这本书我是在抖音上看到有博主推荐，就买了。我已经记不清这是我看的第几本讲两性关系的书了。之前看过男人来自火星女人来自金星，还看过那本幸福的婚姻。花了一个多礼拜看完了这本书，看的比我想象的更吃力和困难。

这本书总体上来说比较学术一点，真的是很认真的在研究恋爱这个课题。难免有点枯燥。这本书总体上来说是在可具体操作的层面介绍了恋爱这件事。他告诉我们在可具体操作层面，需要在8个方面，具备相应的知识，并把所有的能力进行串联，同时不断的经验积累。

1，恋爱自信心态 2，形象建设 3，如何结识异性 4，沟通展示 5，关系进阶 6，如何约会 7，如何达成亲密关系 8，如何维持长期关系。

这本书对“恋爱”作为一种事件的常规步骤进行了“科学化”的分解、分析，对注意事项进行了明确和解释，对关键点进行了强化和说明。其中，对眼神运用、初次约会等事项的理论具有一定的借鉴和应用意义。

还算是比较有诚意的一本关于如何谈恋爱的书。有些过于理论，但是道理是对的。还需在实践中体会。

　　前半部分，如何发现意中人、引起意中人关注、如何保持与意中人的友好关系甚至更近一步写的都挺不错，关于性生活部分，我觉得太过冗长，从本能本性考虑，无需多言，自己体验即可。不过，既然道理称为道理，那它一定有值得我们学习并让它融入生活习惯中的地方。

一句大白话，“对女性来说，身材和容貌是第一印象的关键。”是啊，谁不喜欢美女呢，但诱人的身材和佼人的面貌并不是每个人都能做到的，时刻管理身材，在任何时候都能大方得体地出现在众人的视线中，那这个人肯定会成为焦点，又何愁没有人愿意与她相伴左右。

“爱不是两个人相互凝视，而是朝着一个方向共同展望。”爱情中需要两个人有共同为之奋斗前进的目标，相互鼓励前进才能走得更远。

在恋爱过程中，把在意的人放在心上。记得恋人无意间透露的细节，记得他的喜好，在偶然间提起，相信他肯定瞳孔微微放大向你露出迷人的微笑。

“由知识而生出的智慧也可以成为一项强有力的资产，让某个人对你情有独钟。”有句话说，“你的外貌决定我要不要了解你的内在，而你的内在决定是否一票否决你的外在。”广博的学术，得体的谈吐，礼貌的行为这些都影响你在他心中的印象和迷人程度，多读书吧男孩女孩们，多读书总没有错的。

还有很多包括互相尊重，合适体贴的赞美和宽慰，一定的注意力等等都能让人为你着迷。许多道理朋友之间也相互适用，交往中得体大方、尊重友善相信一定能成为受人喜欢的。

最后我想用这句话结尾：愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你有很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

我觉得想让爱你的人爱上你，首先你得有自尊心。自强心你要全面提和提升你的综合素养。显示出你的能力，同时你不要做什么事儿。过于自己主见和偏见，也要温柔善良一些。性格一定要好他绝对会爱上你。

如何让一个爱你的人爱上你

如何让一个爱你的人爱上你，当我们在追求一个人的时候，通常是需要一些方法的，这样才能让别人爱上你。以下就是我为大家整理的一些关于如何让一个爱你的人爱上你的资料，大家一起来看看吧！

如何让一个爱你的人爱上你1

一、了解对方的兴趣爱好

了解对方的兴趣爱好，是非常关键的一步，可以找准方向发展之间的感情。如果与对方有了相同的兴趣爱好，聊天就会有更多的共同话题，在聊天时不经意提起，会使对方感到惊喜和意外，对方也会觉得与你聊天十分投机，更加愿意与你聊天，聊天的次数多了，时间久了，对方对你的好感也会与日俱增，彼此双方就会渐渐生出感情，关系越来越密切，这时就你离成功就不远了。只有用心去了解对方的兴趣爱好，才能提升对方对你的注意力，加大你成功的几率。

二、学会努力提升自己

要想让一个优秀的人喜欢你，自己也要不断变得优秀。不断提升自己，多多健身，提升个人气质；阅读更多书籍文本，开阔自己的眼界和视野；学习更多技能，让自己的生活过的更加丰富和充实。这样在与心仪的对象聊天时，自己才不至于陷于被动地步，你对对方的吸引力也会不断加大，而对方也可以从你的言行举止中感受到你的魅力，觉得你的人生的精彩丰富。这样你成功的几率便会大大增。

三、善于从细节打动人心

当你把对方无意间的一句话记在心里，默默实现的时候，对方便会觉得你是一个细心的人，并被你的这个举动所打动。比如对方无意间提起自己不喜欢某种菜，而在下次外出吃饭时告诉服务员不加某种菜；对方看中了某个小首饰却因某个原因而没有买的时候，默默买下，等下次一起外出当作小礼物送给对方；当对方不喜欢不习惯提起某件事情的时候，下次聊天就不再聊这件事等。这些小细节都会给你加分，也会给对方留下良好的'印象，让对方对你的好感大增，次数多了之后，对方就会觉得你是一个善解人意，值得依靠，值得托付终身的人。这样你让对方喜欢你的机会将大大提高。

