《扭转情绪危机》的读后感扭转情绪危机，最好的方法就是自己先冷静不要让感性的自己去控制自己，理智客观的去分析现状想想自己最想要的是什么结果，如何去...
《扭转情绪危机》的读后感
不要让感性的自己去控制自己，
理智客观的去分析现状
想想自己最想要的是什么结果，如何去达成
《贝多芬传》读后感
当阅读完一本名著后，大家一定都收获不少，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是我帮大家整理的《贝多芬传》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《贝多芬传》读后感1我前几天读完了《名人传记》，其中《贝多芬传》另我深有感触。
贝多芬出生在德国一个贫困的家庭，相貌丑陋。他的父亲一心想成为一个“神童”的父亲，所以在贝多芬四岁的时候，就逼着他练习小提琴，这几乎让他对音乐产生了厌烦。但他还是从此踏上了音乐之路。
11岁，贝多芬加入了乐队，13岁他当上了管风琴乐手。1787年，他最爱的母亲去世了，他也患上了忧郁症。在他25岁的时候，他已经创作了许多歌颂革命的曲目，虽然那时他疾病缠身，但他却立下了“用才华战胜一切”的愿望。
贝多芬的双耳几乎失聪，使他过着凄惨的生活，在这种痛苦下，他创作了《悲怆奏鸣曲》；他那么需要快乐，因此创作出了充满欢乐的《七重奏》，以此来调试痛苦；他坠入爱河，灵感使他创作出了的《月光奏鸣曲》。
他经济上潦倒，双耳失聪，亲人们相续离逝。他的生活如此苦难，却并没有另他屈服，反而以他的创作风格扭转了维也纳当时的轻飘的曲风。
贝多芬享年57岁。他的一生是短暂的，却是不平凡的一生。他留下了不计其数的伟大的作品。他以百折不挠的精神面对病魔，以及无数的苦难，最终成为了一代伟大的音乐大师！
我为贝多芬的伟大震撼、感动，不禁问自己：你也想成功吗？你具有贝多芬的勇气和坚持吗？当苦难降临，你是会勇敢面对还是一味退缩？好好反省一下，我们该跟伟人学习哪些，我们又能做到哪些？
《贝多芬传》读后感2以前只知道贝多芬是一位了不起的音乐天才，直到读完他的传记才知道，他有着太多的辛酸和苦难。童年时代的贝多芬就失去了他所热爱的母亲，而父亲是一个嗜酒成性的人，他用暴力来迫使贝多芬学习，而少年时代的贝多芬就不得不担负起家庭的重任，每日想着如何赚取面包。和他的童年比起来我们这一代真是在蜜水里泡大的，有时还会抱怨父母唠叨太多，对自己要求太多，现在想想让自己感到耳红心跳，太不应该。
在贝多芬青年时耳聋就开始折磨他，长期的病痛让他感受到剧烈的痛楚，然而他并没有被命运所打倒，他用顽强的毅力用心创作出一曲曲闻名于世的乐曲，成为了一个时代的伟大标志。贝多芬的一生是悲惨的，也是多灾多难的，他所渴望的幸福也一次次和他擦肩而过。
他有过热情、有过欢乐、有过愁苦、有过绝望，命运一次次地打击他，他就像风雪中屹立不倒的巨人，傲然于这个世上，不修边幅，陶醉于自我的世界。“世界不给他欢乐，他用却创造了欢乐来给予世界”，最终孤独的离去，留给世人太多的遗憾。我佩服他那种顽强与命运抗争的精神和超凡脱俗的品质，不向权贵低头，不被金钱收买。这些都是我一生要去学习的课程。
贝多芬的童年很痛苦，父亲常常体罚他，不让他玩，只让他练琴，他的父亲管教严厉，由于天生的禀赋和后天的勤劳，贝多芬从8岁起就登台演出。成年后，贝多芬又耳失聪，虽然他些时风华正茂。然而，这从天而降的厄运却打击了他，给他了一些打击！而坚强的贝多芬受住了这致命的打击，最终战胜了不幸。
《贝多芬传》读后感3《名人传》中共介绍了三位名人——贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰。贝多芬供给大家的欢乐音乐，是他“痛苦换来的欢乐”；
米开朗琪罗天生忧郁，却用一生的血泪凝聚成伟大的作品；托尔斯泰用他的作品播送爱的种子，用爱去克服个人的痛苦。当我始终更偏爱于贝多芬的故事。
贝多芬的一生是一场凄惨而残酷的战斗。童年对于贝多芬来说是一场恶梦。他的父亲总是让他赚钱，母亲又死了，但他还留有一种温馨而凄凉的回忆。后来又不幸耳聋，健康状况也一天不如一天，总被欺骗又总希望自己可以好转，最终却不得不面对病症。但他在音乐上别有一番成就，他是“现代艺术中最英雄的力量”。
