童话小说,把兴趣钩起来,接着读别的书就容易了.
给你列个书目，照这个顺序读:
《哈里波特》系列（不要读5、6，没意思）
《天蓝色的彼岸》
《格列弗游记》
《假如给我三天光明》
《平凡的世界》
《凡尔纳小说选》
《寻找一生的感动》
《百万英镑》
《王子与贫儿》
《鲁迅小说选》
如果鲁迅的文章也读进去了，那别的书就都可以读进去，兴趣就培养出来了，也可以增加郑渊洁的作品，建议先读它们，开始别读太厚的，读《训兔计》及别的小故事（热烈推荐《罐头小人》），之后再读《活车》，然后是《金拇指》。
别为了读书而读书。否则读书就成为了负担。

因为你从来没有进行过有关集中注意力的练习，很多有成就的人都会在不知不觉的练习集中注意力的本领，比如蒋介石每天早上喜欢什么也不做的站在一个地方盯着一个东西，没有人知道他想写什么，但是恰恰那样就可以在无形中训练你的注意力。比如德国哲学家康德，在看书看累后，喜欢盯住他书房天花板上的一角看，而且只盯住那个角落看。这样不仅能让眼睛和大脑进行休息，而且久而久之也能锻炼你的注意力。而以前人们写毛笔字也能锻炼你的注意力，他们都是在不知不觉中养成那种习惯的，而为什么生活中的大多数人没有养成这种习惯呢？1 他们没有让自己进行脑力劳动，所以他们一旦有空闲头脑异常活跃容易受周围的干扰 ，而让这样异常活跃的头脑专注书本是很难的 2 即便是他们运动造成疲惫，但他们的头脑却很难安静下来。而那些伟人名人的头脑都运转着的，他们能有片刻闲余就什么都不愿想的看着一个地方发呆了。

首先我觉得你现在情绪应该比较浮躁,你日常生活习惯和兴趣爱好着手解决.
不要老有事没事上网聊天玩游戏,经常锻炼身体,尽量找一两个平日奋发向上爱看书的人交朋友--因为朋友是一面镜子,他或她会带你向好的方面发展.
注意培养一下好的兴趣--篮球,足球等运动或者其它,着样可以慢慢改掉你的浮躁情绪,以后就好多了.
我的经历:大一大二的时候由于同住的室友都很贪玩,而自己有没有自制力,于是就这样沦落了.平时没事的时候就上网,正经书一点也看不进去,学习起来心浮气燥,一坐下,连一会都不能安静下来.后来上大三以后,我觉得这样不行了,于是找了几个学习等各方面都比较好同学搬了出去,现在好多了.
另外,读书是不要一开始就读那些大部头的书,要从短小文章开始,慢慢培养.例如你可以买本《智慧背囊》，每天读几篇。

首先你要对某本书发出感兴趣的信息，然后你在看下书的题目，提出你认为想要的问题，或看到题目联想到什么东西．接着你从目录看起．看到有趣的标题咱就看！我们老师说过，一个看书认真的人能把一本书看的比原来的书厚好多，一个人看书非常非常认真的话，能把一本书看成一张纸样多的内容！

其他什么事情也别想，管他还有什么事情要干，安安静静看书。另外要选一些适合自己的书，刚开始可以读一些故事性较强的小说。

我想，这可能和你现在的心情有关。我也曾经一度对小说几乎完全失去兴趣了，以前很喜欢的小说，在那段时间里根本就碰都没碰，连手机都很少碰了。我想不出原因，只能归结于自己暂时性的喜恶。过了一段时间就慢慢的好了，我刚前几天又开始看了。人就是这么奇怪，哈哈。

小时候很单纯，生活圈子很窄 ，可以集中精力看书，因为在书中可以找到你要的快乐和满足，现在看进去时因为你看得书不是你想要看的，所以看不进去

只有先知道自己为什么看不进去书，才能最直接、最有效的解决静不下心、看不进去的问题：

1、因为玩手机（电脑、电视等）的习惯（诱惑）影响了你读书。那最好的办法就是把手机扔一边去，不要出现在你的视野里，或者干脆关机了。可以给自己一个时间段，比如设一个看书一小时的闹钟，只有等闹钟响起才去看手机、做其他事情。

2、因为周边的环境太吵而无法静下心来读书。这个最简单，直接换个地方即可。

3、因为你要读的书籍太难，让你在读的过程中读不懂、理解不了，导致了你静不下心，变得烦躁。针对这个问题，最好的办法就是：寻找这本书的其他入门版本（或相关入门书籍）、通俗版阅读，然后再转为难的版本，也就不那么难了，很容易读下去。

4、你的心思不在阅读上，而是想着某个游戏、某个电视情节。遇到这种情况，如果你想的问题能够很快处理好，那就立即去把它做了（比如想着吃点东西）；如果不能很快处理好，你就必须尝试清理脑子里的杂念，有意识的主动思考正在阅读的内容：根据你要阅读的主题或其他任务，快速做2-5分钟的“思维导图”（比如想关于这本书的知识点；想读了这本书你可以解决你的什么问题、带来什么好处等），以便集中思想，使你具有强烈地往下阅读的欲望。

5、因为阅读方法不当导致了心静不下来。①阅读的时候，目光不能很好的集中在文字上，或者老是串行。解决办法：找一支细一些的笔（用手也可以），在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读。②书籍太厚，压力过大；阅读中花费大量时间，没有得到想要的答案，引起的焦虑和兴趣缺乏。解决办法：学习掌握快速和变速阅读，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。快速和变速阅读的能力是需要培养的，一方面是靠不断的阅读“养”出来的，另一方面是需要刻意训练培养的。学习快速阅读，最好是实际的去训练提升：训练打开视幅，一眼看多个字的习惯（从两三个字开始慢慢提升到一眼看半句、一句话）；或者培养自己每次眼睛注视的文字单位是“词群、意群”等等。具体专业的训练，可以参考《精英特速读记忆训练软件》，用软件来训练提升，方便快捷一些（可以把自己想读的文章放进去，快速的阅读，一边训练一边提升）。

6、因为没有阅读的兴趣而导致了你静不下心来（比较常见）。没有阅读兴趣，首先可以考虑换种方式，比如听书。如果没有有声版，那你就要着手培养起一点兴趣来：首先预读（了解）你要阅读的内容。没有兴趣往往在于你不了解这本书（下意识的觉得书没意思）。其次，根据你的预读，选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来，根据需要就会有意识的去寻找前面或后面的章节继续阅读。如果这样做了还是没有收到效果，你可以试试“严厉批评”法，对材料表示愤怒，试着对它进行透彻的分析并集中于它的不足之处。你会发现自己其实已经对材料产生兴趣了，就像你听到不太喜欢的人发表观点，虽然你没兴趣听，但是当你听到之后会特别想、特别有兴趣去反驳一样。

人都是自私的，并没有什么不对，而在小说里面真实的人性才容易赢得共鸣，你说的那种太圣父了没人喜欢，不过也不是没有那种小说