现在很多不同年龄段的人，无论你是十几岁还是二十几岁，或者你现在是三十多岁还是四十多岁，经常感觉到迷茫，整个人都过得很颓废，自己想去改变，但是又不知道怎么做。

每个人的人生境遇不一样，遇到的实际问题也不一样，很难开出包治百病的药方，但是，有一些原则应该是每个人都可以去学习的，也是有用的。

一、多去看一些传递正能量的文章、书籍和视频。

文章、书籍和视频都是可以给你传递技能、知识和思想的，也有很多人在感觉迷茫和颓废的时候喜欢通过阅读一些文章、书籍或者观看一些视频去寻求解决之道，这应该是最便捷、最便宜的一种方式，也是大家最容易实现的一种方式。

当你处于迷茫和颓废的时候，一定要多去看一些传递正能量的东西，甚至只看那些可以传递正能量的文章、书籍和视频。

现在打开今日头条或者其他各种自媒体，你会经常看到一些人发一些传递负能量的文章和视频，也有很多喜欢去看这些东西，可能是觉得看到有那么多人和你有同样悲惨的遭遇，甚至比你更惨，你自己会觉得多少得到了一些心理安慰。

但是，扪心自问，你如果看多了这些传递负能量的东西对你改变目前迷茫、颓废的状态有好处么？只是寻求心理安慰无助于你走出这种状态。

所以，如果你正好处于这种迷茫和颓废的状态，一定要多去看一些可以给你带来正能量的东西，它可以是“心灵鸡汤”，可以是具体的方法技能，还可以是别人成功的一些案例。

现在自媒体平台给大家提供了便捷的方式，大家可以更多地关注那些可以给你带来正能量的账号。

二、多与那些给你带来正能量的人接触。

如果你处于这种迷茫和颓废的状态，对于大多数人来说，很难自己快速地从这种状态中走出来。那么你就需要尽可能地多的与那些可以给你带来正能量的人接触，与他们为伍。

“近朱者赤，近墨者黑”，很简单的道理：你经常和勤奋的人在一起，自己不会懒惰；你经常和高雅的人在一起，自己不会低俗；你经常和那些整天通过努力奋斗挣钱的人在一起，自己就不会颓废了。

在一家公司，如果你遇到一个勤奋、聪明的老板，是一件幸事；在你的身边，如果你遇到一些勤奋、积极、努力的同事，想尽办法多和他们待在一起，因为你迟早也会成为那样的人。

如果说你现在正处于迷茫、颓废的状态，天天约一帮同样遭遇的人喝酒消愁；打麻将、打牌消磨时间，对你有什么好处呢？

三、不要拒绝那些对我们有好处的批评、说教和帮助。

如果你正处于迷茫、颓废的状态，如果你的父母、妻子、女朋友、上司、同事能及时指出你的不足，给你出谋划策，或者给你实际性的帮助，你应该觉得荣幸，因为他们并没有放弃你，所以你千万不要自暴自弃、自我沉沦。

只要他们说的、做的，是对你有好处的，那你就千万不要拒绝，不要觉得烦、不要觉得他们在嘲笑你，你应该感谢他们，感谢其中有些人对你不离不弃，愿意再次给你机会、给你时间、给你帮助。

你身边有这样一些人，真是三生有幸！

相信很多人都感同身受.主要有几个方面的原因：

1.自己优势不明显，想去努力，却不知道应该从哪里下手，导致后续恶性循环；

2.目前的状态尽管自己不喜欢，可是毕竟也还不差，没有一些外在的动力促使你去改变；

3.不知道你年纪多大，如果到中年了可能自己会有一点危机感，如果还有家庭压力，那你这种焦虑将会更明显.

建议：1.即刻行动起来，确定一个方向，不要给自己退路，拿出破釜成舟的勇气。不管你现在有什么压力，如果决定了，就执行下去，发朋友圈，让好友监督你，相信家人会理解你的.毕竟人生那么长，想做的事情做下去肯定有收获！无关乎年龄、性别、职业.

2.看书，如果你真的还不知道从哪里下手，那我建议你买几本人物传记读读，肯定会对你有帮助！

说明你在走上坡路，一个人只有在走上坡路到时候才会迷茫，有进步，不要颓废，积极的面对乐观的生活，加油

不知道你现在处于什么状态 也不知道你发生什么事了 但是陌生人 你得知道这诺大的世界有太多不幸和意外每天都在发生 再糟糕你还在这个世界上 死不了就还好 现在你能承受多大的不幸 将来就有能力创造多大的幸福 加油。

