即使再精明的人，面对感情，也很难算清楚这本糊涂账，更何况我们大部分只是平凡人，遇到情感问题，一定是迷茫而不知所措的。所以在情侣之间出现感情危机时，我们很难分辨个是非对错，况且即使是分辨出来又能如何呢？

但是总有这么一类人，无论发生什么样的矛盾，总会把责任归咎到另一半身上，这也是在情感中极难挽回的一个类型——“受害者心态”人群。

对于拥有“受害者心态”的人，你完全可以把他理解成一个天赋异禀的演员，他们永远占领着情感之中的高地，来指责和埋怨你，从不会自我反省，在他们的认知中，但凡感情出现问题，都是对方做的不够好。

“受害者心态”表现

顾名思义，这类人在思考问题时，总是会不自觉的把自己带入到“受害者”的角色，在他们的世界里，已经把自己定义为无助、弱小的的人，甚至觉得生活处处不公平，周围的一切都不顺心，连伴侣也不理解自己，以及埋怨命运捉弄等等。

这类人的心中最多的是“欺骗”和“责备”，充满了负能量，每天埋怨个不停，把生活的不如意全部归咎于伴侣身上，他们不会思考是不是自己也存在问题，只会一味地把自身的负面情绪发泄到伴侣身上。

“我怎么会嫁给你这样的人，当初就是你欺骗了我，如果没有你，我一定活的比现在好！”、“某某某小气；某某自私自利；我对某某某掏心掏肺，他却那样对我。”这是拥有“受害者心态”人群的固有话术。

他们认为自己的痛苦是别人造成的，会把责任全部推卸到其他人身上，因此整天怨天怨地，故作可怜。

当面临分手时，他还会痛斥另一半的“罪过”，把一切责任推卸给他人，痛哭流涕的惨状，一度会让人认为他完完全全是受伤害的那一个。

有 “受害者心态”的具体表现

我们前面讲到，拥有“受害者心态”的人对自己伴侣是“埋怨”“责备”的，他们认为情侣处处不完美，那为什么在这种情况下，他们仍旧会和对方纠缠这么久呢？

都说还爱才会引来伤心，既然他们的伴侣是那么不堪，分手对他们来说应该是解脱才对，可他们怎么会表现的是无比的伤心呢？

这就要去深挖一下这类人群的本质了，就是为什么会出现“受害者心态”这个问题。

从他们的表现中能看出来，这类人存在过度依赖和严重不负责任的情况。

不难发现，有受害者心态的人，在恋爱中，不会自己拿主意，非常依赖另一半，把做决定的事情都交给另一半来解决，他们会认为另一半一定比自己更有能力解决，但是当出现问题时，他们就会第一时间把过错推卸到另一半身上。

即使是因为自己做错事，他们也会以各种理由，将责任转嫁到另一半身上，在他们的认知中，就没有自己做错事情自己负责的意识，他们会期待自己的情侣可以替自己摆平一切，他们的恋爱也正是在寻找一个拯救自己悲惨生活的人。

但是他们不明白以这种爱示人，注定不能长久。

为什么会出现“受害者心态”

“受害者心态”不是一天养成的，它是由“自利”“原生家庭”等多重因素共同作用的。

何为“自利”？简单来说，就是一种扭曲事实以获得心理安慰的状态，这就好比，我们在路上走撞到了栏杆，不去反省自己不看路，而责怪栏杆碍事。

这是一种奇特的思维方式，这种思维方式一旦形成，就会不自觉的从外界找原因，逃避自身责任，且这种认知是根深蒂固的。

再就是“原生家庭”影响。如果原生家庭是“专制型”“惩罚性”“拒绝型”的，那必定是在原本就不乐观的情况中雪上加霜。

这些家庭中的孩子普遍责任感较差，受父母专制的影响，他们无法表达自己的想法，被迫按照父母的意愿做事，甚至感受不到被爱。这些家庭中的孩子普遍责任感较差，受父母专制的影响，他们无法表达自己的想法，被迫按照父母的意愿做事，甚至感受不到被爱。

因此。在他们进入恋爱的时候，就会顺其自然地让伴侣接替“父母的形象”，来承担自己人生的责任。因此。在他们进入恋爱的时候，就会顺其自然地让伴侣接替“父母的形象”，来承担自己人生的责任。

这也就不难理解，为什么有“受害者心态”的人会表现出一副受害者的样子，通过指责他人来为自己开脱了。这也就不难理解，为什么有“受害者心态”的人会表现出一副受害者的样子，通过指责他人来为自己开脱了。