别人付出百分之百，你付出百分之八十，最后别人收获一百，你收获零，从头到尾，既没学好，也没玩好。

第一次看到这句话时，我陷入了深思。为什么付出百分之八十不能收获到百分之八十，而是收获为零。百思不得其解，最后就反驳了这句话，坚定的认为付出百分之八十就会收获百分之八十。直到看到这本书，要么出众，要么出局，没有中间段。而百分之八十刚好就属于中间段，无法出众，就只能出局。

回到我自身，坚持跑步2年多了，可还是没有变成自己想要的身材。跑步的频率低，给自己留了后路，没有对自己狠下心。自然也就达不到想要的结果。虽说一直坚持跑步，身体锻炼的很好，很少感冒，身体素质很好。但一直想要的马甲线和曲线美的腿离自己还差的太远，努力的还不够，付出的还不够多。想要马甲线的欲望不够强烈，也就没有强大的动力支撑本来就不易做到的事情。

书中提到了 舒适区、学习区、恐慌区。 其中提到大多数人都在舒适区里温水煮青蛙。本人有切实的体会，因为就在看这本的上午，我就差点废在舒适区。一个人待在寝室，有食物可饱腹，有网可看电视剧，有床可躺，我竟不知不觉的就躺了一上午，并且还想继续躺着，觉得这样真舒服。那一刻的舒适区就像甜蜜的陷阱，深不可测。

一个人下班后的时间做什么，可以决定他的一生。这句话虽说有些绝对，但不无道理。如何利用好时间，做到事半功倍，成为每个人之间的差距，格局和眼界就是这样被拉开的。利用下班后的时间，看书、运动、参加培训、自我增值。虽短期里的效果不大明显，但如果长期坚持，当量变达到质变，绝对会有意想不到的收获。可下班后只会玩游戏、追剧、睡觉。虽短期内可以让人产生快感，但实际上并不会带来任何收获和成长。
在这个快速发展的时代，每个人都想速成，参加一个课程就想着成功，看一本书就想着变深刻，跑一次步就想着瘦5斤。但现实是残酷的，你付出多少都不一定会收获多少，更何况你是付出的少，还想收获的多。

越来越现代化、科技化的社会，有利就有弊。互联网盛行的时代，大量信息的轰炸，每个人得到的信息，都只是别人咀嚼好的信息。缺乏自己的想法和深度思考，只知道盲目的跟风。这时，你的信息选择就特别重要。不要什么都看，你要知道自己想要的和需要的是什么，然后带个筛子，筛出有价值，有深度的，自己需要的信息。你知道为什么你的时间不够用吗，你看一下你刷朋友圈和无用信息花了多少时间吧。
为什么成功的人很少，失败和平庸的人却很多，因为自律、坚持太难，懒惰、堕落却很容易。就像骑自行车上坡难，下坡容易一个道理。 我希望自己可以谦虚些，多去认识优秀的人，静下心来努力，脚踏实地的走好每一步，相信终有一天会成为自己喜欢的样子。

《要么出众，要么出局》读后感

上个月陪朋友去书店，看到书店很醒目的地方排放着本书《你要么出众，要么出局》，看着书名，就闻到了浓浓的鸡汤味，随后就买回来准备好好拜读。

      Stand Out or Get Out,内容如书名，每读完-个小故事，都感触颇深，特别是书的本书的前半部分，每个小标题，每个例子都可以往自己的工作生活中映射。

      当读到本书的后三章，《好朋友是麻烦出来的》，《没有杂质的爱情》，《海的那边，你在何方》，不知是读了太多，精神已经麻木了，还是书中的故事的原因，不再有仔细品味的冲动，而是快读。个人感觉，后三章的标题太大，而每个标题的内容又太多，给人的感觉就是庸余。但纵观全书，写的还是挺不错，问中的些话还是很高有哲理。1.在北上广这种繁华都市，搞费一个人的方式特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。

      2.舒适区分为两种，种是成天无所事事， 另种更可怕， 因为很难意识到，就是无意义有规律的循环。

      3.人要有一颗原意挑战的心，有一个喜欢探素的心态，学看做些没做过的事， 尝试见些没有见过的人，试看在生活中埋些彩蛋。

      4.真正的强者，他们在年轻的时候，经历的沧桑，化解了迷茫，学会了坚强，懂得了疗伤。5.宁可忙死，也不想闲死，只有一次青春，不拼了命，也就不能尽了兴。6.真正的识，是需要长时间地深度总结，撰写，思考才能拥有。

      7.一个人会做减法，会最除无效的信息，一定是一个明白自己要什么的人。8.对一个能睡一个亿的人来说，时间比钱更重要。

      9.和惧怡明天相同的另一个死敌就是后悔。真正有用的思维模式，应该是不后悔，既然事情发生了，既然无法换回了，就应该去想想看换下来怎么逆转。

      10.你投资在爱情上，换来的是美满的婚姻，你投资在事业上,换来的是工作上的成就;你投资在焦虑上，换来的是无尽的恐慌，你投资在后悔上，换来的是持久的自卑。生命就是这样，因果关系明确，时间链条简单。每分钟，都能在成长踏上，扮演最好的自己。11.人不应该怕寂寞，而应该怕浪费了寂寞的时光。12.想旅行的时候，说走就走，想安心的时候，朝九晚五