贝多芬眼中的音乐是一种比任何智慧、任何哲理都更高的启示……音乐应该让人们的精神火花迸发出来。当他的手指在琴键上跳动时，载满的是他满腔的无奈、悲伤和痛苦。他绝对相信人生的变故影响音乐创作，对音乐，他是从来含糊的。
贝多芬的遗嘱是他内心深处的呐喊，他毫无保留地倾诉他心中的无奈与愤怒。他是寂寞的，他渴望与人接触，渴望得到一丝慰藉，可他却又揪心的忧虑，害怕被人发现自己有残疾。他的生命因艺术而延续。终于，在他的等待与托儿挣扎中，平静地迎接死亡……
他们都是被上帝多咬了一口的苹果，因为他们更加芳香可口。庆幸，他们都不负所望。
《贝多芬传》读后感4相信提起贝多芬这一位伟大的音乐家，大家都不会陌生。或许在你的眼里，他仅仅只是乐师罢了。可恰恰是这一位乐师，用他的生命为我们谱写了一首首光辉乐曲。贝多芬全名路德维希·凡·贝多芬。他出生在德国波恩的一个贫穷的家庭。父亲是男高音歌手，碌碌无为，嗜酒如命，母亲是女仆，性情温和。艰苦的童年，使他饱受折磨。人生于他不过是一场悲惨而残暴的斗争。父亲把他当做神童般炫耀。贝多芬的父亲常把他拽到键盘前，让他在那里艰苦地练上许多小时，每当弹错的时候就打他的耳光。邻居们常常听见这个小孩子由于疲倦和疼痛而抽泣着睡去。贝多芬26岁时听力开始减弱，中年失聪。耳聋对于一个热爱音乐的人是多么残酷。他有过失落，有过彷徨，有过绝望……但是，他对艺术的爱和对生活的爱战胜了他个人的苦痛和绝望--苦难变成了他的创作力量的源泉。在这样一个精神危机发展到顶峰的时候，他开始创作他的乐观主义的《英雄交响曲》。就这样，他被人们尊称为“乐圣”，不仅是他所创作的作品里的人生力量，更是他的坚强。
贝多芬说：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”尽管是悲惨的，尽管是痛苦的，尽管命运从未站到他身边，但他用坚强，铸就了伟大辉煌的一生。人生是困难重重的。你，永远无法预料到下一刻是怎样的场景。痛苦、幸福、难过？或是其他。如何面对是自己的决定，你可以选择放弃，也可以选择勇敢面对。贝多芬用自己的人生历程向我们证明：人只有具备坚强意志，才能经受厄运的打击，才能把握自己的命运。
《贝多芬传》读后感5有一个人，他热爱音乐，并且视之如生命。可是，他还不到30岁时，耳朵就开始变聋，而且一天比一天严重，内脏也被剧烈的疼痛所折磨。他还不得不忍受感情的煎熬，他不断幻想着幸福，但立刻又熄灭，不得不去承受心灵的悲苦。即使这样，他也一直坚持着。后来，他又爱上了一位姑娘，可他身体的残疾和处境的艰难使他们不能在一起。之后这位姑娘嫁给了伯爵，这更加重了他的病情。在这种情况下，他以顽强的毅力投入创作，依然不懈的坚持着。
严重的疾病困扰着他，但他又战胜了死亡。后来他和一个姑娘订了婚，刚刚尝到了爱情的甜蜜婚约却解除了。他再次陷入孤独之中，从此他把全部精力投入创作，无论是经济上的极端窘迫还是体质的日益衰弱，都不能使他放弃，他以无限的毅力坚持着，终于一天闻名于世。
他就是《英雄交响乐》、《月光奏鸣曲》以及《欢乐颂》等著名乐曲的创作人——贝多芬。他在肉体和心灵的双重痛苦的重压下坚持，保持着不屈不挠的高昂的斗争精神，终于等到了人生最绚烂的绽放！
坚守自己人生的目标，认定了选择，无悔的坚持，等来的必定是人生的精彩。要知道，每个人的人生不可能是一味的精彩或沉闷，只有耐得住枯燥、失败、沮丧、痛苦、无味……加之付出自己的艰辛、孤独、漫长的等待之后，才会等来一个美妙绝伦的精彩！
坚守自己内心的信念，千万别因一时的挫折磨难而放弃信念。如果那样，失去的不仅仅是自己最初选择的人生，甚至会导致一生与成功无缘。
钻石经过数亿年的等待和磨砺，终于发出摄人心魄的璀璨光芒；玫瑰经过一生的坚持，终于绽放出绚烂优雅的花朵。上帝是公平的，每个人的生命中都有最精彩的一刻，把握自己的人生，坚持只为花开！
《贝多芬传》读后感6书海无边，今天，我读了一本书《贝多芬传》，这本书讲述了贝多芬悲凉的一生。
贝多芬是一位伟大的音乐家，人们尊称他为"乐圣".他一生创作了许多不朽的作品，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用。他生活的道路十分坎坷，26岁时听力开始减弱，晚年失聪，就这样，贝多芬也没有放弃他所喜欢的音乐。
