促进全民心理健康的宣传语

健康不仅是没有疾病，而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。——1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康的定义
健康的人 必须有健康的心
　　心理健康 是健康重要的另一半
　　健身还要健心 健康才有保证——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 全民参与——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 服务全民——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 快乐全民——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 幸福全民——健心学堂肖汉仕
　　良好的心理素质 建功立业的前提
健康心理 人生基石——健心学堂肖汉仕
学会心理自助，参与心理互助，主动心理求助——健心学堂肖汉仕
　　优化心理素质 促进主动发展——健心学堂肖汉仕
　　注重心理修养，提高心理素质——健心学堂肖汉仕
　　接受心理健康教育，掌握心理保健知识——健心学堂肖汉仕
　　心理要保健 求人先求己——健心学堂肖汉仕著《心理不生病的智慧》
　　自觉学习心理保健知识 做自己的心理保健医师——健心学堂肖汉仕著《心理不生病的智慧》
　　主动寻求心理帮助 正常人的聪明选择——健心学堂肖汉仕
　　好心态 自己造——健心学堂肖汉仕
　　阳光心态 自己营造——健心学堂肖汉仕
　　心态好坏 取决智慧——健心学堂肖汉仕
　　教育影响态度、态度影响行为、行为变成习惯、习惯造就性格、性格影响命运——谚语
　　认知多一点理性，少一点非理性；情绪多一点快乐，少一点烦恼；意志多一点坚强，少一点脆弱；行为多一点理智，少一点冲动；人生多一点成功，少一点失败。
——健心学堂肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士的（好心态 自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件）
　　微小的心态差异 造就巨大人生差异——健心学堂肖汉仕
　　心理不健康 容易成为易碎品、危险品——健心学堂肖汉仕
　　实施全民健心工程 建构和谐社会心态——健心学堂肖汉仕
　　维护心理健康 保持心态和谐——健心学堂肖汉仕
　　建构和谐心态 促进社会文明——健心学堂肖汉仕
　　营造良好心态 保障持续发展——健心学堂肖汉仕
　　保持阳光心态 提高生活品质——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 势在必行——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 一项利民、益社会的奠基工程——健心学堂肖汉仕
　　人文关怀 从心开始——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 从我做起 从现在做起——健心学堂肖汉仕
　　全民健心 必需“六全”（优化全民的心理素质、维护全民的心理健康、全方位优化社会心理环境、面向全民开展心理健康教育、建构全面的心理卫生服务体系、依靠全民的积极参与）——摘自健心学堂肖汉仕的论文“全民健心的必要性、途径及功能”
　　护心、育心，人人有责——健心学堂肖汉仕
　　护心、育心，受益一生——健心学堂肖汉仕
　　育心、护心，从现在做起——健心学堂肖汉仕
　　育心、护心，从自己做起——健心学堂肖汉仕
　　现代管理，需从“心”开始——健心学堂肖汉仕
　　人文关怀 需要深入于心——健心学堂肖汉仕
　　心理互助，助人利己——健心学堂肖汉仕
　　换位思考，有望四解（了解、理解、谅解、和解）——肖汉仕
　　一味埋怨，苦海无边；相互计较，弊多利少；互不相让，两败俱伤；相互共情，心理平衡；相互悦纳，关系融洽；相互感恩，实现共赢。
—— 肖健心学堂汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士的（好心态 自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件）
　　不拿别人的过错惩罚自己，也不拿自己的过错去惩罚别人，不拿自己的过错惩罚自己。 ——（健心学堂肖汉仕）
　　己所不欲勿施于人，己所欲勿强加于人
　　生气不如争气，坏事可变好事——健心学堂肖汉仕
　　用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面向未来。——肖汉仕
　　重得轻失，欲求适度，理性攀比，知足常乐。——肖汉仕
　　重视所得， 轻视所失，淡化所无，平衡心态。——肖汉仕
　　量力而行，避免自我挫折；适当攀比，避免自讨苦吃；从实出发，避免自以为是；实事求是，避免主观臆断；全面分析，避免内疚埋怨；客观预测，避免担惊受怕；理智应对，避免冲动逃避。
——肖汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“干部心态调适”心理辅导讲座课件）
　　虽不能改变环境，但可改变自己；虽不能改变事实，但可改变看法；虽不能支配他人，但可控制自己；虽不能依赖别人，但可依靠自我；虽不能改变容貌，但可露出笑容；虽不能左右天气，但可改变心情；虽不能决定先天，但可改变后天；虽不能预知明天，但可利用今天；虽不能改变过去，但可决定现在；虽不能决定结果，但可掌握过程；虽不能样样成功，但可尽力而为；虽不再拥有童年，但可保持童心；虽不能决定寿命，但可决定幸福。
——肖汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“好心态 自己造”心态调适讲座课件）
　　自我开发快乐资源：奋斗求乐、化有为乐、助人为了、化苦为乐、知足常乐、养趣获乐、自得其乐。
——肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“好心态 自己造”心态调适讲座课件）
　　使用4AS化解压力：值得吗？自我控制；为什么？自我澄清；合理吗？自我修正；怎么办？自我调适。
——肖汉仕（摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“情绪管理与压力调适”讲座课件）
　　良好心态 自己营造。——（肖汉仕）
　　病从口入，病由心生。
　　心理疾病预防重于治疗。
　　心理的疾病比起生理的疾病为数更多，为害更烈——西塞罗
　　不良的心理因素对健康的危害不亚于病菌
　　良好的心理因素对健康的作用胜过保健品
　　心理健康是健康的一半——世界卫生组织
　　一种美好的心情，比十付良药更能解除生理的疲惫和痛楚。——马克思
　　乐观是养生的唯一要诀，常常忧思和忿怒足以使健康的身体衰弱有余——屠格涅夫
　　心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件。——柳斌
　　一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质，这个民族就不可能屹立于世界民族之林——江泽民
　　真正带给我们快乐的是智慧，而不是知识 ——苏格拉底
　　良好的心理素质是成功、幸福的基石。
　　心理健康教育，一项利教、助学、益社会的奠基工程。——肖汉仕
　　浇花要浇根，育人先育心。
　　教书育人，从心开始——肖汉仕
　　健康的心理，为你添上飞翔的翅膀。
　　用“心”呵护心灵健康。
　　打开心灵的门窗，让阳光进来。
　　心”会跟你一起走，说好不分手。
　　心理健康，爱你等于爱自己。
　　心理健康、关注你我他。
　　健康的人需要健康的心。
　　架起心桥，共赴成功。
　　心心相融，才能欣欣向荣。
　　五二五，我爱我，给心灵的一片晴空。
　　五二O， 我爱你， 爱你等于爱自己
　　山穷水复疑无路，柳暗花明又一村
　　过去不表明现在，今天不代表明天
　　三十年河东，三十年河西
　　天到了，春天还会远吗
　　塞翁失马，焉知非福
　　逝者已矣，来者可追

