有没有好喝到飙泪的夏季饮品推荐？

推荐一：日本CALPLS可尔必思浓缩汁

发酵型牛奶浓缩汁日本的国民乳酸饮料，一般饱受的喝法是按照 1:5 的比例兑水，加冰块，但是可儿必思才不是没有故事的饮料呢！可尔必思+烧酒、可尔必思+牛奶、可尔必思+果汁+纯净水、可尔必思+苏打水，迷之好喝！最狠的是加伏特加，简直要上天！一定要试！

推荐二：日本SUNTORY三得利酸奶气泡酒

日本有很多带有甜味的酒精饮料，酒精度数不高，非常适合妹子们过过瘾。SUNTORY三得利酸奶气泡酒就是方便版本的可尔必思+气泡酒配方，3%的酒精度，办公室光明正大的喝也无妨哈哈！

推荐三：美国AriZona Ice Tea 亚利桑那冰茶

风靡美国大街小巷的AriZona Ice Tea 亚利桑那冰茶，细长的大包装，在美国才99美分，其实就是美国版冰红茶。AriZona有西瓜、芒果、樱桃等众多口味，据说甜茶口味惊人还原了天朝王老吉口味，好想尝试，但是最爱还是西瓜味，喝多久都不会烦。

推荐四：意大利illy意利卡布奇诺咖啡饮料

早起水肿，下午犯困，咖啡绝对是消肿除乏的神器。illy是意大利国宝级的咖啡品牌，在欧洲随处可见illy的咖啡豆口感比较淡，选用100%阿拉比卡豆和相对较浅的烘焙，选用较为温和和酸度较浅的豆，illy的味道比较温和, 回香很棒，还带着点焦糖的回甜和淡淡的苦味。这款是卡布奇诺，牛奶用的还是低脂，喝之前，一定不要摇！

夏天嘛，只想喝酸酸甜，冰冰凉的饮料，要喝就喝个痛快！

夏季酷暑难耐，所以就需要一些清凉好喝的饮品来帮助我们度过夏天，那么具体有哪些呢？

1、泰绿暴打柠檬茶

初夏当头，急需冰凉的柠檬茶来治愈！清凉绿色搭配青柠幽香，这谁能不迷糊~

配方：

香水柠檬 半颗 / 泰式柠檬茶 20g / 茉莉绿茶茶汤 80g / 纯净水 50g / 冰块 200g

制作步骤：

1、香水柠檬切片，加入4块冰暴打。

2、倒入雪克壶中（不要用泰国版绿茶，不添加日落黄的）

3、加入绿茶茶汤、纯净水和冰块。

4、雪克后刮出多余泡沫即可。

2、金桔柠檬

百香果茶酸甜解腻，搭配火锅的超级饮品清香甜蜜又健康，让人“一口爱上”的金桔柠檬百香果茶，搭配火锅的超级饮品！

配方： 香水柠檬 4片 / 金桔 2个 / 百香果 30g / 糖浆 5g / 冰块 150g / 茉莉茶汤 150g

制作步骤：

1、在雪克壶中放入香水柠檬片，压出汁。

2、把2个金桔压出汁。

3、加入百香果、糖浆、冰块、茉莉茶汤，搅拌完成。

3、柠檬姜茶

复刻网红版柠檬姜茶，不能说毫无差别，只能说一模一样，暖身提神，女孩子们人手一杯！

配方： 英式早餐茶 300g / 姜丝 15g / 蜂蜜 15g / 柠檬 2片

制作步骤：

1、在杯中加入英式早餐茶（92度热水泡制3分30秒）。

2、加入姜丝、蜂蜜、柠檬片。

3、搅拌，夹出茶包即可。

柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物,是一种快速减肥的好方法。另外,柠檬水非常方便制作,也不会耽误你的上班时间哦。

研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体的功效。每天早餐后40分钟和晚上睡觉前40分钟喝一杯蜂蜜水,这样能帮助你轻松快速瘦下来。

绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素b、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,是排毒减肥的佳品。

大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养全面、有益健康,它们是15亿亚洲人的基本食品。它们含有丰富的维生素b、维生素e、铁和钙,但脂肪含量很低。金色的颗料中含有大量的潜在营养一一完美的蛋白质,它们含有鸡蛋、肉、牛奶和鱼里面存在的各种基本的氨基酸。喝豆奶对健康十分有利,因为它们含有像妇女的雌激素作用一样的、,非常多的营养成份,有助于调节内分泌,减轻经前综合征,预防骨质疏松症、更年期综合征、乳腺癌和心血管疾病。

