说到这个羞于启齿的事情，哎，感悟颇深，之前真的发生了一件事，让我挺尴尬，真心不好意思说，挺丢人的，今天分享一下，让大家也有点防范心理，以后千万别像我一样，让自己尴尬。这件事其实是跟一个裤子以及一块m巾有关，跟一个裤子的拉链有关，其实就是因为自己的大意导致在人前发生尴尬的。

事情是这样的，因为本人是个男生，所以喜欢穿牛仔裤，但是现在的牛仔裤都是比较紧身的，牛仔裤上的拉链也是比较难拉的，于是一件尴尬的事情也就发生了。当时因为尿急，所以急于找厕所，因为在外旅游，所以找个公厕挺麻烦的。好不容易找到一个公厕，一个箭步，百步穿杨就冲进了厕所，因为实在是太紧急，所以也就没细看，就按照自己的想法，男左女右，直接冲进了左边的门，没看多，直接把门一关，就开始解决私事。刚把私事解决完，尴尬了，我居然在卫生间的纸篓里面看到一块m巾，哎呀妈呀，当时真的吓死我了，我当时第一反应就是进错厕所了，但是我不敢出门，我怕一出门就遇到进来的女生，因为当时冲进来的时候是没看到人的，现在又看到这种东西，就觉得应该是女厕。

死了，进错厕所了，那时候刚好听到门外有人，特别害怕，赶紧捂住嘴巴，生怕发出声音而被人发现。结果，被几个哥们给解救了，他们一进来就打开打火机，点火，我好奇，女生也这样？没想到，点燃香烟之后，就听到他们在畅聊，听到声音之后，我才发现我没有进错厕所，只是这块东西有点尴尬！我立马把拉链一拉，就准备冲出门，结果因为太嗨，拉链断了，我无语了。没办法，只好憋紧气，把衣服往下拉，装的很镇定地离开了厕所。

    我觉得我也有很多难以启齿的事情啊，有时候真的谈起这些事情的话，自己也会害怕的羞涩，然后也不会想去和别人提这些东西。突然在想这种回答可不可以匿名回答啊，这样就不用那么害怕的隐私被暴露出去，但是也没有什么啦现在想一下当时也觉得挺逗的，因为我觉得那合适小时候吧，就是上课然后因为老师管的也比较严，所以呢就经常是只能呆在教室哪里都不能去，有时候呢就刚好碰上一点特殊情况。比如说拉肚子什么的，让我拿手又小嘛，就觉得老师真的是很恐怕的一种生物。然后就不愿意去和老师沟通，就一直憋着，一直憋着憋了好久好久，然后在上课的时候我记得是自习课，然后有一个同学刚戳了一下哦，我就觉得全身酸软，然后，莫名其妙的就，拉肚子。然后刚好旁边的人闻到了这个味道，然后就说我怎么了？我说拉肚子，让我全班就笑了起来，这个事情的话，至今为止，我们小学的那一帮人才知道，现在还没有其他人能知道这个事情。我觉得这个事情真的是一个很好玩，又很羞耻的事情。希望我的小学同学都能帮我保守住的秘密吧，这件事真的是很一件很难以启齿的事情。

    其实我觉得很难以启齿的事情，大部分都是处于一种害怕被别人嘲笑的心里有一些事情是我们比较傻比较小的时候才做出来的，现在想一想也觉得当时真的是比较可爱，以说现在有些事情真的成了我们的黑历史不愿意去回味也不愿意旧回忆，比如说以前的杀马特什么的，其实每个人的话都会有这样一个难以启齿，却，一场值得我们去怀念的一些故事吧，我觉得只有通过这样子，一些有趣的故事才会是我们的回忆，变得非常的美好，其实现在也挺憧憬，以前那个时光的。有些人说坡去了才是最好的，现在想想也真的是这样子哦。

    生活就是这样，在多姿多彩中不断的成长，虽然说有些事情真的是特别的搞笑，特别的，羞耻，但还是觉得特别的有意思，我们也只有这样才能把生活过的那么，多彩，有味一点，生活本来就充满着枯燥，好乏味，如果没有这些事情来调味下午的生活那么生活就是很难过下去的，我觉得这些事情自然消失，但要收拿出来笑一笑也是非常值得的，我也希望每个人都会有这样的哥，故事写在一个小小的故事，值得自己去回味，虽然说可能很休息，还是蛮好的。

网友做过最羞耻的事：

读初中的时候大姨妈来了漏了一凳子，浅黄色的学生凳上全是血，当时尴尬的要死。我同桌是个男的，我就问他有没有纸，他看了一眼说你去卫生间吧，我站起来他就把纸巾盖在凳子上，等我去卫生间换了姨妈巾回来，他已经默默的给我擦干净了。应该嫁的。

在个人层面上，羞耻感通常是一种令人不愉快的自我意识情绪：

涉及对自我的负面评价以及可能体会到的痛苦。也就是说，在感到羞耻的时候，人一定有强烈的自我意识，这种自我意识上的痛苦，来源于自我标准与自我遭遇或行为之间的差异，如个人心理上不能接受的落差。羞耻感的体验直接关系到自我，而自我是评价的焦点，羞耻感是一种对自己作为一个人的痛苦的感觉。

在社会层面上，羞耻感可以是一种工具，驱使我们隐瞒或否认自己的遭遇和行为，或者是抑制一些即将发生的行为，可能源于自我的存在状态与理想的社会背景标准比较下的不能接受的落差。

