张海迪，汉族，山东省文登人，中国著名残疾人作家，哲学硕士。1983年3月7日，团中央举行命名表彰大会，授予张海迪“优秀共青团员”光荣称号，并作出向她学习的决定。1960年张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。1982年7月23日同王佐良结婚。1983年中国共产党决定将张海迪树立为宣传偶像。张海迪得到了两个赞誉：一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。张海迪历任第九、十届全国政协委员。2008年11月当选中国残联第五届主席团主席。

生活中例子应该会很多的吧，难道想找写作的素材。嗯。。中国首善-陈光标应该是一个很好的例子吧。还有西单女孩呀，一些白手起家的企业家呀，一些很努力的明星，呵呵。。一时也没想起太多，望对您有点帮助。*-*

<1>孔子3岁丧父17岁丧母。起初从政时还不愿意被人承认身份。后来被尊为圣人。
　　<2>晋国重耳被驱逐，在外流离19年，曾被人偷看洗澡，被人乡下人侮辱，最终回到晋国成为霸主，也就是历史上大名鼎鼎的晋文公。
　　附录《1》
　　困难和挫折，每个人都会遇到。没有哪个人能够一帆风顺地走完人生旅途，就算那些名垂青史的帝王将相，英雄才子也不例外，并且，他们所遇的困难非一般人可比。面对困难他们采取的是迥然不同的人生态度，可叹、可泣、可敬，不一而足。他们留给后人的除了无尽的评述外，还有激励和教诲。
　　从飘渺的历史长河中走来了“东方圣人”——孔子。他的思想、他的言语跨越了时间和空间，在我们头顶回旋、萦绕。他出身贫寒，仕途不顺，虽是满腹经伦、一腔热情，却在当了三个月的司寇之后被罢官。于是他周游列国，游说推行他的政治思想，然而没有哪个君主采纲他的主张。用几十年的生命，孔子亲历了万般磨难，依旧“知其不可为而为之”，面对困难毫不退缩。他那博大的思想、不屈不挠的意志、精进向上的崇高精神，给他众多的弟子以及后人留下了一笔取之不竭的财富。孔子他本人也被公认为东方第一的思想家、教育家。
　　孔子随着奴隶社会和封建社会的交替渐渐远去了。看着他那伟岸的背影，我们又分明听到急切的马蹄声由远而来，不一会儿便看清了策马而来的人。他是一位英雄，眉宇间透出“力拔山兮气盖世”的豪情。然而，他却是个悲剧英雄。在四面楚歌中，他，项羽，告别了心爱的虞姬，宁死愧见江东父老，自刎于乌江。尽管他勇猛无比，慷慨激昂，但在失败面前却是个彻头彻尾的懦夫。他把自己的失败归咎于“天之亡我，非用兵之罪”已是荒谬之极，他又碍于面子，放弃返回江东、东山再起的大好机会，更是令人叹惜不止。在赞美项羽宁死不屈、知耻重义的同时，我们想，如果他能多一些忍辱负重的精神，历史也许就会为此改写，天下也未必落入刘家之手。
　　项羽的死也宣告了他真正意义的失败。他也许未曾想到有一位后人在历史的幔帐后冷眼旁观着他的叱咤风云和穷途未路，并把这段轰轰烈烈的故事写进了《史记》，这就是司马迁。司马迁出生于世代史官的家庭，由于家庭的影响，他十岁就能诵读古文，二十岁开始到全国各地漫游。天汉三年，司马迁遭到李陵事件的牵连被判以死刑。为了完成《史记》的写作，他甘遭“腐刑”，蒙受奇耻大辱。司马迁在受刑后，虽然精神上受到打击，但并没有消沉气馁，他痛定思痛，发愤著述《史记》，几乎用了毕业的精力，完成了这部历史巨著的写作。
　　如果说孔子和司马迁以对信仰的执著来战胜挫折，那么苏轼则是以旷达的胸怀走完了风风雨雨的坎坷人生路。他有抱负，有主见，仗义直言，绝不肯随意附和别人，在朋党之争中，正是这种坚持己见、不随波逐流的人格个性，使苏轼一生三次遭贬，饱经忧患和磨难。他透悟了人生无可回避的烦恼，以一种相对超脱、旷达的态度面对人生、面对世界，他的旷达，有着儒家的正统、道家的自然、佛家的空幻；他的人生态度，是失败、挫折中的一种智慧，是苦恼、病痛中的一贴良方。
　　在我看来，面对困难和挫折，孔子是位圣人，他执着地追求；项羽的英勇壮举，则使我心中油然而生不屑与鄙夷；司马迁则是一位超人，他为了追求可以忍受一切非人的苦难；而苏轼之于我却有血有肉，亲切平易。他正视逆境、泰然处之的人生智慧给我们启示颇多。他告诉我们，遇到困难，最关键之处在于战胜自我。最大的痛苦往往来自内心，那么真正的解脱，也必然首先是心灵的解脱。只有精神负担彻底解除了，行动上才能振作起来。战胜人生的挫折，随遇而安，有时也很必要。在冷寂、贫困，甚至是险恶、苦难的环境中，怡然处之，苦中求乐，这又何尝不是一种人生的高境界呢?洒脱旷达的襟怀、忍耐坚毅的精神，其意义于普通人来说，是生存的方法、成功的基础。有了这种人生态度，至少我们不会意气用事，为了一时的困难或不幸步项羽的后尘。