杏仁奶是一种甜的药用奶。杏仁不仅是人人皆知的干鲜果品和味道极佳的食品之一。而且是最富营养的食品之一。它们含有19%的各类高质量的蛋白质。还含有人体所需的各种基本氨基酸。是钙、铁、磷、镁和维生素e的良好来源。最新研究成果表明,所有干鲜果品中热量最低的杏仁所含有的脂肪,对于降低胆固醇和保持心血管的健康极为有效。

店长首推”四季奶青+混珠，去冰三分甜“，去冰的四季奶青味道有一丢丢的淡，三分糖甜度刚刚好，更能凸显茶味和奶香。再配上Q弹又软糯的混珠，大珍珠和小爆珠混合在一起在嘴里”唰“地爆开，那一刻，这口感奇妙极了！

另一款夏季限定“奶绿装芒，加波霸和冰淇淋”，可谓是闺蜜分享好品。清新的奶绿香气混合茶香，加上一点点超浓郁的芒果酱，毫无一丝香精味道。奶茶里还有芒果果粒、波霸和冰淇淋，不额外加糖就已经很甜了。

最后一款，店长力荐“冰淇淋红茶+芒果酱”，喜欢红茶的朋友千万不可错过这个神仙搭配！等冰淇淋融化后再喝，不加糖也没有红茶的苦涩，特别适合喜欢喝稍甜口感的人。

有颜有料的蜜雪冰城，夏日必荐这几款
来蜜雪冰城，怎能不喝“冰鲜柠檬水”？新鲜的柠檬、凉凉的冰块，酸酸甜甜超级清爽开胃，一口下去一秒提神！夏日下午茶必备神品，大杯又实惠！

再来一杯“芝士奶盖四季青“，咸香奶盖加上香甜芝士，搭配四季青茶的微甘，还有仙草珍珠的口感，混合在一起简直不要太搭。喝之前一定要摇匀了，让奶盖和茶充分混合在一起。

而招牌饮品“杨枝甘露”称得上是蜜雪家的老网红了，芒果果肉颗粒饱满、口感顺滑，吸一口满满都是料，芒果控最爱！

元气少女超爱的书亦果茶系列！甜美好口感

夏日消暑就选“百香益菌多+少冰+五分糖”，百香果粒酸甜、珍珠Q弹圆润，嚼起来嘎吱嘎吱停不下来。怕酸就来杯五分糖，刚刚好。
喜欢草莓的小姐姐，可以尝尝“草莓啵啵橙橙+少冰+五分糖”。乳酸益菌多搭配草莓果酱，酸酸甜甜十分解渴。杯子里的草莓和橙子块头很大，一打开，迎面扑来浓郁的水果香气。喝到最后，还可以拿勺子把果肉挖出来吃掉！

“杨枝甘露+少冰+冻冻+少糖”是书亦的经典饮品，芒果肉搭配茉莉酸奶，再加上酸酸的西柚，口感清新、味道层次多。奶茶里果肉超多，推荐大家再加一份冻冻，会让口感更加细腻甜美。但是不爱太甜的朋友，记得少糖哦！

店长首推”四季奶青+混珠，去冰三分甜“，去冰的四季奶青味道有一丢丢的淡，三分糖甜度刚刚好，更能凸显茶味和奶香。再配上Q弹又软糯的混珠，大珍珠和小爆珠混合在一起在嘴里”唰“地爆开，那一刻，这口感奇妙极了！

另一款夏季限定“奶绿装芒，加波霸和冰淇淋”，可谓是闺蜜分享好品。清新的奶绿香气混合茶香，加上一点点超浓郁的芒果酱，毫无一丝香精味道。奶茶里还有芒果果粒、波霸和冰淇淋，不额外加糖就已经很甜了。

最后一款，店长力荐“冰淇淋红茶+芒果酱”，喜欢红茶的朋友千万不可错过这个神仙搭配！等冰淇淋融化后再喝，不加糖也没有红茶的苦涩，特别适合喜欢喝稍甜口感的人。

有颜有料的蜜雪冰城，夏日必荐这几款
来蜜雪冰城，怎能不喝“冰鲜柠檬水”？新鲜的柠檬、凉凉的冰块，酸酸甜甜超级清爽开胃，一口下去一秒提神！夏日下午茶必备神品，大杯又实惠！

再来一杯“芝士奶盖四季青“，咸香奶盖加上香甜芝士，搭配四季青茶的微甘，还有仙草珍珠的口感，混合在一起简直不要太搭。喝之前一定要摇匀了，让奶盖和茶充分混合在一起。

而招牌饮品“杨枝甘露”称得上是蜜雪家的老网红了，芒果果肉颗粒饱满、口感顺滑，吸一口满满都是料，芒果控最爱！

元气少女超爱的书亦果茶系列！甜美好口感

夏日消暑就选“百香益菌多+少冰+五分糖”，百香果粒酸甜、珍珠Q弹圆润，嚼起来嘎吱嘎吱停不下来。怕酸就来杯五分糖，刚刚好。
喜欢草莓的小姐姐，可以尝尝“草莓啵啵橙橙+少冰+五分糖”。乳酸益菌多搭配草莓果酱，酸酸甜甜十分解渴。杯子里的草莓和橙子块头很大，一打开，迎面扑来浓郁的水果香气。喝到最后，还可以拿勺子把果肉挖出来吃掉！

