学会拒绝他的控制。

男朋友占有欲太强，还在于有些人的接受程度不一样，比如有的女孩子就希望自己的男人表现的很在乎，而有些女孩子则不想男友干预自己的生活。而你，从一开始理解他的占有欲，到现在无法忍受他对你的无理占有，这个心理变化是在于你一早就开始压制自己的真正想法，为了不影响感情，很多事情你都憋在心里，说不上委屈，但也不至于让你无法接受，直到这种思想越积越多，就导致了你现在的感情状态。

强势的男人一般事业心比较强，控制欲也比较强，在事业上，也许他们冲锋在前，奋不顾身，但在家庭方面，他们往往做的不好，很多人说他们的情商不高，也对，也不对。他们只是不善于表达自己的情感，在他们眼里，表达的情感越多，就证明他们越软弱，他们只会把负面情绪自己消化，留给人们的只是他们刚强的一面。

没有安全感。他之所以把你套牢，就是因为他缺乏安全感，怕你被别的男人抢走，怕你变心不再爱他，所以他一直在用错误的方式，以为能让你感受到对你深爱的方式来强迫你，他以为自己爱的良苦用心，可并不会理解你的痛苦。

他们不善于表达情感，所以他们对爱的方式很简单：爱我你就要听我的。典型的霸道总裁型，我爱你，你就要听我的，不光你的人还有你的思想，行动。他们喜欢别人对他坦白，即使你犯了错误，好好说，他都会原谅你，但是你如果说谎，欺骗和利用他，他马上就会觉察到，即使一个小的善意的谎言，因为在他眼里，你的谎言意味着背叛，然后要么是冷战要么是和你大吵一架，久而久之，积累到一定的阶段，就会选择分手或者离婚，所以对待他们，真诚最好。

在很多的时候，大部分男人都有一种大男子主义，如果你的男朋友是比较强势的。我想更多的时候，他是希望他自己能是你的依靠，能帮你做很多事情，解决很多的问题，能够为女朋友遮风挡雨，就也是男人传统的一个心性使然。但是我想能有一个人如果对待，也是一件幸福的事情吧，如果不爱谁爱管闲事呀？

在面对男朋友的强势，应该调整好自己的心态，要知道他这么强势，什么管着你。不让你做，其实他也是对你一种爱，一种关心，从这个角度来说，男朋友这个强势其实可以对你来说是一种比较在乎的一种表现，首先我们对这一点要有一个明确的认识，理解这份开感情。

从另一主面来说，如果你觉得他的强势，他对你的关心，对你已经造成了心理负后果，这人这样子的关系是已经达到一种让你比较不舒服，相处不愉快的一个状态。谢谢你可以把你内心的真实想法，好好的跟他沟通，跟他说明白，坦诚地把想法告诉他，不要一直放在心里。没有人能看清楚别人的内心，他只从他的角度上来认为他给予了你深爱，却不知道会让你不舒服。

另外，除了跟他沟通之外，你还要明确地表达自己这样子的一个态度，你自己的事情，如果不是重大的事情，是一些小事情，你可以自己解决，自己有能力去面对，是一个独立的个体，你能解决这些问题，让他别太不担心。