你写作过程中曾遇到过哪些内心障碍

发布时间: 2023-02-26 19:10:13 来源: 励志妙语 栏目: 故事 点击: 87

写作的最大障碍是什么罗丹曾经说过:“生活中不是缺少美,而是缺少发现。”相对于中小学生而言,无“米”下锅固然是写作的最大障碍。观点...

你写作过程中曾遇到过哪些内心障碍

写作的最大障碍是什么

罗丹曾经说过:“生活中不是缺少美,而是缺少发现。”相对于中小学生而言,无“米”下锅固然是写作的最大障碍。
观点1
缺乏对事物的敬畏和周边人和人性的关注,过分的功利,这些是写作的最大障碍。
观点2
兴趣虽然还在,激情却会慢慢消磨,激情减退了,灵感也会减少。这是写作的最大障碍。
观点3
没有更多的生活经历和人生阅历。
写作的最大障碍是年龄。心理年龄。仔细品味一下吧诸位,等你们品味出什么了。差不多也就会写作了。
(1) 缺少生活体验 (2)没有写作技巧 (3)缺乏写作兴趣
看看是哪个时期。
小学时候最大的障碍是作文书看得太少。
中学时最大的障碍是写作严重受到考试作文的影响。
大学可以自觉写作的时候,往往比较懒,不想写。
(1) 缺少生活体验 (2)没有写作技巧 (3)缺乏写作兴趣 (4)素材

写小说遇到阻塞,写不出来怎么解决?

前段时间,我在写小说到三万五千字的时候,忽然遇到了阻塞,就是写不出来了,这令我很是苦恼。

因为之前顺的时候,一天可以写四、五千字,但那两天就五百字都写不出来,勉强写出来也很不满意。

不过之前有读过一些写作书,我知道我在写作上遇到了写作阻塞这个困难,这也是每个写作者迟早都会遇到的问题。

目前我已经走出来了,还算是比较快吧,我是如何做的呢?

01、我曾两次遇到过写作阻塞。

写作阻塞,就是在某段时间内忽然写不出来了,这也是很多写作者会遇到的一个大障碍。

我有过两次这样的经历,第一次我差点放弃写作。那是去年四月份,因为疫情,去北京以后要隔离15天,然后我的情绪就很差。

那段时间,我心情很低落,之后就发现完全写不出来了,这次的阻塞持续了一年时间。

半个月前,我写小说大概写了三万五千字时,再次遇到了阻塞,也就是没有灵感写不出来了,这次发生很突然。

还好之前看过一本书《小说写作教程》,里面有一个章节,那个作者就写了他是怎么解决这个问题的。

通过看书,我对阻塞有了一定的理解。

写作如果遇到了阻塞,这个问题解决了,我们就可以很快的从这种低落、思维缓慢的状态走出来,就很容易出成果。

如果解决不了,对一个写作爱好者的伤害是极大的:他可能会长期心情低落,会担心自己没有才华,容易否定自己,甚至会放弃写作这个爱好。

02、遇到了写作阻塞,我们该怎么办呢?

①首先,问问自己最近的状态如何?会不会是心情低落引起的?去跟自己的内心对话。

情绪低落、没状态,对写作者的影响是很大的,我上面说过,去年一年的时间,因为自己心情低落、消极,最后完全写不出来文章了,似乎丧失了写作的能力。

从这件事也可以看出情绪不好的严重性。

②如果真的是情绪的问题,我们该如何解决呢?

A可以去发泄。比如骂脏话,说脏话真的很爽,当然要在没人的时候,因为我们都是有素质的人。

B去做一些让自己开心的事,先让自己开心起来,大脑放松起来。

我是通过跑步可以做到发泄的,也可以去健身、动感单车、HIIT等,都特别有意思,然后练的满头大汗,享受多巴胺的快乐,就什么问题都没有了。

或者可以去旅游,去跟朋友美美的大吃一顿,可以去看喜剧电影。当自己情绪稳定,大脑就会放松下来,这时候灵感就来了,我有过很多次这样的经历。

③问问自己当初为什么要写作?