“杨枝甘露+少冰+冻冻+少糖”是书亦的经典饮品，芒果肉搭配茉莉酸奶，再加上酸酸的西柚，口感清新、味道层次多。奶茶里果肉超多，推荐大家再加一份冻冻，会让口感更加细腻甜美。但是不爱太甜的朋友，记得少糖哦！

大闸蟹大闸蟹大闸蟹，我的天哪，都快想死我了，超级爱吃，想想都流口水，曾经吃过一次，再也忘不掉。

必须是香酥煎饼啊，香酥可口，脆而不腻，陷多厚实，口感甚佳，每次回家都会吃好多。

家乡湖南的，首推常德的杨矮子酱板鸭，特别辣，但是不只是辣还特别的好吃。

我是沈阳人，对鸡架有特殊的偏爱，我在来北京之前我对鸡架的认知就是跟鸡翅鸡腿一样觉得是很普遍家常的吃食，但询问身边的朋友才知道并不是这样，还是有很多地方都不吃鸡架的，卖的就更少了。

小时候吃曲靖农校的云腿月饼，后来很多家口味做得都已经很好了，应该不怎么挑牌子，只要皮脆，馅甜中带走一点点的咸味，应该就是对的味道了。

　　夏日清凉饮料是家里做的，比冷饮更烈，营养健康，酸甜可口，解暑。夏天，下午真的很热。我想喝冰饮料。偶尔吃点冰棍，冰激凌，冰激凌，但是不敢多吃。夏天太贪吃对身体不好。外面买的冰饮添加剂肯定很多。

　　夏季六种清凉饮料营养健康高价值，已经学会了比买更好更实惠

　　想想还是自己动手，多买点食材，动动我勤快的右手。不到1分钟，营养健康、清热解渴、消暑清凉的饮料就可以使用了。今天我们分享6种夏日饮品，味道不错，酸甜开胃。来喝一杯吧，小伙子们，慢慢享用。

　　[西瓜番茄汁]

　　配料：西瓜、小番茄

　　制作：取无籽西瓜果肉，切块，番茄洗净去蒂，放入蒸煮杯，用果肉打成浓汁。

　　【酸梅汤】

　　材料：乌梅30克、甘草10克、陈皮10克、山楂10克、洛神花5克、黄冰糖50克。

　　制作：将所有材料放入锅中，加入2000-5000毫升冷水，煮沸10分钟。

　　[西瓜草莓汁]

　　成分：西瓜和草莓

　　制作：取无籽西瓜果肉，切块，将草莓洗净去蒂，放入烹饪杯中，打成细腻的浓汁。

　　[哈密甜瓜绿汁]

　　材料：哈密甜瓜，绿色葡萄干

　　制作：将哈密瓜去皮切块，取出绿珠，放入烹饪杯中，打成浓汁。

　　[雪顶橙冰饮料]

　　配料：3个橙子、50克鲜奶油、适量冰块和5克白糖

　　制作：橙子不加水制成汁，加入冰块，冰镇奶油有质感，然后放入滚边袋中，挤成汁。

　　[哈密瓜汁]

　　材料：1-2个哈密瓜

　　制作：将哈密瓜洗净，去皮，去籽，切成小块，放入烹饪杯中，用果肉制成精致的汁液。

　　爱上果汁和自制饮料，不仅是生活的态度，也是现在人们追求的养生之道。虽然水果和蔬菜打乱了粗纤维在烹饪过程中的存在，但它们的营养一点也没有浪费。总之，大口吃水果蔬菜或者小口抿着吃，会让你吃得越来越美！

近几日连连发布高温预警，一不小心感觉自己就会被融化。没有空调的日子简直是度日如年，no！一秒钟都难受。没胃口，没心情，食欲日渐下降，拿什么来拯救你——我的胃口呢。“食，色，性也”在热也要好好吃饭，毕竟生活还要过。今天菜菜搜罗了几种全国各地的消暑小吃，希望看到的小伙伴能凉快一下。

酸梅汤

首当其冲的一定是这杯酸酸甜甜，开胃生津的酸梅汤。曾经宫廷的“御用贡饮”，现在已经成为人人都可以一杯的街边饮品。甘草、乌梅、陈皮、山楂、冰糖、干桂花，每一样食材经过精挑细选，然后浸泡，熬煮，冰镇。除了酸梅汤的口感，大家更爱它生津开胃，保健强身的功效。难怪是夏季不可多得的饮用佳品。酸与甜，入口便知。每一个人心里都有一杯酸梅汤吧，让我们去揣摩它的味道。炎热的夏天你们去征服世界，那菜菜屋就只想征服自己的胃和心。

