一、直接告诉对方你想复合

当面告诉她你想复合的想法。去和她沟通的时候要注意方式方法，语气柔和点。要勇于承认当初分手时自己也有错，表明之后会改正的态度。

二、回应前任提出的建议

先说出自己的烦恼，令到对方可以找到共鸣，更容易说出自己的心声，心与心的距离一下子就拉近了。表达了烦恼，那她会回复你一些建议或者安慰。

三、说一些同意对方决定的话

当判断出女朋友很坚决地向你提出要分手的决定时，可以对她说：好的，我同意你的决定，因为我理解你。这当中就同意了对方分手的决定，但又可以有所保留，不把话说的太满和太死。

四、说一些令对方相信你的话

要让对方知道会决心改变，对方才有可能重新对你进行评估。

五、让对方感觉到你对她的重视

对方在回复中说出了自己最近的一些感受、烦恼，要针对短信的内容仔细的进行提问、发表意见。
不要转移话题，也就是不要自作聪明的插入新话题。回复时间不要隔太久，如果没看到回复晚了要清楚的解释。

很多人分手后会后悔，不想结束这段爱情，整天欣喜若狂，但想不出任何挽回她的方法。当你想挽回她的时候，我想问你几个问题。你为什么让她离开？是因为你，还是因为你们？你受伤的她太深了，还是她不爱你？你爱她，她还爱你吗？她爱你，你还爱她吗？最后，我问你一句。你们还爱着吗？

当然，很多人可能会说我爱她。不然我为什么想挽回她。确实，如果你不爱她，就根本不会有想挽回她的这种想法。但是，我想对你说的是：“分手后想挽回一个女人，不仅仅是因为爱情。很多时候不甘心，不想失去她，不甘心老女朋友离开，不甘心一个人生活。”“当然，如果你确定你真心爱她，就大胆地把她找回来！”

很多人分手后都处于头脑发热的状态，双方还没有冷静下来。这时要给自己和她冷静的时间。两个人都冷静下来的时候，仔细想想，自己分手是头脑发热时做出的错误决定。其实是很小的事，但双方都不肯让步，最终到了这个地步。这一点特别重要。因为知道你是什么病后才能对症下药。因此，必须理解离别的原因，并提醒大家必须通过表象看到实质。女人的心很难猜测，所以一定要仔细分析！

当你想和她再续前缘的时候，你要牺牲一些东西，丢下自己的面子，不要害羞。要知道，你追她的时候可能比这更卑贱。其实男人在自己女人面前最不需要的是脸。

当你主动要求她复合时，要观察她的态度。她真的对你反感吗，还是只想考验你，还是真的对你死心了！如果她真的对你感到反感，你要注意把握自己的力量。不要逼得太紧，要及时松开手！如果她考你，就大胆去追，不管你用什么方法，表达自己的真心。如果真的对你死心，及时收手吧，也许你们这辈子真的无缘了。

恋爱是两个人的事。除非一方不爱，否则那不是恋爱。你对她的感情可能是真的，但只是你对她的爱。当你因为爱情而变得卑贱时，即使你感动她，她对你的感情也不叫爱情3354。(大卫亚设，北爱。所以当一个女人真心想离开你的时候，不要挽留，离开就离开。无法挽回她，潇洒地度过吧！

1、调整心态

刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。

刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的男人，这个时候的男人大多数会疯狂的抽烟，拼命的喝酒，还有的喝个烂醉跑去敲女友家门，请求和好，潜台词就是“我为了你都喝这样了你还不跟我和好。”

然而这是最没用的办法，本来女生就已经很讨厌你了，你还上门去纠缠，这不仅不能挽回感情，还能加深女友的讨厌，哪怕最后真的和好了，女友以后相处的时候也会带着有色眼镜看你。

