《内向孩子的潜在优势》读后感，我和我老公都是性格外向的人，喜欢运动，爱好广泛，喜欢旅游，朋友众多，可是我们唯一的女儿，却跟我们完全不一样，...
《内向孩子的潜在优势》读后感
经朋友推荐，我读了《内向孩子的潜在优势》一书，真的是感触颇多，受益非浅，以后如何帮助内向的女儿更好的成长，给我指明了方向，内心的焦虑一下子就释然了。以后在对待孩子的抚养、教育方面，我就更有信心了。
一、挖掘内向孩子的潜在优势
一直以来，我们好象有一种天生的倾向于外向的人更受欢迎，更容易成功。我不就一直为孩子的性格内向焦虑不安吗，一直担心她的内向会让她没有自信，走向自自卑，总是找机会引导她更外向而努力吗？读了这本书，才知道，我的很多做法都不是合适的，原来内向和外向，只是气质的不同，没有优劣之分，这由人脑部的运行方式决定的，是有一定的生理因素的。
内向也是一种优势！内向的孩子，拥有丰富的内心的生活，更热爱学习；内向的孩子节奏慢一点，但是懂得停下来品味生活；内向的孩子更加热爱学习，更专注于内心世界，喜欢深入熟考，懂得自省，也很自律；内向的孩子，善于冷静的观察，经常能注意到别人注意不到的细节，所以更擅长创造性思维、擅长艺术创作，情商更高；内向的孩子，乐于自处，谦虚、健康、守法；内向的孩子更终于友谊。
事实上，内向的孩子，会经常带给我们惊喜。我们要多发现内向孩子的优势，并给予肯定的同时，帮助内向的孩子所长避短的成长才是关键。
二、如何帮助内向孩子成长
以前经常风风火火的为孩子做了很我事情，老是怀疑孩子做事磨磨唧唧，像个蜗牛似的，我经常会不耐烦。甚至风风火火帮她代办。现在，我知道，原来孩子有自己的节奏，我希望我们的家庭可以成为她恢复精来的“加油站”。我们可以通过下面的一些方式帮助她成长。】
1、帮助孩子创造一个耐寒区。
因为，内向的孩子节奏比外向的孩子要慢一点，要为学会让适应孩子的节奏，让孩子按照自己的节奏生活、学习。不要强迫孩子成为他不愿意成为的人，不需要跟别人比，只需要他做好自己就可以了。要让孩子更加适
《内向孩子的潜在优势》读后感
这本书在年妈的推荐下，两年前就已经入手了，因为要参加读书会，又重新拿出来完整读了一遍，可以说，这本书让我更深刻的认识了我自己，同时也更了解我的老公和孩子。
从小到大，我一直觉得自己有很大问题，就像书上第二页描述的，“因为别的孩子玩的时候我总是不敢加入进去，所以我觉得自己是一个奇怪的人。因为我虽然懂但当时却回答不出，所以我觉得我的记忆力有问题，或者我的脑子不太好使。因为和别人在一起的时候我总是不说话，所以我觉得我的存在好像没有价值。” 现在还记得幼儿园的时候，我因为不知道如何加入小朋友们之间的打闹游戏，被他们硬拉进去的那种惊慌失措；即使现在，每次跟别人谈话完之后，再回想的时候，都会反思，我当时为什么不这么说呢？我明明都知道为什么当时说不出来呢？工作期间，每次跟领导汇报工作的时候，为什么明明自己做了很多工作，尽管事先已经准备了，当时表达出来的却还是寥寥无几，别的同事却可以在没有任何准备的情况下侃侃而谈呢？
看完这本书之后，释然了很多，原来内向的人就是这样子的啊！原来内向的人和外向的人从生理上，神经回路的传输通道是不同的。不是我们有问题，而是我们与外向的人不同。而在崇尚外向人的社会中，“家庭给内向孩子传达的信息就至关重要。如果内向的孩子从自己家庭接收到的信息说他们是坏孩子，有缺陷；他们应该更外向些，他们要对自己感到羞愧，内向的孩子就会蜷缩回自己的内心世界，并断定他们从外界收获的负面反馈都是对的。要建立一个对自身的积极看法，内向的孩子需要感觉被自己的家庭接受和欣赏”。回想自己小时候，奶奶给我印象最深的一句话：“这孩子，这么害怕见人，怎么行呀？” 我也一直是个害怕见人的孩子，放学路上看到有熟人，为避免打招呼，我会远远的拿出一本书假装边走边读躲过去，如果正在看这篇文章的你恰好是内向的人，是不是有过类似经历？ 还好我的妈妈也是一个内向的人，她会给我更多的理解，让我知道不只我一个人这样。
所以如果我们的孩子是内向孩子，帮助孩子做他自己，让他明白人的独特个性是与生俱来的，他才不会只是认为自己有问题。“内向孩子的父母通常认为，他们应该鼓励自己的孩子发展出一些外向的特质。这不仅不可能，就像栽下一颗郁金香球茎，然后期望一朵玫瑰神奇的从土壤里冒出来一样，结果往往适得其反。当内向孩子被迫表现的`像外向孩子那样的时候，他们尤其脆弱，易受伤害。内向的孩子常被人误解，也常被迫在他们的心理舒世区之外活动。他们天生不是为竞赛而设计的跑车。他们无力支撑开朗、活力十足和健谈的外向风格。过多的外向型行为让他们的负荷超载，使他们的体能和情感方面的能量下降。内向的人是可靠的客货两用旅行车。但是如果没有休整期，他们所剩的资源就会寥寥无几，再也没有力气去开发他们天生的内向天赋。”
