我觉得面对一个曾经爱过的人，最好就是保持冷静，然后不断提升自己，要比跟他在一起时候活得更精彩，就能够做到潇洒转身。在这个大千世界里，不可能人人都能和一个人相爱一辈子，很多时候我们会发现相爱时候轰轰烈烈，但是相处一段时间后就觉得都变了，曾经的海誓山盟化为乌有，那么既然不爱了，选择潇洒离开也是一种不错方法。面对曾经的爱人，想要瞬间潇洒转身是比较困难，但是时间会给你最好的答案。

保持冷静。

在生活中，见过很多被爱伤害的人，很多时候其实这种伤害是可以避免或者是可以缩短时间，之所以不能够这样，是因为面对曾经爱的人，现在不爱了，没能够保持住自己应该有的冷静，总是抱有幻想他会回来找，或者是自己死死纠缠。对此，如果你想潇洒转身，必须要保持冷静，面对他没有必要有过多纠缠，因为这些都不会得到任何回应。

不断提升自己。

被爱伤害过的人，似乎就像被蛇咬过一样，正所谓“一朝被蛇咬十年怕井绳”，当他们有了自己新感情后依然会伤害到你，你不知道怎么去面对这个曾经的爱人。其实，这是因为你自己不够努力，没有让自己变得更好，在心底里产生了自卑感。所以，想要潇洒离开，还需要不断提升自己，更爱自己，也才会有人爱你。

生活要更加精彩。

生活虽然说不是过给别人看，但是当你把生活过得精彩了，对曾经伤害你的人绝对是有一种威慑力。因为他会因为之前没能和你有如此精彩生活而感到可惜，所以只有让自己的生活越过越精彩，自己心情也会好，更加能够做到从容去面对这个曾经的爱人，然后潇洒离开。

平淡阶段，两个人一开始就互相吸引。这是由于女性魅力的释放，所以包含在恋爱阶段；恋爱后双方的态度都会下降一点。当双方的缺点暴露出来，就会产生摩擦。不管摩擦解决的好不好，从时间上来说，双方的身心都达到了一个平缓期，所以关系会冷却一段时间。

也就是相对来说，没有太大的进步！在发展中，是平淡期。这时候双方都习惯了对方，此时女性发出的母爱会感染男性，所以关系一直发展的很顺利！在平淡期，一方需要时不时的制造一些小惊喜和浪漫来刺激双方的情感和理智的兴奋，这样会变得更有趣！爱情的真谛就是清醒。当我们在感情中迷失自我，也就是开始逐渐失去这段感情的时候。只有在恋爱中保持理性和清醒，才能掌握这段感情中的主动权，如何理性处理？

不要把所有的安全感都寄托在对方身上。在感情中，我们总是渴望足够的安全感，但这种安全感是应该给自己的。不要总让自己因为对方的行为而患得患失。我们要做的是坚定自己的心，做自己认为对的事，在选择开始一段感情的时候，毫无保留的相信对方。要懂得克服感情中的依赖。每个人都是独立的个体，我们必须依靠自己的力量在这个世界上生存。在我们的感情中，不要把对方当成你所有的依靠，而是要保持我们独立生活和独立思考的能力，这样你们才能处于平等的地位，你们才能在感情中与对方处于平等的地位，掌握主动权，这样彼此之间的爱情才会更加稳固。不要把感情当成人生的全部。

感情中最重要的是不要迷失自己。爱一个人的时候，也要把时间和精力分开，才能管理好自己的生活。不要一直想和对方在一起，更不要在谈恋爱的时候失去理智。爱别人的时候要时刻保持警惕，认真对待生活，好好爱自己。在爱情的世界里，要懂得及时止损。在谈恋爱的过程中，两个人要时刻审视彼此的关系，彼此相处。一旦发现原则和底线有三点不同或冲突，就要及时把自己从爱情中抽离出来，以免受到伤害。

每一段感情刚开始时都有一段热恋期，在热恋期期间，两个人的感情正浓，甘愿为对方做任何事情，然而热恋期一过，两个人的感情趋于平稳，甚至慢慢的变得平淡，很多人都是在热恋期过后，忍受不了如此平淡的感情，才提出分手。所以很多人疑惑，热恋期过后又该如何面对日渐平淡的感情，那么接下来看一下小编的想法。

首先就要学会换位思考，站在对方的角度思考问题，每个人都有缺点，但是处于热恋期的男女都会忽略对方身上的缺点，然而热恋期一过，日常生活中总会发生各种各样的矛盾和争吵，两个人身上的缺点也逐渐展现出来。此时很多人都会互相嫌弃甚至埋怨对方，而双方如果都不肯低头认错都不愿意给对方台阶下的话，两个人的感情就会慢慢变淡，关系就会越走越远，最终走到了分手的地步。这时候就要学会换位思考，一旦发生矛盾和问题，就要站在对方的角度想一想，将心比心，多一点宽容，多一点爱。同时也要学会忍耐自己的情绪，每个人都有脾气，不可能毫无波澜的做另一个人的受气筒，即使是再老实的人，也有爆发的一天。

其次就是可以经常准备一些小惊喜，大多数人的日常生活都很无趣，生活中也有很多琐碎的小事和小烦恼。热恋期过后就进入了爱情的磨合期，小编认为爱情还是需要一些仪式感的，不过并不需要一些隆重的派对，很贵的礼物。只需要在日常生活中，在一些合适的场景下，时不时的买一个小礼物或者带另一半去新开的餐馆体验一下，或者时不时的出去旅游。体验一下不同的旅程，或者只是突然买了对方喜欢的电影票。这些都是日常生活中的小惊喜，都会带来意想不到的效果。

总之，热恋期过后感情日渐平淡这是很正常的，但是我们也要学会在感情中维护两个人的关系。