规则类怪谈小说是：网络怪谈、都市传说创作的一种类型。

不同于通常以叙事为行文方式的怪谈故事，一般的，规则类怪谈以规则、守则、说明书、注意事项等格式行文的形式出现，以要求、命令或建议、劝告的语气分条撰写。规则类怪谈中的规则往往与生活中常见的同类型规则相似。

但条文具体内容多有存在异常内容，从而引起读者的好奇心，达到恐怖效果。优秀的规则类怪谈通常除了表面上的异常文笔外，还会特意设计隐藏的核心设定。作者将这些设定隐藏在条目众多、支离破碎乃至相互矛盾的规则中。

使整篇作品成为有机整体的同时，也使读者必须通过反复浏览文本、拼接设定碎片、去伪存真才能逐步接近可能的真相，从而使作品带有解密性质。与绝大多数恐怖类型作品类似，规则类怪谈所主要利用的一般仍是人类对未知事物的恐惧、好奇心和想象力。

与此同时，规则类怪谈利用了人们对“规则”所代表着的权威的信任和“遵守规则”的生活常识，在通常权威而可靠的规则中加入异常、诡异、矛盾的成分，使带入故事的读者对是否遵守规则产生犹豫、恐惧心理，从而形成恐怖效应。

历史和发展

规则类怪谈是在众多网络怪谈创作的潮流中出现并兴起的，具体的起源、首篇作品等难以考证。在中文互联网上，时常有人搬运Reddit等外文社区的怪谈创作，其中包含一些规则类怪谈；此外也有原创作品诞生。

规则类怪谈在中文互联网的爆火来源于2021年A岛匿名版上发布的“动物园规则怪谈”，掀起一波分析解读、二次创作以及调侃解构的潮流。随后，许多规则类怪谈作品被创作出来。

最出名的十本规则怪谈小说如下：

1.《怪谈研究会》

如果有一天，你发现了世界的黑暗真相。那些你本以为是虚构的，广为流传的怪诞故事和恐怖传说，以及出现在怪谈中的恐怖生物，竟然都是真实存在的！你会如何？“太好了！”张洛做了个代表“胜利”的“V”字手势。当恐怖传说成真的时候，这个可以掠夺怪物能力的猎奇爱好者，和他的怪物伙伴们一起，展开了疯狂的冒险。

2.《光怪陆离侦探社》

阴沉雾霭笼罩大地之上。城市废墟间，人类留下的往昔痕迹尚未从这片土地消失。荣光已逝，人类如老鼠躲藏在火光下。那高高悬挂的黑色太阳象征此地已然易主——这里是它们的乐园。涌动的深海下有什么正在升起，虚空中响起粘稠的嘀咕声，奇异的披着纱幔的轮廓默默观察着。陆离紧握救赎，迈步走向它们，步伐坚定不移。

3.《不可名状的日记簿》

《不可名状的日记簿》是连载于起点中文网的一部游戏类网络小说，作者是悲伤之人的绝唱。

4.《怪谈作者拖更日记》

这篇小说的作者是一木啊，这是一本科幻时空穿梭的星辰大海！

5.《怪谈盛行之后》

作者是：月入寒渊。目前最新更新时间是2022年11月20日。最新章节至第四百四十二章。

6.《不存在的都市传说》

作者：二进制剑仙 ； 分类：都市言情 ； 状态：连载 ； 更新时间：2022-11-20 16:17:16。

7.《潜渊症侯群》

作者：防晒霜涂抹大师 ； 分类：玄幻奇幻 ； 状态：连载  更新时间：2022-11-21 23:24:28。

8.《规则怪类谈游戏》

在这个名为“规则类怪谈游戏”的世界，遵守规则，是唯一的生路！他步履维艰，与诡异斗智斗勇。直到他看到了这个世界，真实的一面......二十二条原罪路径，类诡秘风，扭曲与疯狂，罪孽与救赎，寻破历史的迷雾，踏入无终的旅途。

9.《怪谈异闻》

作者库奇奇；这是一本考古探险、鉴宝收藏，侦探推理、诡秘分析，戏说传承古今中外的民间悬疑文化！

10.《怪谈游戏》

《怪谈游戏》是连载中的一部游戏世界类网络小说，作者是一个小鬼。