我人生中最迷茫最无助时想到的人有阶段。

第一个阶段是儿时，与最要好的小朋友出去玩，但是那天，我被她欺骗了，那是我第一次感到迷茫无助，我想到的是爸爸妈妈，哭着告诉他们求助。父母处理问题也简单，直接就去找她的父母。友谊的小船说翻就翻了。

第二个阶段是青年时，我与男朋友结婚前，去异地购买结婚所需物品时，为了一点小事，在陌生的大街上爆发了第一次剧烈的争吵，感到万分迷茫无助，我不知该不该与男友结婚。首先想到的是我哥哥，打电话给他，哭得撕心裂肺。

第三个阶段是现在，人到中年的我，明白了别人无法改变自己的生活，成年人的生活没有简单两字。告诉自己的亲人徒增他们担心难过。所以我现在把所有的一切埋在心底，默默一人自己承受。

将来我的心境会怎样，将来迷茫无助会找谁求助，我无法知道。但我认为只要抱着真心待人，认真做事的方式，一切都会变好。

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

调整好自己的心态，没有社会经验咱可以去实践，身体不好咱慢慢调理，家里条件不好可以靠努力去改变，天无绝人之路，凡事都有艰难的开始，甜蜜的收获。父母给予自己生命，自己无权利决定生死，要对得起家人，用另一个眼光看待事物，会有不同的一面。对生活微笑，生活也会赋予你快乐！加油！

别灰心啦，连你自己都对自己没信心怎么行呢？男人要有斗志一点！身体是革命的本钱，不管怎么样先把病治好了再说哟，身体不好做什么事也没精神，多出去走走和邻居说说话也不错丫，不管自己处在一个什么样的环境里也好只要自己还有心去面对～退一步你会发现路其实很宽呢～

神啊,我太理解你的心情了.
我和你同岁,也是高中毕业,不同的我已是4岁女人的爸了.
我结婚在朋友当中算早的,生孩子更是早.其实一切都还没得及准备,都已经扑面尔来,我做的就是必需要接受.
现在有时想想,真不该结婚.就像围城里,在外面的想进去,在里面的想逃出来.
你心情低落,不聊这些了.
我可以举例一百个名人劢志的故事来鼓励你.但那全是别人的故事,而且还是成功的故事,没必要再给自己压力了.
我们都是平凡人,没有出众的能力,什么都只一般般,那我们就没必要一定要给自己定那些优秀的成功人仕才能达到的目标,因为那些全是Shit!
我们需要什么,没病没难,一分糊口的工作,每天够吃够喝还有个地睡觉就成.要是老天发发慈悲再让我们牵上个Gril的手,那就更好了.
其实人生就是这样,我们活着,用现代人理解是我们活得不死不知的,毫无生气.
但我们必竞还活着,能活着本身就是一种幸福.没有什么比生命更可贵的了.
向下延伸就是,最温暧的亲情,最难得的是友情,最美的爱情.
即使我们不能抓住全部,但至少我们能掌握自己的生命,再苦再难也还有亲人可以依靠.
所以别灰心,你还活着,还能上网,生活得不要太好了.要知道有多少人还不会上网呢.
偶最近在学英语,对了就是那种"阴沟里血"
也没认真学,就是上网找好听的英文歌曲下过来听,然后再下一个金山词霸,不懂的单词一搜就OK了.时间多就看<老友记>,听不懂没事,先看中文对白,就能让你笑个半死了.
关键是你现在一个人孤单了,慢慢的一些不好的情绪就会纠结在一起,让你感觉很糟糕.
和家人多聊聊,再把身体养好,有多的精力就学些有用的东西,你会好起来的.

咱们都一样嘛

求助自己，因为只有你自己足够了解自己，旁人也只能够给你建设性的意见，真正的行动权依然掌握在你这里。
因此，迷茫时期只有你自己能够帮助到自己，我曾经在迷茫阶段也向朋友诉说过自己内心的无奈，他们也跟我掏心掏肺并且谈论了他们的想法。
不过给与的建议越多就越让我心乱如麻，所以只有你自己懂得如何缓解。

最迷茫的时候，我一般都会寻求那些最能够帮助我的人，比如说曾经聊得来的那些网友，或者是那些特别优秀的同学，我会让他们给自己指条明路，或者是学习方面的或者是生活方面的，或者是工作方面的。

求人不如求己。
爸妈是地道的农民，对于我的迷茫爱莫能助，说出来也只是徒增他们的忧虑。
而所谓的朋友，谁都有自己的私心，不可能真心帮我。说出我的迷茫，只是获得虚假的安慰，白白给别人增加了谈资而已。
所以我还是会靠自己的能力去克服这一切，勇敢的渡过难关，只有这样才能够真正的成长。

在这个时候，我们就要像父母求得相应的帮助了我们的父母，可以说是这个世界上对我们最好的人。只有自己的父母才会对我们提供良好的想法，以及未来的规划，只有他们才是最无私的帮助我们

我不会去寻求别人的帮助，因为别人他可能本身自己也很迷茫，给不了你多好的建议，这个时候只能你自己慢慢的去摸索，你可以看一点书或者看看网上别人分享的经历，参考参考。