该承担的总要承担该面对的总要面对，只是过后，从中吸取的教训总要记住，吃一堑长一智，才能成长，成熟，上有老，下有小，总要经过这过程，不要范错，输不起

如果你真心喜欢她、爱她，不用别人说，你就会不自觉地让你女朋友开心
当然作为恋爱中的女生来讲，特别在乎的就是你的关心和照顾
哄女孩子开心有几点要做的。
1. 脸皮厚，脸皮够厚你就成功一半了。2.痴情，没有女孩不喜欢专一的男人。3.嘴甜、舌滑，嘴上抹了蜜，女友样样都满意。4.稳重：这点是和第三点两者兼容的缺一不可的，哄女朋友开心少了稳重女孩子会说你是个，少了嘴甜、舌滑女孩子会说你不懂情趣。哈哈！5.浪漫：这点上也要靠各位自己了，哄女朋友开心要选择恰当的时间给她一个惊喜就够了，在这招上有钱的大大可就沾光了，一定不要怕花钱。6.细心：哄女朋友开心要不管任何事首先要替她着想，（不要想着自己会吃亏呀..之类的）把她照顾的无微不至，你一定要让她有一种离不开你的感觉。
赠送一条哄女朋友开心和:
本人年纪轻轻，英俊潇洒。七岁学文，十七岁习武，上知天文地理，下知鸡毛蒜皮，每外出行走，常引美女回头，帅哥跳楼，心地善良，和蔼可亲，为人热情，乐于助人，所做善事不计其数，乐善好施不胜枚举，其优点多得有如滔滔江水连绵不绝，又如黄河泛滥一发而不可收拾，乃奇才
其实要让女孩子高兴是很简单的事，只要你做到以下几个步骤就可以轻松的取悦女孩了！
1.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。
2.在街上遇见美女凝视时间不超过5秒..
3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。
4.听女友话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。
5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为 她虽然欺负你，但是每次有什么好东西， 他一定会第一个想到你 ..
6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！
7.把她的照片帖到钱包，……一切经常看到的地方。
8.离开她绝对不超过十天以上 。
9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。
10.大男人不表示霸道.
11.温柔不等于没主见。
12.潇洒不等于没交代 。
13.不要老是在她问你“去那里比较好”，“吃什么”等等的时候说“随便”，这不等于
是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。
14．要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她 。
15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。
16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。
17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。
18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。
20．在她想你时，尽量与她约会或通会..
21．看她的眼神无比专注。
23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的 ..
24． 有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离 ..
25．过马路的时候牵着她的手。
26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。
27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的..
28．留意其它女生不得[超过5秒钟，看同一女生累计不得超过5次..
29．与女友吵架每次陈述不得超过3分钟，音量不得超过20分贝 ..
30．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候 不要和他理论，而是要紧紧的抱住她。
31．希望不会出现没电而她又没有其它办法到你的现象，如果能频频主动打,告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。
32．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。
33．女友不讲理是撒娇而不是撒野。
34．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装作你在听。
35．最重要的一点：要永远认为女友是对的。因为，她是最爱你的...
我也是在网上找的，其实我自己觉得只要你有那个心就好了
你女朋友就会很开心了！
最后祝你成功86

可以在手机备忘录上记录下来。如果有一些重要的事情，必须提醒你的话，可以在手机上设置闹钟，编辑好闹钟的名称，就是你在那个点必须做的事情。

这个忘记事儿是要分你是心理上抵触想遗忘一些事情，还生理上比方说熬夜一类不好的习惯造成你的忘事儿。如果是生理上的，那首先要想一想你有哪些不好的习惯，会造成忘事，吸烟酗酒啊，熬夜呀，常吃助睡眠的药一类的，那你找到原因之后就改正一下你的坏习惯，从根源上改善你记忆力差，或者啥都爱忘的情况。如果说是心理上，你可能特别抵触你现在的处境，大脑选择忘记这些事情，那你也不必太惊慌，忘了就忘了，重新生活，也是一件很美好的事情

啥都忘记了，那就顺其自然，其实到了啥都忘记了的境界的时候，已经没有什么是重要的了，那就忘记吧，不记得其实也挺好。

做小笔记，好记性不如烂笔头，更不用说你现在啥都忘记了，多翻翻自己的笔记就知道该做什么，问题总有办法解决，祝愿你能越来越好。

若是vivo手机忘记锁屏密码无法解锁屏幕，可参考以下处理方法：
在输入密码界面连续输错5次锁屏密码（若是设置的图案密码，5次错误密码需至少4个点且每次输入的密码均不同）后弹出“手机已锁定”点击忘记密码后使用密保修改锁屏密码。
注：若您忘记了锁屏密保问题，可以携带身份证、购机发票到客户服务中心处理。 （客户服务中心地址及详细信息可在网页版vivo官网 -- 服务 --服务网点，选择您的省市进行查询即可）
注：iQOO和X27（CPU为675）的机器无法通过密保找回锁屏密码，建议前往客户服务中心处理。

若是忘记vivo账号密码，建议可以在vivo官网--服务--查找手机--点击忘记密码--输入账号--通过之前绑定的验证方式找回密码，若是无法验证，可以向vivo官网在线客服咨询找回vivo帐号密码的申诉方法。