不管作为内向孩子还是外向孩子的父母，我们都要接纳他本来的样子，用适合他的方式对待他。
对于Sam来说，书上提到的用适合他的方式表达爱和接受爱，给他营造一个有养分的家庭环境，帮助他表达和关注自己的感受，有规律的日常生活。平时生活中都有注意。之前最让我纠结的则是他的社交技能和融入群体的能力。比如他只喜欢一对一的跟小朋友玩，只要多加入一个小朋友，他就会黏在我身边；比如跟小朋友聚会，他总是需要很长时间才能融入进去。看完这本书发现，原来内向孩子就是这样的。我们可以做一些事情来帮助他。让他事先了解将要发生的事，比如我们几天后会有什么活动，活动中会遇到什么人，有可能会发生什么样的事情，以及每种情况的应对措施，都可以事先跟他商量，这样可以让他有充分的时间切换到社交状态，避免过多的精力消耗；由于内向的孩子容易把冲突埋藏在心底，也容易把责任算在自己头上，因此活动后跟他一起分析总结，理顺他的想法和感受，则可以避免他自己做出一些错误的负面结论。
作为父母，我们认识并接纳我们的孩子，明确孩子的需要，给予孩子适合他们的爱和支持，他们才会发展出自己的潜在优势，当然这一切，要从接纳自己开始。
性格内向也可能是一种优势
在这个世界上，至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯，沉浸于自己的一方角落。比起发言，他们更习惯倾听；身处人群，他们倍感孤独；渴望交际，同时需要大量的时间来恢复精力......这就是并不被人们所理解的内向者。
有些人认为内向的人太害羞、不善交谈，有些人认为他们是冷漠的旁观者。或许他们并不喜欢成为焦点，但却似乎总能吸引别人的目光和注意力。他们神秘的气质和存在感会给他们遇到的每个人都留下深刻的印象。
世俗的固化印象总是给内向者贴上一些负面、模式化的标签，但在心理学上，内向性格并不属于一种贬义的描述，内向性格的人也具有属于他们的独特优势和卓越潜能。
实际上，世界上70% 以上的成功者其实是性格内向的人。成功者往往都具有敏锐的洞察力，这是建立在重视信息和质疑问难的基础之上的。只有不断地质疑问难，才能见微知著，做到举重若轻，游刃有余。
内向者有敏锐的洞察力，可以洞察这个熙熙攘攘的世界，看车水马龙的世界会感受到沧海桑田，内向者还有处变不惊的能力，泰山崩于前而临危不乱，面对复杂的事件，内向者可以保持冷静，深入的思考做出最佳的解决方案
内向者也可能会被认为是对周围漠不关心的、以自我为中心的。这是因为内向者往往会在得到足够刺激后，就将外界信息进入的渠道关闭。这时他们可能会做出选择独处或是不再观察周围活动的决定。但实际上，内向者是在这过程中将外部经验与内部经验比较，而从而理解学习到新的信息。他们所得出的经验能使他们能对外界环境做出更好的理解，思考的目的恰恰说明了内向者对外界环境的关心。
内向者有敏感的内心和很强的共情能力，内向者的内心是极其敏感的，能感受到对方情绪上的细微的变化，更好的做出反应，这也是情商高的一种表现。
专注力，正成为这个时代最稀缺的资源。细细观察那些成功人士，他们都有一个共同点那就是极其专注。每个人的时间和精力都是有限的，如果想面面俱到，那么即使精疲力竭，最后哪头也顾不好。专注才能专业，做到极致就是专家。
内向者具有非常丰富的内心世界，他们的兴趣从外在世界转移到了内心世界，他们可以一个人安静的看书写作，一个人尽情的享受自己的爱好，他们不断的思考，丰富着自己的内心世界。
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内向的性格也是一种优势，这个说法有道理吗？
一切都是为了学位。过度的“小心”就是“害怕”！过度的“分析思维”就是“想多了”！过度的“看本质”就是“太注重细节”...根据这个模型，我们可以列出外向者的优点和障碍！外向者的优点:大胆，不那么担心，自信，不容易被刺激，灵活，主动，善于交际，敢于冒险，不怕矛盾型外向者的阻碍:不细心，思考不够，不注重细节，不独立，不够集中，不够坚韧，不善于倾听，不善于记录，不能安静思考，缺乏共情能力。其实十大优势有重合点。如“慎用”、“分析思维”、“见精”。“谨慎”是“分析性思考”，然后“看清本质”的唯一途径！