红糖凉糕

说起凉糕，估计大西南的人们再熟悉不过了。每当夏季，街边小摊上卖的最多的就是凉糕。一碗碗早已准备好的凉糕整齐的摆在桌上，只要你喜欢，随时可以带走一碗。提前熬好的红糖汁浇在凉糕上，一碗解暑的小吃就完美呈现。虽然5元一碗的凉糕不贵，但绝不是阶级身份的象征，无论有钱没钱，谁都可以吃上。

凉虾

其实凉虾就是凉糕的另外一个版本，制作工艺大同小异。凉糕粉经过调浆、熬煮、冷却、定型。把熬好的凉糕粉直接放置于器皿中冷藏就是凉糕，如果用漏勺（一种带小孔的工具）就会形成小蝌蚪形状般，这就是名副其实的凉虾了。凉虾和虾没有一点关系哦。

冰粉

除了凉糕、凉虾，大西南还有一道解暑必备小吃——冰粉。冰粉清凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们青睐。从小吃到大的食物，总是寄托了童年的味道。那种清凉，曾经一度让我怀疑是不是吃了牙膏的感觉（不过也有人说冰粉里面会放牙膏，为的是增加其清凉口感）。无论真假，冰粉总是给我童年带去过阵阵清凉，到现在也一直没有停止过。只要有时间，我就会在家自己做上一碗吃，干净，卫生。

烧仙草

当大西南的人们用凉糕、凉虾消暑开胃时，闽南地区的人们则是一碗烧仙草。仙草、芋圆、红豆、珍珠、花生米，看看食材就让人眼花缭乱，垂涎三尺。上火的时候来一碗烧仙草最适合，冰凉的仙草冻将五脏六腑的闷热一扫而光，而冬天烧仙草则变成一碗热腾腾的温软人心的甜点。

龟苓膏

鱼香肉丝里面没有鱼就算了，老婆饼里没有老婆我也不追究，龟苓膏里面没有龟那我就忍不了了。城市套路那么多，真心伤不起。能不能多一份真诚，少一点套路。比如龟苓膏里面真的有龟呢。最初的龟苓膏主要是采用鹰嘴龟、土伏苓、生地、蒲公英、甘草制作而成，后来随着鹰嘴龟数量减少，则选用常见的龟甲了。所以现在大家常吃的龟苓膏主要就是龟甲和土茯苓了。

冷面

南方还在备受煎熬的时候，东北人民大概偷着乐了吧。40度的高温湖是什么感受会不会出门一趟就晒黑了，会不会烤化了，会不会晒的发疼。俺们东北最高温度也就34.35度，而且都受不了，去了南方那还能活吗？冷面估计是北方夏天最受欢迎的食物了吧，既是主食，又是零食。冰镇的酸汤汁，配上冷面、黄瓜丝、辣白菜、萝卜丝、鸡蛋，辅料可多可少，但是冷面一定要够。一碗不够再来一碗。反正清凉就行。

无论多热，只要有了这些解暑小吃，感觉整个夏天就已经清凉了一半。除了用这些冰凉的食物“冷战”对抗炎热，更有“热战”，下次就和大家扒一扒以热克热的解暑方法吧。

冰粉

冰粉对于四川人来说，绝对是夏日里面必不可少的食物，吃完串串后在喝上一碗冰粉，那才是真的满足。山楂片，花生碎，葡萄干，椰果，芋圆，水果和果酱将晶莹剔透的冰粉遮盖住，一勺下去，底下的碎冰和凉凉的冰粉，搭配超满足的小配料，一口下去，不要太满足啦！

冰汤圆

小巧玲珑，香甜软糯的汤圆，盖上一层厚厚的碎冰，在淋上一勺粘稠的红糖水，迅速舀一勺放进嘴里，冰冰的甜味瞬间在舌尖融化，酸甜而又清爽的冰汤圆，瞬间让整个夏天都凉快了！

在重庆，冰汤圆不仅是夏日标配，现在更是吃火锅拿来续命的神器，当你辣到飞起的时候来上一口，简直是冰火两重天，即解辣又解渴。

绿豆汤

当你热到不能呼吸的时候，赶紧来上一碗绿豆汤，薄荷水搭配上糯米，绿豆，冬瓜糖，蜜枣，这绝对是苏式绿豆汤的标配了，吃起来甜丝丝，在加上浓浓的薄荷味，一口下去绝对能驱散暑气。清清爽爽，足以慰藉夏日的炎热！