刚分手一定要处理好自己的心态，你是个男人，离开她不是活不了，就哪怕真是非她不娶了，这段时间你也先用这个借口来骗骗自己。

2、关系冷处理

整理好自己的心态之后呢，之后就先该做什么就去做什么，有班上就上班，没班上就去找工作，干什么都行就是别去纠缠。

为什么说别去纠缠呢，因为你越纠缠，女生对你就越烦。

这句话不是信口开河。

刚提出分手的一段时间之内，女生的内心对你是讨厌+放弃，你需要摸准这个阶段中她的思维和想法。

这段时间你上门纠缠，甚至做了什么过激的举动，本来她的心里就讨厌你，你再过去激起她的逆反心理，她不更讨厌你了吗？

女生一般都是吃软不吃硬的，你如果过去再苦苦逼迫哀求，只会激起她的逆反心理，让她对你的讨厌更深一层次。

所以，整理好心情之后，你需要将你们的关系冷处理一下，这个冷处理怎么做呢？

最好是发条微信，短信之类，和她说一下，同意分手，这么久以来的叨扰深感抱歉之类的话，这句话不仅能冷处理你们关系，给彼此一个冷静的空间和时间，还能很大程度的削弱她心里对你的防备，营造一个拿得起放得下的男人形象，这招在兵法上叫做：欲擒故纵。

3、提升形象

可能你一直都是个喜欢干净的人，穿衣风格，首饰配饰也都和自己的气质很搭，但是，想挽回，你也要换个风格，为什么这么说呢？

人，都是喜新厌旧的，无论你们的感觉多么坚固，你天天穿一套衣服，留一个发型，她对你也有审美疲劳的感觉，换一个穿衣风格，是为了在日后的再次相见中，能让对方多看你一眼。

不要感觉这里的多看一眼没有用，太多余，多看这一眼，在对方的心里你就可能从一坨屎变成了一块巧克力。

提升形象不要去理发店找托尼老师画二十块钱洗剪吹一下，现在很多的地方都有整体的造型设计，也花不了多少钱，买几身合体的衣服，除非工作需要，不然尽量不要太正式，走成熟路线也不要总是抱着西装不放，该休闲就休闲。

一时冲动提了分手，现在后悔想要复合该如何正确挽回

  说了分手之后的两个人往往都会自此形同陌路，变成两个最熟悉的陌生人，不再有什么交集。但是并不是所有说分手的人都是罪人，说分手的那一方所承受的并不会比另一方少。在饱受煎熬之后忍痛说了分手，可是在下一秒却又悔不当初，此刻倘若想要复合，该怎么办？已经不可能了吗？

  如果是当初我肯定会说这个人是不是太过矫情，自己说的分手还想要复合，以为是在玩游戏吗？但是当我自己曾经经历过那样一段感情之后，我不会再这么轻率地评论了。因为我自己理解那种复杂的心情，那种说复合的勇气。分手后说复合不是没有可能，且听听我的故事。

  我情窦初开喜欢上的男孩子是我的初恋，我们彼此都很青涩懵懂，对待爱情全心全意、没有任何保留。可是太过热情的爱情很难维系，当一方因为某些原因无法热情依旧时，感情就岌岌可危了。我还记得那个时候我们都还在上高中，为各自的未来拼搏。我所在的高中是市里的重点高中，平时课业负担很大，竞争压力更是不用说。刚上高一的时候，我还能够兼顾学业和感情，但慢慢地我的精力便不够用了。我也曾和他诉说过我的无奈，可是当他一次又一次不理解、抱怨我时，我开始疲于应付了。

  久而久之，我萌生了说分手的念头。又是一次月考，那一次考试成了压倒骆驼的最后一根稻草，我缴械投降了，擦干泪水之后我在短信里和他说了分手。然而，我以为放弃是对彼此最好的选择，可是我却不知道自己会这么难受，会这么不舍。我一个劲地劝慰自己放下，可是日子一天天过去，我发现我始终办不到。思念像千万只蚂蚁一样啃噬着我的心，我实在难以做到真正忘记。

