不用问，现在都家长都想让自己的孩子自主的快乐的去学习生活，可现实生活中熊孩纸们却是玩手机上瘾，上课听不进去，注意力不集中，毛病多多，问题多多。
这本《自驱型成长》就像是一副清醒良药，可以使大多数家长找到病因，然后对症下药。
作为家长，首先要明白的是我们的终点在哪里？不是孩子过上了我们想让他过的生活，而是我们帮助孩子过上了自己想过的生活。生命有许多的可能性，孩子也是一个独立的个体，也有着自己的自主性。面对众多的选择，不是家长代替孩子去做决定，而是让孩子学会自己说了算，自己去做决定，自己选择自己的人生和生活。
我们要更好的去理解压力，焦虑和抑郁，控制好自己的情绪，帮助自己的孩子提升压力的耐受性，让他们培养在压力情况下也有良好的表现，与其让孩子积累与承担压力，不如让他们直接甩开压力，确保孩子们在不伤筋动骨的前提下，茁壮的成长。让孩子自己能够掌控自己的事情，多一些，给孩子提供选择的机会，我们不能逼着孩子做，他本来不愿意干的事情，我们也只有平静的接受这个事实，才能真正的与孩子们和平相处。面对孩子当好他们的顾问，而不是强人所难。为了孩子的成功，我们将尽我们的所能去帮助他，但绝不会强迫他们。
教育是一个千古难题，既不能教育缺失，也不能教育过度 。让孩子们多实践，多积累经验，让他们拥有控制感。孩子们需要先练习做出决定，然后才能掌握，怎么做出正确的决定。明智的决策以情绪智能为前提 ，孩子们练习调整自己的情绪，最终才会明白，到底什么才是最适合自己的。即便是孩子做出了错误的选择和决定 我们能做的也只是帮助他们从错误中汲取教训。
但是怎样帮助孩子找到自己的控制感是个难题。首要的一点就是要学会欣赏自己的孩子。看到孩子不是找一大堆的毛病，而是欣赏和鼓励 。如果是由于婚姻中的冲突过多而导致无法欣赏孩子就先解决夫妻关系的问题，如果是由于自身的行为而没法欣赏孩子，就先与专业的人士一起把行为改善到位。总之先要找到原因，然后尽可能的改善，最后去做到欣赏孩子。帮助孩子自己激励自己，帮助他们学会运营自己的生活，并努力去赋予生活意义。最重要的是培养孩子的成长型，学习型的心态，更注重学习本身的意义，而不仅仅是成绩。要赞扬孩子身上用于解决问题的切实努力和听他们想到的各种点子，而不是表扬他们所取得的成就。坚决做到支持孩子的自主性。
短暂的休息是为了更好的成长，冥想，做白日梦，不一定是百害而无一利的。孩子们清楚自己该怎么度过光阴？而不是由父母来安排，他们就有时间来思考自己究竟想成为谁。学会忍受孤独并能够享受孤独，这也是他们的重要技能之一。与孩子一起走进大自然，放轻松，欣赏一下风景，无论是家长和孩子，都应该学会与自己相处。
锻炼身体也可以锻炼大脑，睡眠也是为了更好的运动。许多身体上的感觉都是由思想引起的，教孩子们去倾听自己的思想，并学会把理性的想法和不理性的想法区分开来。 体育 锻炼对大脑，对身体都是有益处的，它可以增加多巴胺，血清素和去甲肾上腺素的水平，从而保障人的心智稳定，让人们能够更好地集中精力保持警觉以及心态平静。玩耍让孩子强化他们的小脑，并学着掌控他们自己的世界。
樊登老师说过 ，把孩子控制的过紧，我们不自觉的会沦为解决问题的机器，夺走了本属于孩子自己的变得坚强自信，勇敢成长的机会。高学梅老师也说，最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母最重要的是引导孩子学会独立思考，独立决断，为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑并获得成长的勇气。
愿这本书可以帮到更多的家长。共勉之。

孩子的教育问题是个复杂的大问题，虽然我还没有结婚生子，但是很多年以来我都觉得最好的教育方式是言传身教。
本书里面讲到孩子2-3岁就会自己的想法，他可以很快的学会身边人的做法，比如你作为父母总是玩儿手机，孩子肯定会觉得玩儿手机就是理所当然要做的事儿，成人都会受身边人影响更何况是孩子呢？反过来说，如果你平时都是在读书，孩子又会怎么做呢？

其实，我是个农村孩子，从小虽然成绩好但是也没读过什么课外书（我直到大学连杂志文章都读不下去），也没有特长爱好，我知道这正是我的不足，我希望我能得到成长，也希望将来能为自己的孩子做一个榜样。所以我努力养成阅读的习惯，从只能读笑话到一年读了30本书，我努力学习英语（农村英语教学薄弱，音标我都没学过），不仅为了自己多一个技能，也希望以后给我的孩子从小就能受到英语启蒙。

或许有很多人觉得我想的太多，但是我觉得这是很重要的。我总是会忍不住想象自己和孩子周末的下午坐在阳台上，享受着午后阳光，每个人拿着一本书，该是多么和谐的画面呀~

听完这本书后我的感悟是懂得怎么来培养孩子的内驱力。一个人在一生当中，有三个基本需求，一个叫作自主需求，一个叫作胜任需求，一个叫作归属需求。当一个人做一个事做得很投入，进到心流状态以后，他的头脑当中会分泌大量的多巴胺，他就会愿意坚持，愿意做这样的事，他的这个大脑的自驱力就会提高。

尊重孩子，同时也要帮他建立一种更好地去认识真实世界的认知模型。如果你真的好好跟孩子说话，那你就会惊讶地发现，真的有很多孩子能听取你的建议。支持孩子去追求与学业无关的兴趣，这没问题，相应的，要是将这些兴趣视为一种惩罚的原因，那问题可就大了。

人生是一个综合力的表现，所以告诉孩子你今后会遇到各种各样的困难，所以放松一点，做尽量地做到好就行了，不需要跟自己那么较劲，不需要咬牙切齿，发自内心的喜欢学习，喜欢探索，才是我们这一辈子最重要的力量的来源。把这个真相告诉他。这是我们帮助孩子培养自驱力的一些要做的动作。

告诉孩子要设定明确目标，注意你的大脑要告诉你的事，练习备选计划思维，带着同情心与自己交谈，练习重构问题，动起来。

      这本书是我读的较慢的一本书，书中的一些观点需要好好消化，要读透读精真是需要一些人生经历的。

      有几个观点比较赞同，一是人会感到疲惫焦虑，大部分的原因是对生活或学习失去了控制感，不能把控自己，就没有了确定性，人会犹豫不决，缺少自信心，进而会增加焦虑感；二是作为父母不要试着去控制自己的孩子，觉得他们还小，没有主见做决定之类的，以我个人的经验来说，放手才能给予孩子更大的创造力，让孩子健康成长。

    孩子来到这个世上不是为了延续你的生命，而是借助于父母来到这个世上完成他自我的成长。成长是他个人的事情，孩子就应自己负起相应的责任，父母在一旁做好辅导及引领的事情就可以了，千万不能把孩子看成自己的私有物品，想怎么样就怎么样，逼着孩子学这个那个，到头来亲子关系搞得一团糟。书名说是自驱型成长，生命若是发自内心的快乐成长，主动成长，在人世间走的这一遭应该是令人羡慕的，也是活的比较精彩的。