童年缺少家庭关爱的人，长大后会变得敏感、易怒、神经质，这种负面、极端的性格更像是不自觉开启的自我防御机制，用敏感来觉察危险，用易怒来掩饰伤悲，用神经质来警告“ 他们太懂得察言观色，所以对爱和被爱都表现得谨小慎微，充满了既想要又抗拒的矛盾感。童年父母的苛责教育或冷淡疏忽，让缺爱者对爱既惶恐又渴望。他们骨子里是需要爱的，希望有人能无条件爱自己，但对爱又本能的不信任，让他们很难轻易投注真心。

从小缺爱的孩子，由于长期被否定、被疏忽，让他们暗地里自轻自贱，觉得“我不配”。但为了保护脆弱的自尊心，他们又会故意表现得高傲至极。就是，一面不与这个世界妥协，另一面又卑微讨好。他们渴望建立一段稳定的亲密关系，不用讨好、费力，无需猜忌、怀疑，就能简单笃定地被对方深爱。然而，缺爱又会让他们没有自信大胆追爱，更怕重蹈覆辙受到伤害，所以明明很想要，却硬说不勉强。缺爱者为了得到爱，还容易不惜一切代价，哪怕伤痕累累也在所不辞。就像才女张爱玲，出身显赫，却因为童年缺爱，让她飞蛾扑火般追爱“喜欢一个人可以很低很低，会卑微到尘埃里，然后开出花来。”

缺爱的人往往会内向归因，认为自己之所以没人爱，是因为自己的性格敏感、脆弱、自卑，有种天生没人爱的宿命论。其实，发现原生家庭的问题，不是让你谴责他们，而是能够理智看待自己性格的成因，他们的错不需要你来背负，你也没有责任去承担他们教育的失误谅解父母最好的方式就是换位思考，尝试理解，这世上没有完美无缺的家庭，谁都是第一次为人父母。而且，纠结过去你永远走不出来，与自我和解的关键就是学会放下，接受现实，接受你有不会教育的爸妈，你有不完美的童年，你有各种各样的遗憾 。

缺爱的男生，在追求爱情的时候特别偏激，他们渴望满足心里的某一个点，并且大部分很偏执和喜欢较劲。

大部分还会因为过于在意患得患失而小心翼翼，永远都在消耗别人的爱。

这个世界上，缺爱的人只是在假装谈恋爱，实际上，他们根本不懂什么是爱，也不会爱。有时，他对你百般温柔，事事依你，把你当闺女宠。更多时候，他们突然发火，使用冷暴力，让你不知所措。

他们的性格最大的特点，就是反复无常，总是将情绪发泄在最亲密的人身上。只有你自己知道，你爱他爱得很深，也爱得很累。

成长中缺少关爱和陪伴的人，往往会极度自卑，最直接的表现，就是对自我的极度否定和怀疑。如果一个男生对自己的价值不认同，他会觉得自己是被人瞧不起。遇到突发事件，更容易引发失控的情绪，如急躁、愤怒等。

一个缺爱的家庭对孩子的人格发展带来的影响可以说是致命的，缺爱的家庭带给孩子的另一种人格缺陷是讨好型人格。

长期缺爱的男人，在选择自己喜欢的人时会更加谨慎，不会因为一时的冲动做出令他不满意的选择。

首先你要知道什么叫做缺爱，从心理学上讲，缺爱=缺乏关注。

我有个朋友就是这样的人，经常在恋爱中用力过猛，所以恋情经常无疾而终。他是怎么表现的呢？

1、当女生不回复他消息的时候，他会狂打几十个甚至上百个电话，誓要联系到对方。

2、当女生表示自己周末有其他安排，不能和他约会的时候，他会非常愤怒，不断的逼问女生爱不爱他，如果爱他就推掉其他约会，一定要让女生和他出去约会。

3、当女生表示自己很累，不想打电话的时候，他就说，打电话有什么累的啊，又不让你出去，总之就是一定要让女生和他通电话。

4、他一定要知道女生所有的社交账号密码，时不时的就登陆女生账号进行“视奸”。

说话做事容易走极端，缺乏安全感，缺乏表达爱的能力和技巧。

缺乏安全感。需要一种更清晰更坚定的互动关系，不然退到一边，和干部们就不会碰对方。一旦他们开始，他们会期待牢牢抓住。缺乏表达爱的能力和技巧。他们经常简单、直接、生硬地表达自己的感受。爱或不爱，没有暧昧和灰色地带。他们大多性格内向，孤僻，自我意识强。对事物敏感，容易情绪化，有一双自由的眼睛；无心的玩笑；只要一个不小心的动作，他们就能编造出整个背叛的阴谋。

行为经常钟摆在两个极端。非常安静或易怒，对你周围的人和你自己有攻击性。扔东西，说偏激的话，敢跳楼，割腕。占有欲强，对亲密伴侣要求和付出彻底。他们被困在一个冰洞里，但他们渴望火焰。事情必须逆转。长大后，你想得到满足，你害怕失去童年无尽的地狱。对于从小缺爱的人，我们要更有耐心，旗帜鲜明，用热情和真诚慢慢温暖他们。如果他们互相对抗，会适得其反，后果不堪设想。

小时候，缺爱的人，特别在意别人对自己的看法和评价。 因为别人的看法和评价会扰乱他心中的心情。 这其实是心理不健康的表现。这说明他自己不稳定。 自我稳定的人，他内心的感受不是从其他评价转移过来的，他有自己内在稳定的认知，所以他能做自己，他往往能按照自己的意志生活。爱就是鼓励和支持一个人。 小时候父母这样对待孩子，孩子会喜欢上关系，孩子的自我会变得更加坚强和稳定。小时候因缺乏爱而不被爱的人，会根据人类的需要，让别人高兴，从而得到别人的爱。 这样，你就会变得敏感，可以读取空气。 这些会消耗人的能量。