菲利克斯是加利福尼亚田径运动员，被看作是当今女飞人琼斯的接班人，她在2003年连续两次打破琼斯保持了11年之久的美国女子高中200米短跑纪录，并打破了保持了23年之久的青年女子200米短跑的世界纪录，震惊了国际田坛。

从高中一年级从事体育运动开始，菲利克斯的运动生涯就注定将不平凡。她曾五次获得加州预备赛冠军。
菲利克斯的家庭成员都具有短跑天赋——她的兄弟韦斯（Wes）曾于2002年在200米比赛中获得美国青少年组冠军，而她本人则在那之前的一个赛季在世界青年锦标赛（World Youth Championship）中摘得了100米桂冠。　2004年，菲利克斯在美国奥运会选拔赛200米比赛项目中获胜，《体育画报》和《今日美国》头版新闻均对她进行了报道。此次获胜使得菲利克斯拿到了雅典奥运会的入场券。菲利克斯在雅典奥运会200米比赛中获得第二名，位居同为阿迪达斯签约选手的来自牙买加的维罗尼卡-坎贝尔(Veronica Campbell)之后，当时菲利克斯仅有18岁，是美国参赛队中最年轻的队员。
尽管此次令人遗憾地与金牌失之交臂，但菲利克斯打破了200米项目青少年组的世界纪录，算是对自己一个不小的补偿。2003年在墨西哥城的比赛中，菲利克斯的成绩为22.11秒（比其在雅典的成绩还快0.07秒），但由于规则方面的技术问题，这一成绩并未得到国际田径联合会（IAAF）的认可。
菲利克斯的启蒙教练为帕特·康诺利（Pat Connolly），现任教练是鲍勃·柯西（Bobby Kersee），参加国际巡回赛事时则由大赛经验丰富的罗纳尔多·内赫米亚（Renaldo Nehemiah）指导。这三人共同组成了一个令人生畏的强大团队。
菲利克斯因其细长的腿曾被高中时的朋友们冠以“鸡腿”的绰号。2007年，菲利克斯不仅在其专长的200米比赛上（成为世锦赛历史上第一位女子单届三金得主）迈出了一大步，同时展示了未来她在400米比赛中的巨大潜力。
8月7日在斯德哥尔摩的比赛中， 22岁的菲利克斯在400米比赛中以49.70秒取得个人第二个历史最好成绩，超过了去年年度世界最佳运动员的成绩。三周后在大阪的比赛中，菲利克斯首次突破了22秒的纪录（21.81秒），获得200米的世界冠军。
对于那些善于慧眼识英才的人来说，早在2007年辉煌夏季之前，埃里森·菲利克斯就已经显现出了成为未来体育之星的潜质。2005年，20岁的菲利克斯还很腼腆，但她在所参加的10项200米决赛中都取得了胜利，其中三次打破世界纪录，并在同年赫尔辛基比赛的激烈竞争中获得冠军，完美结束了2005年——不同寻常的一年。为表彰菲利克斯2005年取得的成就，她首次荣获了杰西欧文斯奖。
2007年的大阪田径世锦赛上，菲利克斯成为一届奥运会上夺得三枚金牌的第二人：200米项目，以21.81秒的惊人成绩夺冠(八年来最好成绩)；与队友合作摘得4x100米和4x400金牌。

2007年的大阪田径世锦赛上，菲利克斯成为一届奥运会上夺得三枚金牌的第二人：200米项目，以21.81秒的惊人成绩夺冠(八年来最好成绩)；与队友合作摘得4x100米和4x400金牌。
2007年，菲利克斯作为当年美国田径头号选手被授予“杰西欧文斯奖”。 2004年雅典奥运会女子200米银牌。
2008年北京奥运会女子200米银牌。
2008年北京奥运会女子4x400米接力金牌
2021年伦敦奥运会女子4x400米接力金牌 。
2021年伦敦奥运会女子200米金牌 2007年大阪室外田径世锦赛 200米冠军、4x100接力冠军、4x400接力冠军。
2005年赫尔辛基室外田径世锦赛 200米冠军。
2003年美国全国室内锦标赛女子200米亚军，室外锦标赛女子200米第三名。
2001年 世青赛 100米冠军。