  后来在平安夜那天，我打给了他，我说：我们复合好吗？我好想你。对不起。电话的那一头沉默了许久后回复说：我到你家楼下了，你出来。我震惊得急忙跑下楼去，慌乱地连外套都来不及穿。远远地，我便一眼看见了路灯下等候的他，还是熟悉的身影，还是令我思念的存在。我一步一步迟疑着走向他，到他面前时停下，默默低着头不敢看他。

  我只听见他说：你说复合就复合吗？语气里满满都是愤愤不平，我听了虽然明白是自己的错可还是忍不住委屈，逼迫自己抬起头，用红通通的两只眼睛和他对视。可是我没有看见意料之中的指责而是满满的柔情和宠溺。那一刻，我觉得自己真的是个不知道珍惜的浑蛋。我们复合吧，他说。我忍不住扑到他怀里，低着头闷闷地说：对不起。

  分手后复合不是不可能的，但最重要的前提是彼此还深深爱着对方，只要仍然互相牵挂着，一切就还有挽回的可能。

当初怎么追的，现在依然怎么追，只不过要多下一点功夫了，当然死缠烂打也是要的，给另一半体会到你的认真还有你对她不变的爱，当然也不要墨守成规，女孩子都是容易被感动的生物。我跟我男朋友也曾闹过分手，似乎分手在情侣之中普遍存在，合久必分分久必合好像就使劲相处在一起的规律。我来说说我跟我男朋友是怎么复合的吧，然后我们的故事或许对分手如何复合这个问题有一定的解答。

我依然对当时我跟我男朋友怎么分手怎么复合历历在目。那一天我们放学一起相约去吃饺子，因为饺子馆是我选的，所以可能他不太满意，一直嫌弃这里的环境，一直嫌弃这服务态度什么的，我请他吃饭就没有那一次他不是这般抱怨的，每一次跟他吃饭总是发出这些不良的情绪，总是满口的嫌弃，我想打算两个人愉快的吃一餐饭都不可以。当时他的嫌弃让我心生怒火，因为每一次都是这样，好好的心情就会被他破坏，我说了一句：不喜欢你可以走啊。然后他就直接转身就走，把我一个人留在那里，他走后不就店家端来了饺子，我叫打包带走，直接那会宿舍丢了，我也是一个有脾气的人，我回去把他删了，我当时痛下心决定要跟他分开。

可能当时气在头上，对他的电话不接，一直关机，其实我也是铁了心要跟他分开的。他每天二十通电话，我每次挂断。过了大概四天这样他给我发一条短信，他说：我也烦不动了，你出来大家说完一些话好聚好散。然后我们就在学校的后庭见面了，他说跟我去吃一餐饭当做散伙，我也同意了，他带我去肯德基吃全家桶，因为之前我跟他一直念叨着去吃全家桶，吃了全家桶才能变成一家人。只是那个时候我们都不曾去吃。没想到最后一餐散伙饭他要请我去吃全家桶，当时我是拒绝的，他说这是答应过我的最后一次一定要完成。后来我们终于吃到了全家桶，可是这个鸡翅这个可乐确实那么难吃，跟我想象的一点也不一样。我每咬一口我都觉得心中特别苦涩。

最后他说他要回家一趟，因为他没办法接受我离开他，他回家休息休息，直接转身就走了，我瞬间泪流满面。我转过头去找他的身，想跟他说一句不分恋情，我们合好吧，却找不到他了，我以为我这一次真真要离开他了。我就坐在人来人往的肯德基哭的泪流满面，这个时候他进来，他帮我插了插眼泪，说不哭了，然后我问他刚刚去哪了，他说去抽了根烟。原来我的内心还是舍不得他的，还是害怕失去他的，我握着他的手说我们合好吧。

这就是我跟我男朋友复合的故事，只要彼此还是相爱，复合一点问题也没有，前提时间男生要多费点心思，多给女生知道你其实很在乎她，你让她知道你的心，知道你心里永远有她。