      13.上帝关了我南门，却哈我开了一声,打开房店，外面的世界更大。这个世界其实没有什么绝望，只是缺少在绝望时发现希望的眼睛，那汉眼睛，能带你看到更广泛的世界。

      14.人越往上走，越没有参照物:越往高走，越只能一个人:越高，越容易看不清事情的本质;越亮，越容易蒙蔽双眼。

      15.其实很多人都在忙碌地上班，朝力晚五，精底力尽。但下班后的时间是自己的，这些时间，只要学会积累，合理支配，一定能灯造 技之长， 打造出自己专属的兴趣，坚持下来打造个更好的自己。
16.一个人下班的时间，决定了他的高度一个人如何使用空闲时间，决定了他能走多远。
读完这那么书，我很喜欢作者的文字，每个故事都展示了不一样的人生，不样的生活，而我也想起身边那些想成为更好的自己而一直努力着的人。所以，每隔段时间我也会选择本励志类的书疆来看， 因为我怕我在自己的舒适区忘记了努力，忘记了曾经在校园里奋斗的身影。我想我应该停止抱想自己的工作和生活，抱怨是最没用的负能量。要想改变生活状态只有一个办法， 就是努力提高自己要想停止忧郁只有一个办法，就是开始行动。
我是一名七零后，但我不想在原地踏步,还想抓住青春的尾巴努力奋斗，大不了大器晚成!
不要给自己找借口，失败的原因千万种，成功的理由只有一个。用笔记录自己的生活，每天努力改变自己!

      拿起这本书，书名引起了我的注意。犀利，简单。时光不会辜负每一个平静努力的人，你要么出众，要么出局。首先，这个标题不得不赞一个励志，带着一种破釜沉舟的气势在里面。普遍下，你要与众不同。舒适区终有一天会毁掉青春，深有感触的一句话，在舒适区我们活的得心应手，对这个区域的人和事感觉很舒适。在舒适区我们会变得安逸懒惰。真正的强者，他们在年轻的时候，经历了沧桑，化解了迷茫，学会了坚强，哪里都是舒适区，哪里都是天堂。忙起来对好，闲下来更累。我之前就是一个很闲的人，每天在家除了吃喝拉撒睡，啥事不想，也没有任何社交。那段时间情绪不好，心情不好，对比忙，闲着度过青春，更累 青春是拿来摔打的。忙起来世界才是你的。总要经历大风大浪，才知道海阔天空的美好。特别喜欢其中的一篇文章，下班后的生活，决定了人的一生。读书时，除了课上的教与授，更多的是课下自我学习的主动和追求。工作后，朝九晚五的生活，早已磨平了生活的激情，在八小时之外的可支配时间里，足以决定一个人的高度。利用空闲时光，发展兴趣爱好，或积累或储备或卧薪尝胆，足以创造一个更光鲜亮丽的喜爱的自己。温水煮青蛙的日子，只会把人消耗完。人不能决定自己的出生，但是能决定自己这辈子跟谁在一起，想成为一个什么样的人，去那些地方生活或等等。我们中大部分人都是平民出生，没有背景，没有资本，只能靠自己去努力打拼，有些人在困难面前一心一意的往前走，这样的人是打不垮的，会变的越来越强；而有一些人在这样的困境中就会选择退缩逃避，这样会使自己慢慢的堕落下去，想着反正日子就是这么过的，得过且过。所以最后的结局就会变成有钱人越来越有钱，没钱的人越来越没钱，穷人穷的不仅仅是口袋，还有思想，一种从不同的角度看世界的思维。

人生如棋，落子无悔。人生的道路虽然漫长，但关键处通常只有几步，我们不能什么事情都等到过后才后悔，不能什么道理都等到事后才明白。现在的迷茫，会造成十年后的恐慌，二十年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。如果不能尽快冲出困惑，拨开迷雾，就无颜面对十年后、二十年后的自己。越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生的道路上取得成就、创造辉煌。
人活一次，要么全力以赴地拼搏出众，活出耀眼且丰富的自己，要么灰溜溜的出局，被迫面对人生的遗憾和后悔，没有什么安稳平淡的中间选择。你的未来不会在某个地方傻傻等你，需要你用双手拼出来，拼出属于你自己的世界，拼出属于你自己的辉煌。‘三分天注定，七分靠打拼。’要拼就奋力去拼，给自己一次机会，不要给自己留下遗憾。
要么出众，要么出局；不过低配的人生。永远坐在最前排，锻造一颗积极进取的心。命运女神只垂青于执着地相信自己的人。青春就是拼了命，尽了兴；等来的是命运，拼出的才是人生。当上帝关上了一扇门，还会为你开一扇窗。谁说这辈子只能这样；跨过去是远方，跨不过去是苟且。不要为了错过太阳而痛苦，美丽的月亮正在升起。你要配得上自己所受的苦。大海上没有不带伤的船。挫折是成功的入场券，痛苦是通往天堂的梯子，失败是一种人生财富，羞辱是人生的一门必修课。与其讨好世界，不如强大自己。你就是自己的救世主。你和梦想之间，只差一个行动。行动永远是第一位的。抱怨失败不如用行动接近成功。把握现在，就能改变一切。
记住，“要么出众，要么出局。”