贝多芬1818年的时候，他差不多到了行乞的地步，为了换取面包不得不拼命的创作。他创作的30多首曲子，只获得了30到40杜迦。嘎烈庆亲王要他创作的四重奏更是贝多芬几乎用血与泪完成的，结果却分文未得。
这让我看到了贝多芬的坎坷命运，看到了当时的亲王欺负平民，看到了他们的罪恶。
这1824年5月7日，贝多芬在维也纳举行了演奏会，场面十分激烈。甚至有许多人感动的哭了，可是片刻的感动并不能改变世俗的心灵，那只是一针满足人们暂时追求高尚的心里的抚慰剂而已。
贝多芬的命运是不平的，可他并不屈服，这一切都源于他坚毅的品格、高山的道德、还有他为之奋斗终身、奉献一切的精神圣地——音乐！他在人生忧患困顿的征途上，他寻求真理和正义，为创造表现真善美的不朽杰作，毕生精力。
这本书教育我生活中的困难与阻力，是上帝给你的考验，只有通过考验，你才是强者。
《贝多芬传》读后感7“呼吸英雄的气息”这或许就是《名人传》所给人带来的最大的魅力吧，书中通过对贝多芬、米开朗基罗、托尔斯泰三位令人敬佩的英雄的事迹，表现出他们在逆境中不断努力，最终在追求真善美的领域里有了自己的一片天地的不懈努力，坚持奋斗，不为困境所迷，一步一个脚印，认真执着的精神。
其中最让我敬佩的是音乐家贝多芬，他身上坚强的性格给我很大的震撼。他一生挫折不断，其中有天灾、也有人祸。刚刚二十五岁的他就因为身体虚弱而一日不如一日，但是他在笔记中表现出了顽强的斗争意志：“人必须在这一年显示出他的完整的人来”在生活中，他不断与命运抗争着，他相信自己的天分，相信带给他快乐、幸福的音乐。他的血液在沸腾，不断寻找打开现实的窗口。在现在的社会中，我们是否仍要有这种坚强的意志呢？答案是肯定的，张海迪就是一个著名的例子，她身残志坚，在5岁就落下的终身残疾，却始终不愿向命运低头，自学了许多课程、语言，在文学上也取得了很高的造诣，深得许多人的敬佩。这不就是在现代社会中实践贝多芬精神的很好的例子吗？
贝多芬的悲惨不只有这些，他的感情也屡受挫折，孤独的他在内心深处呼喊：“啊！上帝！救救我吧！你看见我被全人类抛弃了……”他不断的被孤立，无助的呼喊表现的是他内心的矛盾。但这逆境中的坚持，却成就了贝多芬最辉煌的时刻。这逆境似乎也成了他成功的一个因素了，令我钦佩。
生活中，困难一直陪伴在我们身边，如果能拥有贝多芬1％的坚持，那么我相信，成功永远会眷顾在逆境中坚持的人。在逆境中坚持，不但是一种行为，更是一种方式，一张通向成功的车票，不断追求人心中的那段美好。
《贝多芬传》读后感8读完贝多芬的传记后，贝多芬出生在一个贫穷的家庭，有一个悲惨的童年。1800年，他生病了。他忍受着痛苦，创作了悲怆的奏鸣曲、清晰的第一交响曲等。这反映了他生活中的痛苦和快乐。他被生活抛弃，独自一人，但艺术接纳了他。他用一句豪言壮语浓缩了自己的生命，成为所有勇敢灵魂的座右铭:“以痛苦换快乐。”
由于生活和疾病的压力，贝多芬甚至在32岁时就写了遗嘱。当我读他的遗嘱时，我有一个想法，如果他真的去了，他可能会更快乐。至少他将来会免于无尽的痛苦，面对残酷的命运。用他自己的话说，“我将从无尽的痛苦中解放出来。”(这只会给人类造成无法估量的损失)是的，如果他有点自私，他一定会放弃，摆脱所有的麻烦。然而，碰巧的是，他渴望康复并祝愿“可怜的人们”幸福。结果，这种与生俱来的性格赋予了他无与伦比的意志，将死亡和解脱同时拒之门外，开始了痛苦的过程。当痛苦一天天增加，变得无法忍受时，它就像洪水一样涌出，成为伟大的作品——他的血和泪的结晶。
英雄本身注定要遭受异常的苦难。正如孟子所说:“天要降得更高，必先苦其心，劳其筋骨...因此，一个人必须有耐心，在不能做的事情上给予帮助。”这似乎在任何时候和任何国家都已成为不可改变的事实。这是多么残酷和无助啊！人类每一项伟大成就的诞生都不可避免地需要个人牺牲。那些想成就大事的人，记住这一点。
雨后阳光总是灿烂的。贝多芬一生都在努力创作音乐。我们应该学习他全心全意做每件事的精神，学习他克服困难但尽一切可能克服困难的精神。
《贝多芬传》读后感9在暑假里，我读了《贝多芬传》，它讲述了著名音乐大师贝多芬传奇而又悲惨的一生。