　　二、 每一个人都会有一条漫长而惆怅的人生之路。人生仿佛就是一个迷宫，人只有进去，不会出来。也许，在你不经意的时刻，你就会碰壁；也许，你会踏进一片沼泽，深陷其中；也许，因为身边的事物过于美好，被它吸引得不能自拔，而停留于此，不再前进。
　　挫折是一杯红茶，刚开始喝的时候，总觉得它十分得苦涩，可细细品位，才知道了其中的真味；挫折又是一个柠檬，一下子咬下去味道是酸酸的，苦苦的，可多吃几片，甜味就溢了出来；挫折更是一列开往春天的地下铁，虽然现在是无比的黑暗，但不久光明就回来临的。
　　没有人能够逃避命运，也没有人能够逃避挫折，就像没有人能够一辈子不吃饭、不喝水、不呼吸一样。没有什么为什么，这就是命，仅此而已。挫折就像是人生路上的一块绊脚石，他的到来无疑是磨练我们，有的人可以轻而易举地将它踢开，不费吹灰之力，而有的人却任凭怎样都不能动之分毫，还是留驻原地。这不是力气大小的问题，这是一种信念，没有人能够理解得了，除了他自己。
　　海伦＆＃8729;凯勒这个名字大家一定都知道吧！在她很小的时候，因为一场病，使她变成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会被马克·吐温称为是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之认为。她的信念感染了大家，难道不是吗？没有人会想到如此平凡的一个人，一个集聋、哑、盲于一身的残疾人竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西，不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为我们，一个正常人，又能学会一些别的什么呢？我们只是把这些东西当作奴隶一般，让它们本能地去做一些事情。海伦向往的是假如给她三天光明，他会去如何把握它们。而我们呢，假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢？只不过是一个个摆在那而的人架子罢了。我想可能三天都用不了，一天就足以让我们收不了的。可是又是什么让海伦坚持了一生呢？
　　那一场病无意就是海伦一生之中最大的挫折，可挫折却使她变得更加坚强。或许有人会说，这全是她那老师的功劳。那么我想问你，如果海伦一直那样沉沦下去，那个老师又管什么用呢？知识海伦的坚强，使她从被挫折打倒的地方重新站了起来，再加上老师的精心教育，才孕育出一位如此伟大的女性。
　　挫折或许只不过是成功前的一个征兆而已，只要有信心的人，拿下挫折一定不在话下，但对于另外的一些人，挫折的来临就像是噩梦的降临，对他们来说，这一切都是没有意义的。挫折或许并不会被任何人重视，就像荷叶陪衬荷花一样，永远使挫折过后的成功显得更加耀眼。
　　如果说成功是光明，那么挫折就是光明前的一阵黑暗，不过这只是暂时的，不会永远笼罩这个世界，毕竟光明终将会来临。天使永远只会保护那些勇于战胜困难的人，而逃避就是一种堕落，只不过就是离魔鬼的方向近了些，离天使的方向远了些，不断循环，直至落入魔道为止。
　　仔细想来，挫折不是一杯牛奶，使人能够增长什么；也不是一壶白开水，使人能够解渴；更不是一杯可乐或之类的饮料，使人能够舒畅。挫折原本就是一杯黑咖啡，苦涩的同时又如此得香甜，使人在细细地品味之中，深深地去感受苦的存在，去回味苦的香浓!