A是因为自己内心真的热爱?

B坚持写作做有哪些好处?(文字表达能力、逻辑思维能力、影响力、观察力……)

C想把写作变成副业,实现写作变现。

……

写出写作的好处,然后就会发现自己很容易再去写了。

④最后推荐一个我常用的写作工具——思维导图。

思维导图它是有结构的,并且可以训练发散性思维,这对于我们写作特别有帮助,我强烈推荐。

(我写的这篇文章,用的也是思维导图的方法,先画出来,再把它写出来,这样做思路就会很清晰,写作也会更加高效。)

不知道如何画思维导图,有一本书《思维导图》可以看看,或者去搜几篇关于教思维导图的文章,也就学会了。

03、我对写作阻塞的一些经验分享。

①我觉得遇到写作阻塞,很有可能就是情绪问题。

如果情绪不好,我们会很容易陷入阻塞的深渊,我们会情绪低落,不相信自己,觉得自己写不好,否定自己的写作能力。

这样的情况,对于爱好写作的人是很危险的。

②行动,必须行动。

你可能感觉我这样说很搞笑,都写不出来了,还行动呢,怎么写啊?

我的经验是,小说写不出来,那就去写方法论文章,文章也写不出来怎么办?输入啊,也就是多看书,书看的多了自然就能写出来了。

最后还是做不到,那么可以这样做:给自己定一个小任务,每天写作五分钟。内容可以是很随意的:流水账,日记,昨晚做的梦,脑中的想法都是OK的。

就是尽量不要停下来吧,或许第一天我们写了五分钟……也许第三天灵感突然来了,就写了十分钟、二十分钟,这都是很有可能的。

这样的话,慢慢的我们的大脑就运转起来了,再去写小说也会更容易。

③在写作路上,不要做一个完美主义者,这会让我们走得更快。

当我们在写小说的时候,每个人都想写一个很好的故事,结果越想写的好,就越迟迟下不了笔。

别说我们普通人了,就连很有名气的作家,他们也说过:“初稿就是垃圾啊。”这是写作的常识,好文章、好的小说,全部都是一遍又一遍地修改出来的。

每个优秀的作家,他们都是具有匠人精神的,会不停的去打磨自己的作品。

(下次再写不出来的时候,可以给自己做一个小练习。

换个思维:我写不出来一个最好的小说,那我还不能写出一个最差小说吗?这样一想,是不是精神压力就没有了?

我们大脑在放松的时候,最容易出现灵感了,而且最后的结果,很可能比你想象中的更好。)

④运用“故事六要素”写小说。

我们都知道故事六要素:时间、地点、人物,起因、经过、结果。

下次再写不出来的时候,我们可以按这个模板走。

可以思考:主人公他会出现的场景,这个场景里除了主人公还有其它什么人呢?然后去思考他们是什么关系?这样就有了时间、地点、人物,对吧?

下来再看写故事的模板:起因+经过+结果=故事。

(起因也可以理解为冲突、情节、问题)

举个例子:今天休假了,我打算在家里宅一天,看电影,吃东西,睡觉。

在中午时,我的好闺蜜果果,忽然给我打了一个电话,说让我陪她去逛街,必须得去。(起因)

我不想去,就说:“我想在家里休息一天。”

她说:“你陪我去嘛,我需要去买一条裙子,你如果不陪我的话,我就只能一个人去逛街了,答应我吧,我请你吃好吃的啊。(经过)

我想了一下,一个人逛街确实挺无聊的,于是我答应了她,陪她去逛街。(结果)

这其实就是用模板,随便写出的一个小故事。它就包含“故事的六个要素”。

最后做个小总结吧:如果以后我们遇到了写作阻塞,可以这样做:

①调整自己的情绪。

②每天写作5分钟,写什么都可以。

③不要做一个完美主义者,因为每个作者的初稿都是垃圾。

④用“故事六要素”写故事。多做练习,小说就是很多个故事串联在一起。

《小说写作教程》里有一句话,让我印象深刻——“成功就是10%的灵感加上90%的汗水。说到写作,没有比这更真确的道理了。”

所以在写作的路上,有一段时间没有灵感、写不出来,都是很正常的,不要去怀疑自己,要相信一切困难都是暂时的,只要坚持下去,所有的梦想最终都会开花结果!

为什么说“写作有五大障碍”,如何克服?

估计也有朋友在回忆上小学写作文的经历时,会觉得写作是一件很痛苦的事情,至少我是这样的,记得当时很多次写作文都是搜肠刮肚、东拼西凑才拼出一篇文章,等凑够字数,长舒一口气,这次作文终于糊弄过去了。

也可以说,童年时很多时候我们写作并不是为了表达自己的想法,而是为了考试时能拿高分或者能得到老师和同学的认可,即使有时无话可说,为了分数,也会硬着头皮塞一些东西进去。

由于学生时代的痛苦回忆,很多人在成年以后就再也没碰过文章了,“作文”这个词也终于彻底消失了。正因为学生时代的这种教育模式,导致了成年以后,我们在写作方面有五大障碍:

障碍一:自信心不足

我可以写作吗?不,写作是需要天赋的。肚子里没东西,没货,写啥,怎么写,对于很多初学者来说,写作道路上遇到的第一个障碍就是自信心问题,而不是写作技巧方面的问题。

记得在今年7月1号的时候,我第1天下定决心坚持日更,到今天也确实一天没有停过。说实话,当时我是带有恐惧心理的,一点自信心也没有,多亏了队友画堂春的鼓励和支持,我才能坚持下来,走到今天。

(日更160多天了,会一直坚持下去)

我觉得要解决写作自信心的问题,方法是,要敢于拿出生活的勇气,迈出第一步。事情做了才知道自己适不适合,可不可以。其实,一旦开始做了,迈过了这道坎,也没有那么多可以纠结的问题,这也只不过是一件生活小事。

当建立了自信心,克服了写作的自我怀疑,写作的道路也就成功了一半儿,另一半是要坚持持续地写下去,不断精进写作技能和方法。

障碍二:把写作范围局限在文学领域

写作范围非常广泛,它涉及生活的方方面面,不只是像小说、诗歌、散文等等这些个文学领域。文学的确是写作的重要领域,但并不代表全部。

广泛意义上的写作,指的是能用文字清晰、简洁、准确地表达自己的想法,分享自己的知识和经验,传递自己的价值观。

由此也可以得出这样的判断,每个人都是这个世界上独一无二的个体,每个人都可以用自己的文字和经验分享心得,经验体会,这样民间知识才能一代代传承下去。

障碍三:过分在意他人评价

写作之所以痛苦,很多时候是因为我们过于在意他人的评价。万一写不好怎么办,会不会被笑话,一旦有人说我们的文字写的不好,我们的内心就会产生“羞耻感”。

正是因为这些原因,在写作时放不开手脚,不敢写,或者即使写出来了一些文字,又用批判的眼光来审视自己,自我怀疑道:“这篇文章究竟写的好不好?”一边书写,一边修改,一边删除,结果到最后,很多时间过去了,发现自己一段话还没写完,进而就又想着自暴自弃了。

其实,这第三点写作障碍是 最好解决 的。

首先,我们要明白写作的目的是什么,写作是为了记录自己的所想所思,记录生活。

再一点,写作时,我们要把心灵打开,放开写,让心意随文字自由流淌。可以先练习自由写作,自嗨,想怎么写就怎么写,随心所欲地写,不加评判地写,把心灵照顾舒服了,它也能更好地为我们服务。即使写的不好,又能怎样,我只给自己看,不发表不就行了。

