今天是我新生命的开始，我要在这美好时刻公众承诺，我热爱我的生命和事业，因为家人对我满怀期待，我最具真诚的爱心，因为只有奉献爱心才能创造健康奇迹，我最具积极的心态，我不怕遭遇任何 拒绝和打击，因为一切成功都是从拒绝和打击开始的，我是最棒的，不论任何时候我都不会向失败屈服，我的行动力是最强的，因为只有大量的行动才能攀越成功的巅峰，我的行动速度是最快的，因为 谁快谁就赢，我的学习速度无人能比，因为学习的速度决定了成功的速度，我要立足于健康事业，并全力以赴，永不言弃，让自己成为健康事业的顶尖专家，我一定能坚守承诺，因为这本来就是真正的 我，我一定能成功，加油!加油!加油!

断臂天使‛的壮丽飞翔 ——读《我心飞翔——雷庆瑶》
这本自传的主人公叫雷庆瑶，一个美丽的23岁女孩，3岁时被电击失去双臂。凭着惊人的毅力，她学会用脚刷牙、吃饭、骑车、电脑打字、绣花，以优异成绩考上大学，并在体育、影视、歌唱方面小有发展。值得称道的是，她做了许多帮助灾民、贫困学生、孤儿的善事，被誉为‚断臂天使‛。她还是成都电视台的主持人，曾去《非诚勿扰》征婚，是个引发关注的网络红人。
书中对于读者最好奇的‚电视征婚‛内容着墨很少，更多的内容是她一路走来的故事。写字、吃饭、洗漱……她想学的每一件事，都是我们举‚手‛之劳的事情。然而，她没有‚手‛。为了练习脚的柔韧度，以便能用脚夹筷子吃饭，雷庆瑶让奶奶把她的脚绑在床头。这样，睡觉的时候‚右腿固定了不能动，左腿也不会是平常的姿势，一会儿得动一下，身体的韧带被拉得疼痛难忍，豆大的汗珠儿不断往下落‛。书中，雷庆瑶的文字风格轻松惬意，许多地方还很幽默。比如，她用脚‚拿‛筷子夹土豆，始终没有成功，最后‚经过了一番努力，我终于把那块儿‘愤怒的土豆’夹到了碗里‛。运动会比赛失败，‚我只好安慰自己：怎么也是个第一名，只不过是倒数的。‛
行文的语气和风格，就是生命力本身，就是感染力本身，这一点，在整本书里得到完美的诠释。在书里，雷庆瑶也说出了自己对于痛苦和生命的理解。在被人嘲笑戏弄时，她对自己说，‚我告诉你，雷庆瑶，软弱和投降永远不在你的字典里，一切都没有比死更可怕的事情！从此以后，我会好好看着你的，你就努力去做你想做的事情吧，我会在心底为你欢呼的……‛作者用她真实的人生、真性情的文笔，打造出了一双手，一双富有力量的，和她本人一样——美丽的手。

近日，我读完了《昆虫记》这本书，感触很深。
这本书的作者通过仔细观察，多次实验，细致描写了各种昆虫的生活习性、繁殖和捕食的方式，向读者展现了一个奇妙的昆虫世界。作者写得生动有趣，读者读得兴趣盎然。
整本书所写的昆虫都使我感到有趣之极。这都要归功于作者的仔细观察，细致描写。如：螳螂的大腿下面生长着两排十分锋利的像锯齿一样的东西。在这两排尖利的锯齿后面，还生长着一些大牙，一共有三个。“为首的那条松毛虫一面探测，一面稍稍地挖一下泥土，似乎在测定土的性质”等，这些只有仔细观察才能写出来。光是仔细观察还不够，还要细致描写，读者才能看懂，又如“这小筒的外貌，有点像丝织品，白里略秀一点红，小筒的上面叠着一层层鳞片，就跟屋顶上的瓦片似的”等，这些细致描写，使整本书写得更加生动、具体，引人入胜。
昆虫世界非常奇妙！在我没读这本书之前，我不知道管虫会穿“衣服”，不知道松蛾虫会预测天气，也不知道小蜘蛛会用丝线飞到各个地方。现在我全知道了。有些动物的思维方式比人还高，例如赤条蜂给卵留食物时，是把毛毛虫弄得不能动，失去知觉，而不是杀死毛毛虫，这样，就可以给食物“免费”保鲜。又如舍腰锋给卵捕蜘蛛时，是只捕小的，这样每只就可以使小虫只要一顿就可吃完，每顿就可吃到新鲜的，怎么样？聪明吧！
作者写出这些都是因为他仔细观察，而我，则是一个不太会观察生活的人，因此，老师叫我写作文时候，我总想不到题材。不过有一次例外，一次去上课的路上，我发现了一队蚂蚁正在搬食物，经过观察我发现，蚂蚁是先把食物切成小块，然后顶在头上，搬回窝里，然后原路回，再搬。这次我虽然仔细观察了，但这是对我感兴趣的事。现在我明白了：不能只对我们感兴趣的事仔细观察，应该对周围的所有的事仔细观察，才能做到无处不文章。瞧，小小的昆虫也蕴含着大学问呢！
生活是写作的源泉，只有仔细观察周围的一切，才能了解世界的奇妙。这是读完《昆虫记》后，我深刻体会到的。