路德维希·范·贝多芬于一七七零年十二月十六日生于科隆附近蓬恩的一所破旧小屋的阁楼上。四岁的时候，父亲就让他整天坐在洋琴前，或者用暴力迫使贝多芬学习；十一岁时，贝多芬加入了戏院的乐队；十三岁时，他当上了大风琴手，他不再厌恶音乐了。但是就在一七八七年，也就是贝多芬刚刚十七岁时，贝多芬的母亲因为肺病而去世了。这对贝多芬来说，是一个沉重的打击，并且他还以为自己和母亲得了同样的病，因此一种对人生莫名的忧郁开始折磨贝多芬的精神和肉体。
法国大革命爆发后，命运的魔掌也渐渐的伸向了他。一七八六年至一八零零年间他的耳朵日夜鸣响，听觉渐渐衰退，但是，他没有向命运低头反而更加努力的'创作。
一八二六年十一月末，死神已经走近了伟大的艺术家，贝多芬病倒了。贝多芬让他的侄儿去找医生，可是这个麻木不仁的家伙竟然忘记了这件事，过了两天他才想起来，可是已经晚了，医生来得太晚了，耽误了病情，一八二六年十二月二十日、一八二七年一月八日、二月二日、二月二十七日贝多芬连续动了四次手术。
一八二七年三月二十六日，在一场大风雪中，贝多芬咽下了最后一口气，一个陌生人为他合上了眼。
读完这本书后我感到：贝多芬在人生忧患的征途上，他为了寻求真理和正义，为创造真、善、美的不朽杰作，而献出了毕生精力。他坚信：只要自己的灵魂能够坚忍果断，不因悲苦于与劫难一味的沉沦，那么就定能冲。
《贝多芬传》读后感10他，是举世公认的最伟大的作曲家之一；他虽被耳聋症折磨着，但仍凭着顽强的意志创作出《命运交响曲》、《英雄交响曲》、《田园交响曲》等家喻户晓的音乐作品；他身材矮小，但有“乐圣”、“音乐巨人”之誉。他，就是德国作曲家贝多芬！
贝多芬1770年2月16日出生于德国波恩。他的童年饱含辛酸。1798年夏，因为耳聋症，他的听觉渐衰，1820年后两耳失聪。一个音乐家最大的悲剧是丧失了听觉，可他没有向命运屈服，仍以超乎想像的意志坚持创作。他把一根木棒的一头插进钢琴的音箱，另一端则用牙齿咬着，用这种方式来听、来进行新的创作。《第九交响曲》是他一生中最伟大的作品，恰是他在全聋后的所作。
罗曼·罗兰在《贝多芬传》中，称贝多芬为“英雄”，是因为他能超越人生的大苦闷，用不屈不挠的态度，同耳疾战斗。他是精神的英雄，心的英雄。当我读到“我要扼住命运的咽喉，它永远不可能让我屈服”这话时，内心受到了深深的震撼。也许没有这坚强的意志，世上也就少了一个伟大的音乐家了。
和贝多芬相比，我自感多么的渺小。我在生活中一遇到困难就害怕，学习上一遇到挫折就丧失信心，也曾因为一、二次考试成绩不好而自以为不如别人，从此精神不振，学习热情大大降低，导致成绩一落千丈。现在想想，真是惭愧至极！
“不经历风雨，怎能见彩虹？”是啊，不能经受命运的考验，不能向生活中的困难挑战，怎么能取得像贝多芬那样伟大的成就呢？命运对于人类，只能操纵怯弱懦夫，而无可奈何精神的英雄。我应该拿出自己的勇气，拿出自己坚强的毅力，去战胜困难，战胜命运，做生活的强者，做命运的主人，让自己的人生更加精彩！
《贝多芬传》读后感11今天，我读了《名人传》中的《贝多芬传》，我被贝多芬的百折不挠，永不放弃的精神深深地感动了。
贝多芬一生坎坷而曲折。他四岁时，就被父亲用暴力强迫他不断地练习弹琴。17岁时，母亲死了，他成了一家之主，为全家的生活操心费力。26岁时，他开始失聪。紧接着恋爱的失败，生活的拮据，孤独无依，不被看好。但这些都阻挡不了他向音乐殿堂迈进，扑灭不了他对音乐的无限的热爱，最终成为一名闻名于世的音乐家。被誉为“乐圣”。他在他生命的57个春秋里，创作了许许多多著名的钢琴奏鸣曲和交响乐曲。
贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服……啊！千百次享受人生是多么的美妙啊！”贝多芬总是交替地经历着希望和热情、失望和反抗。他没有沉默和隐退。而是凭着超常的音乐天赋和顽强的意志，对生命的乐观态度，创造了奇迹。
而我们是生活在21世纪的学生，社会竞争越来越激烈，我们学习任务越来越繁重，困难越来越多。这时候，我们就需要具有这种精神。在学习和生活中，我们要不怕苦怕累，遇到困难，要努力克服；并且一直保持乐观的态度。失败了，并不代表你永远站不起来。只要你有信心。受挫了，并不代表你的希望就破灭，只要你能坚信。就像贝多芬的精神一样。
《贝多芬传》读后感12昨天，我读完了罗曼.罗兰的《名人传》。书中描写了三个人物，令我感触最深的是贝多芬。