　　三、作一次长途旅行，那么，辛劳和挫折就是我们不能不花的旅费。涉水、跋山、走狭路、攀峭壁、过险桥考验着我们的意志，然而当我们到达了风光明媚的地方，卸下了行装，洗去了风尘，这一路的风光、这一路的磨练何尝不是一种享受和收获呢？人生也像是一次艰苦的旅行。人从诞生之初就注定会遇到各种各样的磨难和挫折。这正如深秋的菊花，从它刚开放直到萎谢，必是经历过一次又一次的霜冻。然而，我们中谁又能否认正是霜冻才更体现出菊花的高贵和美丽呢？我们生命中决不会没有困难，我们的生命本质上就是一连串的战斗。你今天克服了这样的挫折，明天还会有新的挫折等待着你。你刚刚从一种痛苦中挣扎着站起来，接着还会再次摔倒。然而也正是因为如此，我们才会有进步。《命运》是贝多芬失聪后在钢琴上弹奏的悲壮的乐曲，《钢铁是怎样炼成的》是奥斯特洛夫斯基双目失明后笔下的华章，《史记》是司马迁受宫刑后留给后世的千古绝唱。正因为这种胜利来得艰巨，正因为和挫折战斗时的困苦和艰险，所以，胜利的凯歌才会如此动人和响亮。挫折只是旅行途中的一条条小小的沟壑，问题在于你是否有勇气跳过去。挫折只是一张很大的纸，但它总是给你看正面，让你以为它很强大，然而翻开它的侧面一看，它其实很单薄。挫折只是田径赛上的一个个跨栏，也许它看起来很高，但只要你越过一个又一个跨栏，到达终点时，你会发现，它其实一点都不可怕。懂得旅行的人，往往对平坦好走、容易到达目的地的路途没有兴趣，而偏偏喜欢去找那些险峻的山、未开发的森林，或没有人烟的孤岛。他们认为旅行的乐趣在于克服那些途中的困难，在于到达别人所不易到达的地方，在于发现新的佳境。懂得人生的人也是一样，他们往往不喜欢舒缓平庸的生活，而愿意去尝试一些困难的、冒险的但却有内容、有意义的生活。因为他们知道，当困难克服了，险境过去了，他们才会尝到一种人生的乐趣，他们才会知道人生中苦会是怎样的苦法，乐又是怎样的乐法。挫折像是那海上的风与浪，风越大、浪越猛，冲浪者的表演才会越精彩。让我们都成为勇敢的冲浪者，勇往直前吧！一片明媚的春天就在成功的彼岸等待着你！

海伦·凯勒、张海迪。典型的例子。

生,是一次偶然 死,是一次必然~！活着的过程 这就是人生~！ ~~~~~~~~~~~ 不要求自己走出的每一步都是对的 只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已~！在活着的时候要找到自己存在的价值~！让自己过的充实一点~！. 既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回~！ ~~~~~~~~~~~ 活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~！要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代~！然后在好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美~..！ ~~~~~~~~~~~ 活着的意义就是为了寻找活着的意义: 1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活. 意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭, 每一个环节都尽情的去体会,享受. 反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢, 人活着连这些都不能自己去体会,享受, ~~~~~~~~~~~ 2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 ~~~~~~~~~~~ 3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。 ~~~~~~~~~~~ 一句话:人要活出精彩.加油!

