当认真看完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要写一篇读后感好好地作记录了。那要怎么写好读后感呢？下面是我整理的《登天的感觉》读后感800字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询案例。岳博士像讲故事一般深入浅出，通俗易懂地娓娓道来。读完此书，回味无穷。

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　　岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中，和一位美国心理咨询教授偶然间进行了一次简短的谈话，从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理咨询的描述----那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”“感到自己站在世界之顶”“自我感觉良好”等。我读到这里的时候，激动不已。因为我也特别喜欢这门有意思、富有生命力的专业---心理咨询。它不仅能使自己成长、活得通透、有智慧，对自己的人生有掌控感，而且还能让饱受心理病折磨的痛不欲生的来访者自己悟通了，理顺了，认情问题的本质并知道该怎么做，达到人们常说的心理平衡、社会适应，让他们过上正常甚至幸福的'人生。助人自助，帮助别人，也成长自己，拥有的将是“登天的感觉”!

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　　另外，我们都知道心理咨询常常也是咨询师读懂自己，并逐步走向成熟，丰富的过程。其中，咨询师要了解自己有哪些情结非常重要。比如在学习适应性不良的案例中，岳晓东老师通过鼓励丽莎，并为她制定了周密的学习计划而取得了不错的效果，于是岳老师倍受鼓舞。在莫妮卡的例子中照搬自己的经验，却大受挫折。当他学会倾听，理解了莫妮卡的内疚感的缘由后，咨询才有了巨大的转机。由此，岳老师认识到了自己的一个情结：他在国内读外语学院的时候，曾经一度学习落后，是通过自己发奋努力之后，才提升了自己的学习成绩。受自己的生活经历影响，所以遇到类似问题，他就习惯于从自己的固有经验出来来看待，理解问题，所以才在处理莫妮卡的案例时，一开始一度出现偏差。所以，心理咨询不仅仅是帮助别人成长，也可以帮助我们从更广阔，更深刻的角度来认识自身的各种情结，更好地了解自己。古代的先贤老子说过：“知人者智，知己者明”。“了解你自己”是古往今来的圣哲智者所头疼的一个命题。学会心理咨询大概能够帮到我们一点吧。

　　《登天的感觉》虽然篇幅不长，但在十个案例里却已经涵盖了心理咨询的许多方面，包括人本疗法，行为疗法，认知疗法，现实疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。岳博士将这些理论通过一个个真实具体、形象生动的案例巧妙地贯穿在一起，更让我领会到心理咨询的神奇技巧和无穷魅力。今后我将不断学习成长，争取早日成为一名能够助人自助的心理咨询师。

[《登天的感觉》の读后感]
----Counseling is
to make you feel so good about yourself that you feel you were
climbing up onto the sky.
开始写第一篇有意义的读后感,《登天的感觉》の读后感.
什么是登天的感觉?真的是腾云驾雾,如同自己站在世界之顶?我从来没有乘坐过飞机,没有体验过那飞在世界之顶的感觉.书上说【心理咨询就是要使人自我感觉良好,犹若登天的感觉.】我想,有一天,去飞一次吧,体验一下那种登天的感觉,或许我就能很好的理解心理咨询了.突然又想某个传说了,那个说我像雏鸟的传说.觉得我很喜欢天空吗?算了吧,没有意义的纠结.【念世事沧伤,人海茫茫,人哪有完全不受伤害的呢?】其实,人得了病,只有对症下药才能医好.那种找不到病根,只靠捱时间的治疗方法,是不能根除疾病的.身体的病是这样的,心里的病又何尝不是这样的呢.既然心受了伤,那就要寻找治疗的方法.【过去的一切是忘不掉的,只有谈清楚了,才能获得内心的平静.】有时候,每件事情的发生并不是那么简单,就像一个人与另一个人的相遇并不只是偶然,读后感《《登天的感觉》の读后感》.每一件事情的发生,就像经线和纬线,定位了我们整个人生所处的位置.这个位置,有时是正弦函数的波峰,有时是波谷,它们不停地上上下下,搅乱着我们的心绪.所以,我们才需要将一切谈清楚,才能获得内心的平静,那样,那些伤,才能痊愈.
我们不能单凭经验来判断任何事情,而是要用心去了解整个事件的缘由.就像有白天和黑夜,就像阳光的背面会有影子,每个人心里应该都深藏着些没有被看见的秘密.听你的心声,但不为你做任何决定.不是要劝导你尽早地忘却那些不快的经历,而是理解你的内心感受,尊重你的想法,激发你独立决策的能力.岳晓东说【登天,那应是你自己的感觉,我不能替你去感觉登天,那样我将永远成为你的拐杖.】没有人能够永远陪着谁,说要陪我到世界终结也只是尽自己最大的努力陪我走到最后.世界上还有太多的未知,地震,龙卷风,海啸,恐怖袭击.任哪一样都是毁灭.没有力挽狂澜的能力阻止悲剧的发生,所以,只能就一路陪着我,让我自助,学会用暖色调描绘人生平凡与琐碎的小幸福,学会珍惜每一道朝我射来的阳光.这也许就是心理咨询存在的意义吧.
----end.
　　〔《登天的感觉》の读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益.】