贝多芬出生在一个贫苦的家庭，父亲是一个缺乏上进心而且酗酒的男高音歌手，母亲是女仆，一个厨子的女儿，初嫁男仆，丈夫死后再嫁贝多芬的父亲。
艰苦的童年生活，使他从未享受过家庭的温情，人生于他更像一场悲惨而残暴的斗争。父亲发现他极高的音乐天赋，把他当作神童一般到处炫耀。在他四岁的时候，便被父亲关在家里练琴；十一岁，他加入戏院乐队；十三岁，他当上大风琴手；十五岁时，他失去了热爱的母亲；十七岁，他便做了一家之主，担负养育两个弟弟的责任，因为他的父亲酗酒，不能主持门户。二十六岁，他耳朵失聪了！听力对于一个音乐家而言，是何其重要啊！但是贝多芬并没有因此而放弃音乐，他在弹钢琴的时候，总会在嘴里面放一块木头，木头和钢琴连接在一起，可以让贝多芬感知音乐声，利用这样的一种方法，让他在耳朵失聪后，还能创作出《月光曲》、《献给爱丽丝》、《欢乐颂》、《命运交响曲》等等这些知名的乐曲。
他的一生，贫病交迫，孤独无依。可他没有向命运屈服，却在无声的寂灭中创造了音乐的辉煌，用自身的痛苦磨砺出熠熠生辉的音乐珍宝，坚韧不屈使他成为音乐史上的一位巨人。他的这种乐观，坚强的精神，是多么值得我们学习啊！
作为一名学生，我们有时候遇到一点困难就退缩，稍有不顺，就乱发脾气，这是多不应该呀！从今往后，我要向贝多芬学习，学习他坚强的意志，乐观向上的品质！
《贝多芬传》读后感13寒假中，我阅读了罗曼·罗兰所撰写的《名人传》，这本书主要以贝多芬、米开朗琪罗和托尔斯泰这三位伟人的传记主，共分为三部分，而其中我感触最深的便是《贝多芬传》。
贝多芬，一位伟大的德国作曲家、钢琴家、指挥家。一生中创作了无数首至今为止仍被人不断演凑的作品。
而被誉为乐圣的他虽然有着辉煌的一生，但那些苦难的经历依然不能被忽视。
被誉为第二个“莫扎特”的贝多芬11岁便发表了自己的第一篇作品，1787年又到维也纳跟随莫扎特、海顿等人学习作曲，1802年，首次获得成功，前途似锦的贝多芬却突然发现，自己的听力正在下降，甚至变聋！这对于视音乐为生命的贝多芬来说是多么的残酷？但他没有放弃自己的音乐梦想，坚持作曲，最终还是获得了伟大的成就。
贝多芬的故事也使我连想到了美国著名女作家海伦·凯勒，他们都共同有一个特点令我敬佩，那就是能够面对生活所必不可少的苦难和挫折。
而世间现在像他们一样的人还有几个，都是一遇到点困难和挫折便无法坚持下来，被困难打倒却没有站起来。没错，随着社会和人类的发展与进步，社会中人与人之间的竞争也对着加大，而这时的我们却没法拥有这种面对苦难和挫折不放弃的精神，谁又能获得成功呢？
从今开始，我们一定要像那些历史伟人学习，学会面对困哪和挫折，因为在我们的生活中，即使不会是多灾多难，但谁的人生又是风平浪静的呢？所以，我们更应该具有这种精神和毅力！
《贝多芬传》读后感14在世界音乐历史的记录下，有一个人绝对不能够被我们所忽视。这个人就是德国最伟大的音乐家之一贝多芬。看完贝多芬的故事之后，我们可以知道贝多芬的出生环境不是皇亲贵族，也不是一些大地主家庭，他只是一个普普通通的贫民家庭。但是从一个平民百姓家里面却出现了像他这样这么伟大的人物，他在非常小的时候就展露出了自己的音乐才华。
他的童年是非常悲惨的，在他八岁的时候就开始跟其他人登台演出，为了存活不断的奔波劳碌。后来因为战争的原因，他的家乡已经爆发了战争，所以为了自己的安全着想，只好忍痛离开家乡来到了德国最出色的音乐城市维也纳。在维也纳的时候，因为他很早出名，所以在这个地区他过着一种艺术家的生活。他在这个城市里面并没有依附任何的大人物，可是有些人物却被他的音乐才华和个性深深吸引到。也正是因为有这些人的资助他才能够在这里过着一种自尊的生活。虽然说贝多芬经常和这些贵族们有人际交往，但是在性格上面确实有着自己独特的性格。
我们完全可以通过他最出名的几首系列作品，看到他的音乐才华与风格。最让我们对他有着深刻印象的就是贝多芬在二六岁的时候听力开始减退，等他40多岁的时候耳朵已经完全失聪了。对于一般人来说，这样的打击已经不具备成为一名音乐家的基本条件，可是他并没有偶像命运低头，依然成为了一位最伟大的一音乐家之一。在世界音乐历史上，像贝多芬这样的人几乎找不出几个。在读完关于他的故事之后，我们应该学习他的不屈不挠的精神，不要为自己眼前的困难所退缩。
