首先，他先提的分手，说明他对你某些方面有比较大的意见，或者，是他有了新欢。总而言之，是你对他没了吸引力，这点很重要。
但现在，题主说想要挽回，且要显得不主动，让他不反感。那最好的办法是什么呢? 还是吸引力！ 这里建议题主不要着急复合，可以先分开一段时间，在分开的这段时间，题主先好好想想复合这个问题，然后，最重要的来了， 题主要提升自己，提升自己的气质也好，身材也好，还有内涵呀，善良什么的闪光点。一句话，提高自己的吸引力！
有句话说的好，你若盛开，蝴蝶自来。所以呀，小仙女，不要着急，先提升自己，让他看到不一样的你，让他觉得你是那样的新奇与美丽，他会回来的。 最后，他真的瞎了，走丢了，亲，会有其他的，各种型号的，优秀的小哥哥来找你的。
啊 ……手机打字不易，谢谢

别联系，无论任何情况下不要联系，过自己的生活，把最精彩的展现出来，让他意识到没有他你过的反而更好。即使后面他联系你，也要若即若离的应付一下。男人都是这样的，得不到的都是最好的，而且占有欲还特别强。关键就是前期要忍住无论如何都不要联系。希望你能成功，但是也要说一点就是，自己也要好好想想你们到底合不合适，适当的放手也未尝不是一种解脱。

男朋友说分手，
并且说没有感觉了，
如果是真心话，
挽回的几率的确不大。
但是你可以尝试一下，
找个机会两个人沟通一下。
在安静的二人环境沟通试试，
如果真的有感情，
也可能一个拥抱就解决问题了。
所以这种情况都需要自己去尝试。

留个聊天方式，可以帮你

还挽回什么？直接一刀两断吧

这种无私的爱情让你们本来应该是面对面的距离变成了背对背的距离，而这种背对背的零距离却是世界上最遥远的距离，仅仅是因为你没有勇敢的转过身来面对一切，只要你勇敢的转过身来面对面，其实你们早已经走在一起。

提升改变自己

最主要的问题是你们异地，并且是你主动提的分手。

首先女生说你对女生太好，女生会觉得有压力，说明你们的相处模式就是不对的，喜欢一个人确实是应该要对她好，但是对女生好不等于迁就，你要有自己的底线以及框架。
还有，一开始是女生追的你，所以女生对你应该是很有兴趣，容错率应该也是很高的，但是现在女生主动提了分手，那你们之间应该不会只有相处模式的问题，如果你不知道还有别的什么问题，你可以私信我。我会帮你分析。
你想要挽回，挽回的第一步就是抽离，你已经和女生分手了，她不是你的女朋友了。你就没有理由去关心她等等，还有就是抽离的意思是你要从上段感情中完全的抽取来，从女生的世界消失，不要在联系。
第二就是提升自己，针对你们的分手原因还有你们之间的问题，这点我刚才说了，你要是不是很清楚我可以帮你分析。只有你有了提升，女生才愿意给你机会。
望采纳，祝好。

1.区分女生对你说没感觉的真正含义，没有感觉相当于不爱了。是女生想要分手前的最后一步。你要清晰的明白究竟是什么行为才会导致女生说这些话并对自己的行为进行相应改变。根据情况判定自己是接着付出精力继续下去，还是就此结束。
2.你选择接着下去的话，要思考在之前的相处中，对方说及不喜欢你的行为有何种，对此进行改变，不喜欢你抽烟就戒烟，不喜欢你打游戏就收敛。以此来提高对方对于你的认知。
3.这一步是重点，恢复对方对于你的吸引力。男女相处中最重要的是双方的沟通和你对他的用心程度，你可以顺着对方的思维走，让对方发现与你的相处中是特别舒服。可以适当准备一下小浪漫让对方内心洋溢一种幸福感。这些行为都会提高对方对于你的吸引力。

切记一点，感情这东西，等不了！是啊，一个男人，总是这么的纠结，好也不是，不好也不是，没错，事实上，对一个女人太好，的确会让她感觉有压力，而且这样的压力足以导致分手，你现在呢，可以不用完全的正面去找她，她会觉得烦，但是也不是什么事都不做，呵呵，要是你真的什么事多不做，想着等她静静再找她，那你也许就彻底的完了，你所要做的是，关心她的生活，天热了，送瓶水，每天送个很有爱的千纸鹤，等等，从一些生活中的小事，再去感动她，可千万别小看了这些小事，要知道，女人是水做的，是很容易感动的

这个时候怎么能冷静几天，你要是不舍就要死皮赖脸去找她，注意不是微信，是跑过去粘着她，我一女性朋友被我另外的一个朋友劈腿闺蜜，后来分手之后回来找她，就是在旁边租了一个月，天天死皮赖脸粘着，后来还是感动了，再给他一个机会。