个人认为，内向和外向的本质区别就是“思考度”！内向的人倾向于在表达之前思考一个完整的框架，外向的人倾向于在表达之前思考一个大概的框架，然后在表达或者讨论的时候完善这个框架！“思考度”是我创造的一个词，就是深度、广度、完整、彻底等等！想多了就会陷入“太注重细节”和“想多了”的障碍！想得太浅，表达出来就会“肤浅”！
知道了优势和障碍，才能在现实生活中利用优势，避开障碍！与外向的家庭成员相处:协调他们的差异。比如:什么时候讨论，什么时候需要休息！与内向的家庭成员相处或独处:他们可能缺乏社交活动，缺乏对新观点和印象的体验，导致停滞不前。制定一些计划来避免上述情况。比如每年尝试一个新的爱好。每年去两个新的地方和孩子相处:你需要针对孩子的内向或外向进行相应的引导，适度表扬，增强孩子的自信心。协助处理相应的障碍，有利于谈判、汇报、开会、讨论，也有利于内向的人！提前利用自己的优势做好充分的准备。对于即时讨论，也可以在前期准备的时候做个预习！
你只知道我平淡，沉默，却不知道我背后的付出和思考。你有你的社交圈，我有我自己的空间。你觉得我无聊，我觉得你肤浅。你嘲笑我不善于表达和幽默，我可怜你总是许下诺言却不遵守。你可以鄙视我们的孤独，我们会证明谁比谁优秀。内向注定是一段孤独的旅程，质疑和嘲讽是必不可少的，但那又如何，哪怕遍体鳞伤，也要过上真实多彩的生活。
《内向者优势》（2）：内向者的类型及面临的困境
想要挖掘并发挥内向的优势，我们还要先来看一下不同的内向类型。
我们知道内向的人具有一些共性，比如不习惯跟一群人待在一起。
其实，内向的人之间也有一些不同之处。根据这些不同之处，我们可以将内向者划分为四种类型：社会型内向的人、思维型内向的人、克制型内向的人和焦虑型内向的人。
一、社会型内向的人。
社会型内向的人简单来说就是不太习惯融入社会大群体，尽管他们有时候并不介意社会交往，但是他们更加喜欢小范围朋友圈内的生活方式和沟通方式。
比如，外向的人非常喜欢搞一些大型的聚会，排场越大越好，最好是所有人都能参加。而社会型内向的人却不喜欢这样，他们更加倾向于和几个要好的同事、朋友聚餐，范围越小越好。
二、思维型内向的人
思维型内向的人，更加专注于个人的思考。
他们喜欢找一个安静的环境，然后充分进行思考或者是冥想。他们看重思维的深度，喜欢花更多时间在自己喜欢的领域进行突破。
比如，思考人生，思考世界的本质。正因为如此，他们的想法很有深度，富有创造力和诗意。一般来说，这类人更喜欢也更擅长写作，他们的思维非常活跃，观察生活的能力也很强大。
三、克制型内向的人
克制型内向的人往往具有很强的约束力和自律精神，为了避免一些不必要的纠纷，他们会选择适当克制自己的行为，压抑自己的欲望。
他们有很强的表演天赋，或者工作能力非常突出，可是相比于在众人面前展示自己的能力，他们更加担心一旦搞砸了将会受到怎样的惩罚。
他们不喜欢事事争先，也不喜欢主动去解决问题，而是习惯于等待别人下达指令。
四、焦虑型内向的人
焦虑型内向的人就是容易产生焦虑心理，他们不喜欢接触社交活动，过多的人和过于陌生的环境都会让他们感到焦虑不安。
他们也是最容易遭受误解的一类人，很多人会将“不合作”“不给面子”“胆子很小”等帽子扣在他们的头上，而这些会困扰他们的工作和生活，然后进一步刺激他们远离社会活动。
尽管内向者和外向者并不存在谁更强、谁更弱的问题，但很多时候，整个社会的天平更多地倾向于外向者。这种失衡的局面对内向者十分不利，让他们不得不面对越来越多的困境。
内向的人通常都面临着哪些困境呢？
第一种困境是不懂得拒绝别人，承受无谓的压力。
本来每天的工作当天正好可以完成，这时候领导给你多派了一项任务，你不懂得说“不”，虽然有压力，但是只能加班2小时完成了。
对内向的人来说，如果自己没有设置底线，也没有向别人寻求帮助，就会导致工作与生活失去平衡，而且这种情况会愈演愈烈。
第二种困境是容易被人误解，贴上“不合群”的标签。
内向的人性格孤僻内敛，不喜欢主动表达，也不会主动与人沟通交流。
由于长时间独处，他们看起来比较压抑。尽管他们并没有逃离人群的想法，但是却很容易被别人误会为“不合群”。
在别人看来，内向者表现为不合作、难以沟通、特立独行等。这些特质会促使内向者在被人误解的道路上渐行渐远，很容易沦为社会边缘人。
第三种困境是习惯性地被他人遗忘和忽视。
大部分内向者在工作场所，不敢站出来表现或者不愿意成为众人关注的焦点，导致直接沦为职场隐形人。
总之，内向者可以划分为四种类型，分别是社会型、思维型、克制型和焦虑型。人们在看待内向者的时候可以对照着进行分析，这样就可以进一步加深外界对内向者的理解。
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