《贝多芬传》读后感15古今之成大事者，非惟有超世之才，亦必有坚忍不拔。—题记
贝多芬，一个扼住命运的咽喉、无论在什么情况下都不放弃希望的英雄。他的童年是悲惨的，他没有享受过莫扎特式那样温暖的家庭，他从小就被他的父亲逼着练习钢琴，他的父亲为了促使贝多芬学习，还使用了暴力。在他十七岁时，他最爱的母亲死去了，他成了一家之主，背负起一家的重担。
当他一步步向上攀登、挥洒汗水而成功近在眼前时，命运却跟他开了一个天大的玩笑——双耳失聪。可想而知，对于一个视音乐为生命的人，这是一个何等大的打击！世界万物，一切美妙的音律都离他而去了，他每天都活在绝望、痛苦与无奈之中。但他并没有向命运屈服，他开始抗争，开始重新攀登，伴随着贝多芬的不屈信念，诞生了《第三交响曲》、《命运交响曲》这样传世的佳作。
一八二七年三月二十六日，他离开了这个世界。回望他的一生，他在生命中挣扎、在痛苦中创作，谱写着他那非同凡人的命运。贝多芬这一生有多少人能牢记着，让人铭记于心的是那流传于世的乐章。或许当世人听到这宏伟的乐章，会记起作曲人坎坷的一生。
没有风雨雷电的彩虹不是美丽的彩虹，没有挫折的人生，不是精彩的、美好的人生。“用痛苦带来欢乐”，没错！这个人就是音乐巨人————贝多芬。
《贝多芬传》读后感
当看完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，为此需要认真地写一写读后感了。那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是我帮大家整理的《贝多芬传》读后感，希望能够帮助到大家。
《贝多芬传》读后感1有一个成语叫做“呱呱坠地”，描述的是宝宝哭着降生人世的情景，说白了就是宝宝刚被妈妈从子宫和生殖道中挤排出来哇哇大哭的情景，这对妈妈和宝宝都是痛苦的，甚至是危险的。但是，在分娩过程中，若没有推动宝宝前进的动力，宝宝是不能自主娩出的。这一动力，主要就是妈妈子宫和生殖道的收缩力、挤压力。据说，这对宝宝大有好处。
这让我联想到《贝多芬传》。
音乐家贝多芬的父亲出于家庭经济的需要，急于开发贝多芬的音乐天赋，便逼迫贝多芬练习小提琴和管风琴，使贝多芬走上了音乐的道路，最终成为“音乐巨人”，奏出《命运交响乐》。这个故事让我们领悟到那么一个道理：家长的督促对孩子的学习来说是一种来自外界的压力，而这种压力有助于孩子的学习，尽管这种压力使孩子感到痛苦。
或许，有人认为学习全凭兴趣和爱好，否则，就会降低学习效率，影响学习效果，甚至造成厌学。可是，我个人认为：学习不一定全凭兴趣和爱好，有时要靠外界的压力，外界压力往往是学习的强大推动力。
就拿初中的学习来说吧，不见得每个学生对语文、数学、英语、物理、化学、历史、地理、生物、美术、音乐、体育、电脑、综实等科目全都感兴趣，也不见得每个学生对每一科目的每一章节全都感兴趣。怎么办？那就得两条腿走路，一方面培养学生的学习兴趣，一方面强迫学生学习。学生或多或少都有惰性，有时会不愿意自觉学习而消极怠工，需要老师和家长的督促，向他布置学习的内容，提出学习的要求和奋斗的目标。例如，学生不认真完成并依时缴交作业，就得留堂补做；学生不愿背书，就要请家长在家协助老师监督背诵。其实，适龄儿童接受九年义务教育，就具有强制性。
《贝多芬传》读后感2他五短身材，脖子粗壮，有着运动员般的体格;他双眼炯炯有神，能将与其对视的人一下子震住，这双眼睛燃烧起来，带着野性的光芒，因为面部表情幽暗、悲怆。他就是著名音乐家“贝多芬”。
与众星捧月的小莫扎特相比，贝多芬的童年十分酸楚，很少享受到家庭的温暖。自四岁起，他就被父亲禁锢在斗室中，终日与羽管风琴和小提琴为伴。一七八七年，他无比挚爱的母亲去世了，他的父亲酗酒成性，无法掌管家业，使他在十七岁的时候，便成了一家之主，他咬着牙，努力用肩上的担子挑起整个家。
然而，苦难并没有就此罢休，仍然不断地肆虐着他，那就是耳聋证。他的听觉越来越弱，这对一个音乐家来说是多么可怕的事情!但他不甘愿被命运打败，他始终碱车着，不断创造出优秀的作品，征服了观众，他那拿破仑式的顽强，征服了全世界。
也征服了我……
在学习、生活中我们可不可以多一点像贝多芬一样的顽强呢?那样我们收获的是否比现在多的多呢?