或者,写作时,以最低的标准要求自己,从记日记或者组织语言写短句开始练习,等练习的水平觉得差不多了,再公开发表,这样也可以避免在意他人评价的尴尬。

障碍四:无话可说,无物可写

当克服了前边三个障碍,过了两天,发现自己无话可说了,没有什么可写的。就想:为什么别人总是有说不完的话题,写不完的素材,可到了自己这里,却像是把自己掏空了一样,真难受。

这是写作的第四个障碍。

这第四个障碍应对的是写什么和怎么写,也就是要内容输入和输出的问题。

俗话说:“巧妇难为无米之炊”。写作素材就像是巧妇的米,如果没有米,即使掌握了再多的写作技巧也无济于事。

解决第四点障碍的最好办法就是输入输出同步,边阅读,边写读书笔记,收集素材的同时也吸收了一定的养料。问题当下发生,当下解决。

障碍五:写作遇到瓶颈期,怎么办?

当写作持续一段时间,觉得有些乏味了,或者按照老方法写下去,感觉自己就像是在原地打转,并没有多少进步空间。眼看着他人源源不断地创作出优质的文章,心里很焦虑。

这个时候就是陷入了写作的瓶颈期。

解决办法:报学习班,学习写作课程,向写作领域比自身优秀的人学习技巧、经验。

三人行,则必有我师。

上边我对写作的五大障碍以及破解之法做了一个简单的分析和总结,分享一下。

6个方法教你克服写作障碍,让你毫不费劲的开始写作

写作的时候,相信你也许也会存在和我一样的问题,写了一段时间,发现不知道写什么?

我在刚开始写文章的时候,总觉得写一篇文章心里压力很大。后来看了《从零开始学写作》和《精进写作》时,就按照弘丹老师在书里教的写作方法,不断地尝实践,终于克服了自己不敢下笔的障碍。

如果你在写作的过程中,也遇到了和我一样的问题,可以试一下以下六个方法,让你毫不费劲的开始写作。

这是我在弘丹老师《从零开始学写作》里教的一个没有任何条条款款束缚自己写下文字的过程,这个写作的过程完全是遵从内心的感受,全程不停的写。这时的你不用介意写作的逻辑关系和标点符号以及错别字等。

你可以设定5分钟和10分钟就开始自由写作,每天在规定的时间内练习。时间到了,就可以停止。你会发现,你很轻易就能写下300字或更多。

2. 关键词创造法

有时候,当想不出写些什么的时候,你可以写下脑里出现的关键词,然后发挥自己的想象力,把这几个关键词串联成一段话,再由于一段接着结合你构思的想法和素材写下去。

用关键词来联想,写成一句话,甚至是写成一篇文章,让你毫无心里压力地完成一篇文章。如我给周末,人多,吃饭三组词语,我可以写出是:周末在外面吃饭也要等排队等叫号,人多不用说,上菜也很慢。

3. 看书触动法

在你迟迟没法动笔写时,你可以放下手中的笔,然后尝试一下从书架中抽出一本引起你兴趣的书籍,从中寻找你有兴趣的文章翻阅,看到文章中有触动你内心和突然有感触的就可以写下你自己的文字。如我在看弘丹老师《从零开始学写作》这本书的其中一篇“写作时代,写作是最好的投资”而有感触,我写了一篇《普通人靠写作也能改变命运》。

这个方法我最近也经常用到,我在看弘丹老师的《精进写作》这本书是,看到后面的插画就被画里的内容所触动,就写下了这篇文章。

在翻阅杂志或看到你和家人的相片,翻阅的过程心中的感触就是能触动你创造的时候,可以要及时把心里的想法记录下来整理成文章。

你可以是翻看家庭合影,孩子儿时的艺术照或结婚时的婚纱照时,肯定会有很多的回忆是能触动你内心深处的。就好像我在看儿子刚出世和到现在8岁的相片时,不禁思索做妈妈有多不容易,看着孩子一瞬间长大却发现自己眼角的皱纹也在增多。

5.主题创造法

你可以在一个笔记本上记下你平时想要做或对未来期待的事情,把它整理成你这一年的写作主题。当你不知道写什么的时候,就可以从中找一个主题并围绕者这个主题写下来。就如我会整理平时常挂在嘴边的话作为我写作的主题,如下面:

⑴  假如我中了500百万后,第一件想做的事是什么?