小的时候看过电影版的《海蒂》，就曾被她的故事深深地感动。最近有机会又读了原著，初看《海蒂》，感觉就像被散发出阵阵清香的风拂过脸庞。再看《海蒂》，又像是品味了一杯甘醇的葡萄酒。正如人们常说：好书，越读越有味。
《海蒂》是瑞士的著名女作家约翰娜 .斯必丽的世界名著。这本书十分经典的描绘了“海蒂”这位年纪幼小的小姑娘在阿尔卑斯山上居住的经历以及在富兰克托的一段经历。故事内容十分有趣而又感人至深，耐人寻味，主题鲜明、严肃并具有深远的教育意义。
主人公海蒂是一个心地善良、天真的小姑娘，她热爱生活，热爱大自然，她热爱生活，乐善好施，乐于助人，在她真挚情感的感化下，饱经沧桑、心情抑郁、性格孤僻的爷爷重新燃起了生活之光。后来，蒂提姨妈把她送到了富兰克托的一个有钱的亲戚家，因为他们的女儿克拉拉一只腿瘫痪了，总得坐着轮椅，连上课也只是一个人，特别寂寞，想找个孩子和她一起玩。也正是在海蒂的爱心帮助下，使克拉拉鼓起了生活的勇气。她们成了一对知心的朋友。当克拉拉来到阿尔卑斯山的时候，受到了海蒂的鼓励，坚定了战胜疾病的信心而最终重新站立了起来。爱的力量是多么伟大，多么神奇呀！
看完《海蒂》，给我印象最深的是小主人公海蒂那种对生活积极向上的乐观态度。她不管遇到什么样的挫折都不灰心，也从不失去对生活的信心。海蒂的玩伴克拉拉也是如此，虽然失去了行动能力，却从未对生活产生怨恨或是自暴自弃。当我看完了这本书的时候，使人感觉到人间的温暖，友情的滋润。可现在有许多孩子都生活在无忧无虑的环境中，过着许多山村孩子梦寐以求的生活，可当他们遇到一点事就灰心，比如：作业稍稍多了点便叫苦连天，遇到一点困难就退缩不前，更有甚者不停地喊着要自杀。小时候的我们应该乐观一点，像海蒂和克拉拉一样，笑着去面对磨难。其实，人生在世，有很多挫折，有很多人都像海蒂一样，经历过风风雨雨，经历过许多事情。但摔倒了不能永远趴在地上，要站起来，重新面对新的人生！就说在云南金摘金寨上学的孩子们吧！那里的生活条件差的简直无法形容，学校的桌子，都是坑坑洼洼，连字都没法写。宿舍里的床就是两块木板，地上的老鼠‘吱吱’的叫。书的页面非常薄，书都是灰白的。有的人就穿着拖鞋，有些人连拖鞋都没有，就光着脚，走到学校。但他们没有放弃对生活的兴趣，即使没有任何东西……如果我们在这么恶劣的环境下生活，必定是受不了的，然而他们却生活了下来，是多么坚强！