中学时代，我一直觉得心理学高深莫测，想要看透一个人，需要丰富的阅历和渊博的知识。到了大学后，接触了这门学科之后，慢慢地了解了心理学，更渐渐地喜欢上了它。因此在课外时间我经常阅读一些关于心理学方面的书籍。《登天的感觉》就是其中一本。这是岳晓东博士关于怎样开展心理咨询（包括注意事项和操作技巧）进行了详细介绍。

这本书首先让我区分了心理咨询和心理治疗这两个概念。其次，它让我看到两种人的成长：心理咨询师的成长和个性案例中主人翁的成长。最后，也是最重要的一点，他丰富了我的方法论。

生活中，无论我们处于什么样的环境下，都会有数不尽的问题缠绕着我们。有时会觉得我们是为矛盾而生，而我们存在的意义就是想办法去解决矛盾。人们总是在大大小小的挫折、困难中成长，每一次我们面对新问题的方法都会有所改进，那是因为我们总结了以往的教训。有时，我们也许会被一个问题困扰很久，不论用什么办法都不能摆脱，这时候，我们所需要的就是有一个经验更丰富的人来指引我们，让我们探索新的方法，走进人生的另一个高度。

就拿自己来做例子，书中所提及的很多问题，我也都经历过。现在回想起来，只觉得当时会纠结在这样的问题上有些傻，但那些都是一个人成长必须经历的过程。

高中跌宕起伏的成绩，与父母激烈的争执，时而陷入空想主义，时而又跌入现实的谷底。某一时期十分沉迷于某一事物，越是父母禁止的越是想去尝试，总是希望得到更多的认可与赞扬，看到别人拥有自己却没有的就会羡慕与嫉妒……经历了这些，我渐渐学会调整自己的心态，并不断提升自己的世界观与价值观。当我在充满自信与因受挫而变得自卑的时候，我不会像以前一样一直埋怨个不停，我会暗示自己，一时的失败不能代表什么，只要我找准方向，不断地努力，就一定会取得进步。当我与父母的观点不一致的时候，我不会胡搅蛮缠的乱发脾气，我会先听取父母的看法，再结合他们提出的建议分析我所面临的问题。当我因为某方面知识匮乏而不能与周围的朋友很好的交流的时候，我不会再担心如何与别人更好的沟通或是为此感到羞愧，我会坦诚的说：真的很抱歉，这方面的知识我不知道，如果你了解，不如你给我介绍一下吧。

总而言之，人生总会在你不知道的地方安放很多障碍物，但是你会发现障碍物的旁边存在很多工具，找到你所需要的那把工具，你就可以顺利的穿越障碍物。只要你坚定信心，保持积极乐观的心态，你就会觉得自己做什么都可以很舒心，也许还打不到登天的感觉，但至少你在解决问题的时候是游刃有余的。

我们的身边都需要一个能够及时帮助我们的“心理咨询师”，但最重要的是我们都要成为自己的“心理治疗师”，只有这样，我们才会变得越来越强大，才能够更好的去实现自己的梦想。