　　在19世纪末期的时候,在美国一家小旅馆,吉列先生正拿着一把老式剃须刀在刮脸。吉列一边刮脸一边听着收音机。

　　突然吉列感到脸上火辣辣的疼,吉列知道,肯定是脸又被刮破了,吉列一照镜子,果然是。吉列很不开心,吉列长着络腮胡子,因此每天早晨都得刮脸,可是每天早晨的时候,吉列都会被刮破脸。

　　吉列很愤怒,可是吉列转念一想,在美国肯定还有很多人也深受这种老式刮脸刀的痛苦,自己为什么不开发一种既安全又舒适的剃须工具呢?这样既可让刮脸成为一种乐趣,又可成为自己的生财之道。

　　经过几个月的反复设计,吉列设计出了一种T型安全剃须刀,这种剃须刀安全不会刮伤脸,而且很舒适。可是在吉列销售这种剃须刀的前几个月,由于吉列设计的这种剃须刀和平常人们使用的剃须刀有很大的不同,因此人们很排斥这种剃须刀。第一年的时候,吉列只卖出去51把剃须刀和100多片刀片,不但没有盈利,就连原料费也没收回来。

　　吉列为这种剃须刀已经快倾家荡产了,如果继续这样下去,吉列只有破产了。吉列想了好久,终于想出了一个办法:他改进了他原先设计的剃须刀,他把这种T型剃须刀设计分为刀片和刀架,他大量的制造这种刀架和刀片。吉列知道成功与否,在此一举了。

　　有一天吉列派了许多工人在街头免费散发刀架和说明书,同时还有少量的刀片。由于给顾客免费发放物品这在当时的美国还不多见,因此好多美国人都争着来领这种新型剃须刀,这些人里大部分是男人,也有为丈夫去领的女人。吉列准备的几千个剃须刀,不到一个小时就完全发完了。

　　人们在试用的时候,才发现吉列设计的这种剃须刀安全舒适,剃须简直就是一种享受。时间长了的时候,好多人发现刀片变钝了,他们体会到了这种安全剃须刀的优越性,他们就去购买刀片,于是吉列设计的这种T型安全剃须刀很快打开了市场。

　　美国男人大批量的购买,吉列很快就把免费刀架的钱赚回来了,更重要的是吉列的T型安全剃须刀打开了市场,成为了畅销品,吉列也实现了自己成为一个富翁的梦想。

　　后来,吉列生产的剃须刀不仅占据了美国的市场,就是在世界上吉列的剃须刀也是很畅销,最终吉列剃须刀成了世界名牌,吉列也成为了美国屈指可数的大富翁。

　　后来,当有记者采访吉列时,问为什么当时会给人们免费送这种剃须刀,难道不怕破产吗?吉列对记者说:“给人们免费送剃须刀,我也很担心,怕因此破产。可是,我如果不这样做,那就只有破产一条路了。既然退一步会有机会,那么为什么不去试一试呢?”

　　在很多时候,我们都会碰到好多困难,我们都会说困难和机遇并存,可是机遇在哪里?这才是最重要的。我们大多数人都会说,机遇在前面。于是,好多人为了前面的机遇,不惜撞个头破血流,可是最后依然是失败。

　　正如吉列的成功,机遇并不都是在前面,有的时候,适当的后退一步也是机遇。

邓不怕第三次被打倒，最后夺取政权，把中国社会引向资本主义社会，这就是邓在后天努力取得的巨大成功。

张海迪的故事

然而很多励志电影都是真人真事改编，在你看来是笑话，一切该怎样还是怎样，那只能说明你从未努力，或者是从未尽力做好一件事，或者是你害怕自己即使努力了也没有结果，抱着得过且过的态度，你看什么都是这样，别说电影，就算你身边出了一个马云式 的人物，你也只会说我怎么能像他一样成功呢，因为你否认了努力，就算把钱塞到你手里，你也只是想着如何马上把它花掉，也不是用来投资。励志电影并不可笑，可笑的是你自己而已，举个例子，流浪地球的导演，郭帆，就是小时候看了一部科幻电影，励志做导演，像这样因为电影而深受鼓舞而努力成功的人还有很多，你觉得可笑吗。

对，电影终归电影，他们为什么拍电影，为的终究是“利益”二字，企业家谁会只想着为人民服务呢是吧。