你干过最羞耻的事情是什么？各位都很优秀啊

1：我们政治老师讲课吐了口痰结果吐麦上了挂了好久 他并不知情直到同学都齐刷刷看向他

2：还看过一个，扣鼻屎偷偷抹在课桌下，结果摸到了别人的鼻屎

3：初中历史老师上课抠鼻屎在讲台上，全班都看见了，然而没人把它弄掉，然后下节课班主任开班会刚好手压到了讲台上的鼻屎，还扣下来了，然后弹掉。

4：还有一节课，我以为中午放学了，跑回家吃饭了，离学校很近。我站在走廊上看到同学们还在学校门口玩在想他们咋还不走，结果过了一会上课铃就响了。立马想起来还有一节课，回去老师问我刚才去哪了，我说我以为放学了

5：我们高中学校也是一排蹲坑 又臭又尴尬的是你面对着别人屁股 而且她还在拉屎

6：上课实在忍不住，想去厕所，学校管的严，不敢说，同桌找了个水瓶，让我尿里，结果老师下来了，一激动，尿他一手，我裆也湿了。

7：我初中数学老师是一位四十多的知性美女，平常也很有气质，结果有一次上课她穿了一条拉链式的裙子（拉链在后面，而且是一条拉链从上到下的）结果她上课，拿着把尺子一转身！我们看到～她的拉链全划开了，那场面简直酸爽，后面第一排同学小声对她说：老师，你拉链开了！后面～一整节课都互相尴尬

8：小学一年级第一学期第一星期，开全校表彰大会，校长念了个名字我也没有听清，后面的那位同学推我的后背，说叫你了，快上去领奖，脑子一片空白的就走到了主席台，校长说：不是你；后面一个高年级的女生已经到了。我到今天还幻想着咋样杀死那个推我上台的同学。

9：有次去吃饭饭，不小心听到隔壁一个女的哭诉他老公不爱他。（我想给你们表演）她说，他现在就是不爱我了，要是以前吃口屎都得给我尝尝

10：上小学时老师讲课激动了，下讲台时一脚踩进了我们洗抹布的盆里，里面都是脏水当时气氛非常宁静，老师走后给我们乐的前仰后翻！

11：小学的前桌转过来扣了个鼻屎放嘴里，尝过后告诉我是咸的，然后被我捶了一顿。晚上回到家里好奇试了一下。真的是咸的…

12：在被窝里放了个屁，自己钻进去闻了闻，顺带抖了抖被子

13：做绿皮火车，看着窗外发呆，顺手就拿起来对面大妈放在桌子上的瓜子 特别自然地嗑上了，大妈有点差异地瞅着我，我才反应过来

初中时候把全班人编排进一本大型侦探推理悬疑宫斗探险小说，然后被班主任发现了，被办公室各位老师传阅。

这其实是属于我们全班共同的丢脸记忆......还记得那是一个春意盎然的四月，本班的写作能手们决定自找乐子，于是一堆好事者群聚而上，决定创作一部属于我们班自己的经典文学作品。

关于具体的角色分配上，我们班长在里面成了一位不甘堕落，坚守自我的歌姬（任何小说都有的标配角色）。

副班长则是一位第一章就领了盒饭，此后只活在回忆中的名侦探。

语文课代表是日本天皇陛下的小女儿，面对两个野心勃勃的兄长，她只能变得更加狠辣。

英语课代表是英国杀手组织的女首领，除了在爱人面前，她从不脱下面具。

我同桌则变成x京警方高层，也是日本国安插在朝廷的奸细。

男主角则由呆萌可爱的全班无论什么考试都第一的学神担当等等等等。

其实现在回想起来，故事情节还是设计的还挺玄幻:法国国宝在中国联合展出时失窃，调查后发现竟然与日本人有关，于是朝廷成立特案组出国暗访。与此同时日本皇室一家联合国内保守势力打算恢复天皇权利，但皇室内部同样存在夺位的阴谋。

之后特案组追查线索一直到了意大利，而罗马教皇此时被日本人聘请的英国杀手组织暗杀并嫁祸给中国特使。特案组成员被英国杀手组织俘虏，而面对危局，各位主角之间的爱情也爆发出来。

没错，这本小说还承载了一个作用，十几岁的青涩少男少女之间"互相暗恋"的事情屡见不鲜，而他们不敢说出口的愿望，就由我们在小说里帮他们满足，让他们成为情侣终成眷属。

班里谁喜欢谁，哪些人互相暗恋，看了本书，一清二楚。

羞耻，羞愧耻辱。出自《史记·律书》：“会吕氏之乱，功臣宗室共不羞耻。” 宋 欧阳修 《与高司谏书》：“是足下不复知人间有羞耻事尔。”《水浒传》第四五回：“ 杨雄 怕他羞耻，也自去了。”

从心理学上说，羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面和社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪体验。

羞耻的个体往往会感到沮丧、自卑、自我贬损、自我怀疑、绝望等，认为自己对事情无能为力。公开的情境会强化羞耻感，所以减少羞耻最容易的一个办法就是自我孤立，让自己远离他人。人们也可以通过积极努力，改善自己的行为表现来减少羞耻感。

健康的羞耻感是个体心理发展的自然结果，是人适应社会生活、改善自己的一种重要方式；而过少或者过多的羞耻感都是不健康的，都对个体发展不利。