克制内心的愤怒
需要极少的同情和同情来认识到，如果某人生气，那么经常会出现问题。然而，即使与亲近的人有关，我们也常常忽略这一点。我们常常忽略这一点，因为我们对愤怒是“错误”或“不好”的基本信念。就在不久前，在我访问精神社区期间，我与其中一位领导人进行了强有 ...
愤怒时，请忍住最伤对方的那句话！
点击每日一读，订阅最震撼心灵的阅读！01说出去的话，泼出去的水，就算后悔也收不回来了，那你是否遇到过这样的情况：因为愤怒时的一句话，却断送了你的友情；因为愤怒时的一句话，却埋葬你的爱情；因为愤怒时的一句话，却毁掉了你的婚姻。所以，愤怒的时候，请忍住最伤对方的那句话！ ...
愤怒会让你变得“丑陋”
这不是想当然，也不是危言耸听，而是有科学依据的。人在生气和愤怒的时候，体内会分泌的某种物质，而这种物质就会斗志面部发生变化。不信的人可以在下次生气的时候对着镜子观察一下。许多人会认为爱生气是脾气不够好，是天生性格的问题。其实，人的很多特制都是后天养成的，容易生气和生活习惯也有直接的关系。如果 ...