关爱自己的心灵，关注自己的健康。
了解自己，发现自己的潜能，更好地发展自己。
善待自己，关爱他人。
尽力帮助所有同学都拥有一颗积极向上的心，并能轻松、自信地迎接每一天地挑战。

认识你自己
接纳你自己、面对现实
学习管理自己的方法
学习人际交往的方法
了解情绪调节的方法
探索问题处理的方法
学习制定生活规则
了解如何让自己"增值"

心理方面的几大类型及成因
（1）考试焦虑
成因：分数决定前途。为了决出名次，学校把考试当成管理法宝。考试频繁，考试难度不可捉摸，学校定制为成绩论，家长把分数当作奖惩依据，学生的身心全部被笼罩在考试的形势之下。
（2）恐学症
成因：应试制度的偏颇模式再加上教育产业化的偏颇，学校课堂已经严重偏移了成长的规律。忽略身体健康导致损害身体健康，忽略了心灵，甚至摧残了心灵。造成了青少年普遍的多种多种恐慌。学校几乎成了剥夺学生快乐与健康的处所。
（3）学习障碍
成因：考试题目离经叛道，只求难度、深度、灵活，不顾学生的承受能力，老师挥舞着题典与学生捉迷藏，基本功反而被忽略。目前我们的考试题目都把青少年当专家培养。实际上，专家人选为1﹪，等于是让99﹪的青少年为0.1﹪的“尖子”陪读。
（4）强迫症威胁
成因：少年的生存环境就是一个嫉妒强迫的空间。学校强迫学生和家长，家长强迫孩子，被双重强迫的青少年就这样被强迫钳制而不能自已，最终如果不能逃离就会被强迫症格式化。
（5）形象烦恼
成因：因为总是被批评，迷失了自信和自我。这与社会对明星的宣传过当有关。

你可以讲讲人的心态，人的起伏，人都有一颗自私的心，但是面对爱的时候，人会把所有的一切都放下。。知人知面不知心。。。人的心是最难琢磨的。。
希望回答对你有帮助。。。

可以谈一下心态的自我调整啊，如果遇到问题了我应该怎么把心态调整到最佳状态从而迅速的解决遇到的问题，比如心理自我暗示，如何增加信心等都可以啊！！

对突发时间的处理

会爆炸的话题
如果你很小 那 就谈早恋
不过 压力很大 不知道你有这胆量吗

1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
2、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田
3、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
4、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
5、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾
6、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

前些天语文测验， 得了98分，他呢？97分。就这么一分之差，他就不高兴了，嘟着嘴把 的考卷拿过去，瞪大眼睛，仔细地看着…… 正纳闷，他突然像发现了新大陆似地大笑起来

在心理学上，人没有口误，所有的口误都是一种潜意识。

1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；
2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；
3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；
4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；

5.手放在眉骨附近表示羞愧；
6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；

7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程

8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；

10.明知故问的时候眉毛微微上扬；

11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；

12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；

14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；
15.抿嘴两次，典型的模棱两可；

16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议，说明他的话不可信；

17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强 奸 犯在动机上有着惊人的相似性。
记住两点，生活会更简单——

19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。