在四年级的一次运动会上，我参加了800米跑，赛前的几个星期里，爸爸一直催我，让我每天早晨到楼下操场练习跑步，对于长久以来对睡懒觉“情有独钟”的我来说，当然是天方夜谭。()运动会的日子很快到来了，而我却丝毫没有练习。
上了跑道，全场寂静，等待着枪响，我两股战战，耳边嗡嗡作响。
比赛开始了，我远远落后于对手，我心里失落极了，比赛结束了，我不知道我自己怎么跑完全程的，我没有拿到名次……
如果比赛时，我拥有贝多芬那顽强的毅力就好了，我被我自己打败了……
学习生活岂不是和赛道一样?只要我们拥有顽强的毅力，像贝多芬一样不服命运的安排，那么，我们终有非凡的一天。不过，这是建立在平常努力的基础上的。
《贝多芬传》读后感3这本书告诉了我，伟大的作品不是靠天赋，而是靠勤奋、靠坚持来完成的。
面对新的事物，起初热心的人很多，而在前进的道路上，稍微遇到了困难，就打“退堂鼓”，就会冷淡、撒手不做了的大有人在。贝多芬的故事告诉我，任何成功，不经过一番苦学、苦炼是做不成的，而只有想认真做的人，才忍得住这番痛苦，事业才能成功。
记得我初学二胡时，面对二胡优雅的声音，我爱上了它。可是当我真正学拉二胡时，就产生了畏难情绪。学习拉二胡，要先学基本知识、要学习手法、指法，还要学习各种拉二胡的技巧等等。特别是练习拉二胡时，手臂手指很痛，腰也酸，背也痛，我产生了放弃学二胡的想法。看了《贝多芬传》这本书以后，我不由得感慨：贝多芬在双耳失聪的情况下，还那么认真、那么执着，最终创作出那么多脍炙人口的优秀作品，难道我不应该向他学习吗？
俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。我决心要克服困难，向贝多芬学习，学习他坚持不懈、坚韧不拔、持之以恒的精神，把二胡学好，把课堂上老师传授的各种知识学好，成为优秀的少年儿童。
点评:阅读书籍，能增长知识和智慧，尤其是阅读名人作品，更能给人启迪和力量。作者通过阅读贝多芬成才的故事，结合自己学习二胡的经历，用细腻的手法，切身的体会，写出了自己的亲身感受。全文选材得当、脉络清晰、感受真切、语句通顺。希望更进一步加大阅读力度，博览群书。期待更多更好的作品。
《贝多芬传》读后感4昨天，我读完了罗曼.罗兰的《名人传》。书中描写了三个人物，令我感触最深的是贝多芬。
贝多芬出生在一个贫苦的家庭，父亲是一个缺乏上进心而且酗酒的男高音歌手，母亲是女仆，一个厨子的女儿，初嫁男仆，丈夫死后再嫁贝多芬的父亲。
艰苦的童年生活，使他从未享受过家庭的温情，人生于他更像一场悲惨而残暴的斗争。父亲发现他极高的音乐天赋，把他当作神童一般到处炫耀。在他四岁的时候，便被父亲关在家里练琴；十一岁，他加入戏院乐队；十三岁，他当上大风琴手；十五岁时，他失去了热爱的母亲；十七岁，他便做了一家之主，担负养育两个弟弟的责任，因为他的父亲酗酒，不能主持门户。二十六岁，他耳朵失聪了！听力对于一个音乐家而言，是何其重要啊！但是贝多芬并没有因此而放弃音乐，他在弹钢琴的时候，总会在嘴里面放一块木头，木头和钢琴连接在一起，可以让贝多芬感知音乐声，利用这样的一种方法，让他在耳朵失聪后，还能创作出《月光曲》、《献给爱丽丝》、《欢乐颂》、《命运交响曲》等等这些知名的乐曲。
他的一生，贫病交迫，孤独无依。可他没有向命运屈服，却在无声的寂灭中创造了音乐的辉煌，用自身的痛苦磨砺出熠熠生辉的音乐珍宝，坚韧不屈使他成为音乐史上的一位巨人。他的这种乐观，坚强的精神，是多么值得我们学习啊！
作为一名学生，我们有时候遇到一点困难就退缩，稍有不顺，就乱发脾气，这是多不应该呀！从今往后，我要向贝多芬学习，学习他坚强的意志，乐观向上的品质！
《贝多芬传》读后感5莎士比亚曾说过书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。的确书对我们很重要。我利用寒假读完了《名人传》
《名人传》是19世纪末20世纪初法国著名批判现实主义作家罗曼罗兰创作的传记作品，其中包含《贝多芬传》，《米开朗琪罗传》，《托尔斯泰传》。令我印象最深的是《贝多芬传》。 贝多芬的一生遭遇了许多的不幸，他一共谈过三次恋爱，但都以分手告终。
