答。

"读”是感的基础，“感”是由“读”而生。只有认真的读书，弄懂难点疑点，理清文章的思路，透彻的掌握文章的内容和要点，深刻地领会原文精神所在，结合历史的经验、当前的形势和个人的实际,才能真有所“感”。

读后感的主体是“感”。要写实感，还要在读懂原作的基础上作出自己的分析和评价。分析和评价是有所“感”的酝酿、集中和演化的过程，有了这个分析和评价，才有可能使“感”紧扣原作的主要思想和主要观点，避免脱离原作，东拉西扯，离开中心太远。

所以，写读后感就必须要边读边思考，结合历史的经验，当前的形势和自己的实际展开联想，从书中的人和事联系到自己和自己所见的人和事，那些与书中相近、相似，那些与书中相反、相对，自己赞成书中的什么，反对些什么，从而把自己的感想激发出来，并把它条理化，系统化，理论化。总之，想的深入，才能写的深刻感人。

读完一篇（部）作品，会有很多感想和体会，但不能把他们都写出来。读后感是写感受最深的一点，不是书评，不能全面地介绍和评价作品。因此，要认真地选择对现实生活有一定意义的、有针对性的感想，就可以避免泛泛而谈，文章散乱，漫无中心和不与事例挂钩等弊病。

怎样才能抓住重点呢？我们读完一部作品或一篇文章后，自然会受到感动，产生许多感想，但这许多感想是零碎的，有些是模糊的，一闪而失。要写读后感，就要善于抓住这些零碎、甚至是模糊的感想，反复想，反复作比较，找出两个比较突出的对现实有针对性的，再集中凝神的想下去，在深思的基础上加以整理。也只有这样，才能抓住具有现实意义的问题，写出真实、深刻、用于解决人们在学习上、思想上和实践上存在问题的有价值的感想来。

《光线守护者》这本书主要讲述了这样一个故事：近视魔王发现了一种让每个人都上瘾的屏幕。

如果人们一直盯着这种屏幕看，眼睛早晚就会看不见东西。一天，近视魔王来到了摩克镇，他想要把摩克镇陷入到迷雾之中，并控制镇上的居民。普拉诺教授想要拯救摩克镇，路上遇到了双胞胎兄弟泽和、泽德，普拉诺教授带着这对双胞胎兄弟用自己的好视力秘方成功地拯救了摩克镇。普拉诺教授寻求光线守护者的帮助，路上遇到了一群因为天天接触蓝光而生病的龙。

《光线守护者》这本书其实是在告诉我们要爱护眼睛，远离近视。我们的身边也隐藏着可恶的“近视魔王”，他引诱人们没日没夜地对着屏幕打游戏、刷抖音。我们一定要打败我们生活中的“近视魔王”来守护我们的心灵之窗。让我们一起学习并牢记普拉诺教授保护视力的四个好方法：看电子屏幕一定要保持一定的距离，不疲劳用眼，不长时间进行户外活动，不接触蓝光。