四、在适当的时机告白

当你觉得时机成熟的时候，就可以告白了，千万不能过早或过晚。如果过早，对方可能觉得还不够了解你而拒绝你；如果过晚，对方可能会认为彼此之间过于熟悉更适合当朋友而拒绝你。而告白的时候，应该有仪式感一点，而不应该随便糊弄，这样会给对方一种你不重视对方，只是与他玩玩的感觉，对方拒绝你的机率也会大大提高。所以告白的时候应有气氛一点，但要以尊重对方为前提，不应强迫对方接受你的告白，这样会使对方感到负担。

如何让一个爱你的人爱上你2

一、想方设法搞笑

终极目的就是让对方开心起来以及快乐起来，只要你能让对方喜笑颜开，甚至合不拢嘴，对方跟你的亲近感随之会相对应增加，幽默会对关系的发展起到助推的作用。

让对方爱上你离不开感情的维系，因此感觉往往显得尤为重要，如若你用幽默感烘托出宽松以及愉悦的氛围，对方会被诙谐以及风趣包围，成天到晚既会开心又会快乐，笑声会不绝于耳，对方将会有夫复何求感慨，有你就会知足，知足会酝酿更大的快乐。大部分单身的人归纳起来有一个共同点，那就是缺乏幽默细胞，即便有再好的机会也会失之交臂，在情场的机会既取决于发现又取决于当机立断运用，发现是静，运用是动，静和动两者缺一不可。

二、遵循相对应的天时

不是善意得浑水摸鱼就是善意得趁火打劫，通常把聊天安排在夜深人静的时分再好不过了，毕竟双方容易向彼此敞开心扉，夜越静，心越静，既没有闲杂人等影响又没有噪音的干扰。

单身的人但凡到晚上，将会陷入孤独，甚至孤苦，白天不是有工作就是有事业，因此会忙忙碌碌，早就已经忘记孤独外加已经遗忘孤苦，然而夜晚空闲的时间会骤然增加，既有可能会孤枕难眠又有可能会辗转反侧，如若你能趁机展开聊天，即便聊些无关痛痒的话语也会收到意料之外的效果，夜色会形同话语的催化剂，循规蹈矩的话语照样会充斥暧昧。

三、成为对方不可以替代的那个人

形同于水或者空气一般重要，虽然水或者空气之类的物质唾手可得，但是终归不能离开水或者空气之类的物质。

利用日常生活漫长的时间相处，争取融入对方的生活，用为对方创造出价值的方式成为对方生活的组成部分，价值争取吻合对方的需求，直至融为一体，对方跟你的感情会水乳交融般难舍难分，对方爱上你是没有选择的选择，失去你不亚于失魂落魄，总之你有价值，你就要淋漓尽致以及尽善尽美体现出价值，你没有价值，你就需要尽己所能创造出价值。

如何让一个爱你的人爱上你3

1、制造机会

我们可以通过微信或者QQ聊天，然后在她的动态下点赞评论进行互动，只要有机会，一定要制造出你们之间单独相处的机会，这个时候男生就应该好好表现，让妹子加深对你的印象。这个机会往往都是来自于女生的窗口期，只要她表露出来了就一定要去抓住，因为窗口期可不是什么时候都存在的。

正确的恋爱方式，尤其是思维方面，是你能否驾驭感情的重要前提，其实很多兄弟包括我之前也是，对于这点很不屑一顾，感觉恋爱嘛就是追就好了。但是后来看了本恋爱的书《北宫雨泽逆袭记》，才发现自己错得有多彻底。然后就认真学习书中的思维以及方法，尤其是攻心聊天话术，并且用心实践，现在也都脱单几年了，跟女朋友的关系一直都很好，其实更多的还是她对我的付出比较多。还没脱单的兄弟都建议学习下提升下自己，百度找下《北宫雨泽逆袭记》就有电子书的，你会发现以前的自己是多么的low！

2、变得优秀

如果一个女生你非常喜欢她，那么你就会产生一种卑微的心里，因为你担心自己不够优秀配不上她。在这个时候你就要让自己变得更加的强大，等你变得足够优秀的时候，她就会对你刮目相看，会被你身上散发的高价值所吸引，毕竟人往高处走水往低处流，说不定她就会主动追你！

3、寻求帮助

如果你真的发自内心里喜欢这个女生，那么你就应该让全世界的人都知道，你可以去寻找朋友和同学的帮忙，然后制造出一些机会，有空余时间就可以一起去外面玩耍。

4、在聊天的时候假装失踪

在聊天的时候不要总是秒回，回的稍微慢一点，然后不要一直聊没节制！或者就是在对方给你发消息之后，如果你看到了先不要回复，等到第二天了在回复！就是这种欲擒故纵的感觉！

5、主动表达爱意

在聊天时，一定要先把自己的爱意表达出来，不要等着对方先说，所以就发起主动“攻击”，如果对方也喜欢你的话，那你们的故事也就开始了！