⑵  有一个颜值爆表的男朋友,是一种什么感受

⑶  负债的时候,你都是怎么度过的?

通过问答的方式写作,无论是自问自答还是别人问,你回答的方式,把问答的过程中的文字整理成文章,这样就容易得多了。你找不到他人提问你,也可以进行自问自答的方式进行练习。

如在《写作吧!你值得被看见》这本书中,蔡其华老师在要求一位学校足球守门员写下守门员的心路历程时,用问答的方式引导了这位足球守门员回答:

“你刚入球队时有这么厉害吗?”

“没有,但我练习很多耶。”

“怎么练习?”

“就队友接我来接。”

“要跳起来接吗?”

“当然要,飞球还要跳起来飞扑。”

“跳多高?”

“大约一米高”。

“一天飞破几次。”

“大概100多次...”.

最后这位守门员,把老师和他一问一答整理后是这样“你害怕坠落吗?坠落会痛,我也怕,但我不能怕,因为我一天必须面对100次一米的坠落,那是我能力所在,也是我荣誉的来源......。”

像这种问答式的写作方法,会慢慢地把你动笔写作的障碍顿时给忘掉,把你的注意力引导到回答自己问题上并轻松敲下文字,文章就这样轻松写好了。

蔡其华老师在《写作吧!你值得被看见》中写到:写作力仍是21世纪最容易被看见的能力,不管地表如何冈峦叠嶂,任何人都需要拥有书写的翅膀,用写作力飞上高空,让自己被看见,也因此看见更辽阔,更壮丽的世界。

这6个简单的方法能让克服写作障碍,轻松的拿起手中的笔开始写作。如果你还是迟迟不敢动笔写作,可以多尝试用上面的方法进行练习,就会逐渐感到原来写作并不能。

结合个人体会谈谈如何克服写作障碍

首先你不能觉得写作文很费时间很麻烦,这个心理障碍是必须克服的,我原本就是这样觉得的,就是有时候老师催着必须写,然后有时候写得不错会被表扬,写久了写习惯了就不会觉得费时间,被表扬了之类有利可图就不会觉得麻烦
接着,不通过上面的方式,就可以平时多斟酌一下待人处事的用词,多交谈,其实是挺不错的方法,可以拓宽写作思路,提高写作速度,在处理细节方面会有进步。我就是初中作文一般般,在升学的暑假每天跟人谈天说地的,高中第一次写作文就被表扬了
再者说写作积累,我觉得单是平时上语文课的课文什么的就已经满足正常的写作需求了(不考虑高分的话),个人觉得每个人都会有或多或少的写作欲望,想通过写点什么来发泄情绪,不管好的还是坏的(聊天就有一点点写作的影子,可以说是短篇的)。我自己是没什么时间读更多课外书,就以前学的词语有感而发,觉得顺心就行(可能是以前老师训练出来的语感)
跑题了。。。就是说写作积累可以释放你的写作欲望,让你能更舒服地,更优雅地抒发内心情感
最后,可以适当树立一些这方面的偶像,我个人很喜欢朱自清的文风,鲁迅的情感线。有偶像就会有参考标准,能在写作的时候风格更明显一些,写得更开心一点。因为觉得站在巨人的肩膀上自己也在变优秀hhh
本文标题: 你写作过程中曾遇到过哪些内心障碍
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