对于一个画家而言，眼睛最重要，因为他要去发现美，观察美并且画出来；对于一个歌唱家来说，嗓子最重要，因为他要唱歌；对于一个音乐家来说，耳朵最重要，因为他要聆听音乐，去谱写歌曲。而被称为‘’乐圣“的德国音乐家贝多芬却失聪了。即使这样，贝多芬也没有灰心丧气 ，在他失聪后，他创作出了大量优秀的音乐作品。
在大家看来贝多芬十分的可怜，但是贝多芬自己却不这样认为。他虽然可怜但十分富有同情心和责任心。贝多芬的朋友和保护人，失散的失散，死亡的死亡，他的兄弟卡尔也在同年逝世，他从此便孤独了，此时他唯一的朋友玛利亚马埃尔德迪也和他一样患了不治之症，一八一六年，她的独子又突然去世，贝多芬便赠给她自己的作品，去安慰她。
在贝多芬的兄弟逝世后，贝多芬要养他每天穿梭在赌场的侄子，他对他侄子非常的好，把他侄子当自己亲身儿子一样对待，即使自己还背着债，还努力安排他的前程，希望他成为一个对国家有益的公民，从不责备他。
贝多芬之所以可以成为一个伟大的音乐家，是因为他从不向厄运低头，奋力顽强的拼搏。对于正在学习的我们而言，我们在面对困难时也要努力克服，用最大的力量去克服。
《贝多芬传》读后感6在暑假里，我读了《贝多芬传》，它讲述了著名音乐大师贝多芬传奇而又悲惨的一生。
路德维希·范·贝多芬于一七七零年十二月十六日生于科隆附近蓬恩的一所破旧小屋的阁楼上。四岁的时候，父亲就让他整天坐在洋琴前，或者用暴力迫使贝多芬学习；十一岁时，贝多芬加入了戏院的乐队；十三岁时，他当上了大风琴手，他不再厌恶音乐了。但是就在一七八七年，也就是贝多芬刚刚十七岁时，贝多芬的母亲因为肺病而去世了。这对贝多芬来说，是一个沉重的打击，并且他还以为自己和母亲得了同样的病，因此一种对人生莫名的忧郁开始折磨贝多芬的精神和肉体。
法国大革命爆发后，命运的魔掌也渐渐的伸向了他。一七八六年至一八零零年间他的耳朵日夜鸣响，听觉渐渐衰退，但是，他没有向命运低头反而更加努力的创作。
一八二六年十一月末，死神已经走近了伟大的艺术家，贝多芬病倒了。贝多芬让他的侄儿去找医生，可是这个麻木不仁的家伙竟然忘记了这件事，过了两天他才想起来，可是已经晚了，医生来得太晚了，耽误了病情，一八二六年十二月二十日、一八二七年一月八日、二月二日、二月二十七日贝多芬连续动了四次手术。
一八二七年三月二十六日，在一场大风雪中，贝多芬咽下了最后一口气，一个陌生人为他合上了眼。
读完这本书后我感到：贝多芬在人生忧患的征途上，他为了寻求真理和正义，为创造真、善、美的不朽杰作，而献出了毕生精力。他坚信：只要自己的灵魂能够坚忍果断，不因悲苦于与劫难一味的沉沦，那么就定能冲。
《贝多芬传》读后感7贝多芬，一个对歌曲十分偏爱的人，却要接纳运势的挑战；贝多芬，一个悲剧的人，却从平平淡淡慢慢变为知名人士；贝多芬，一个被病痛盘绕的人，应对着这么多的艰辛，却毅然挑选了生存下去，再次投身歌曲中。
贝多芬的童年是十分艰难的，因为爸爸急切开发设计他的歌曲天赋，四岁的他被他的爸爸驱使学各种各样传统乐器。当他一点一点长大了的情况下，恶运有一次来到了他的的身上——他的妈妈在一七八七年过世。贝多芬痛不欲生，他仅有写信他的朋友。
在痛苦中长大了的贝多芬一生承受了许多许多：感情的回绝，妈妈的英年早逝，家中太早给他们的沉重负担······在他的心中划下了一道又一道伤疤。可是他也是好运的，在贝多芬拜海顿从师后，他逐渐出类拔萃，正当性他在享有成功的喜悦的情况下，一次灾祸已经偷偷地来临。
总算灾祸“暴发”了，贝多芬遭受了人体的“叛变”，他依次得了肺部疾病、风湿病、黄热病、角膜炎······诸多的病症摧残着贝多芬，他的人体在一天比不上一天。性命的烧开刮起了歌曲的终点站，贝多芬与运势抗争，最后变成了全球的知名人士。
把我贝多芬那不折不挠的精神实质所震撼人心，所钦佩。人生道路对他而言就好像是经历了一场猛烈而惨忍的抗争。凄惨的运势不但来临在平常人的身上，也来临在名人的身上。
《贝多芬传》读后感8《贝多芬传》中的主人公贝多芬，身高5英尺4英寸，与当时欧洲另一位显赫的征服者拿破仑等高。贝多芬自幼不幸，他的父亲是一个残暴的酒鬼，他剥夺了小贝多芬学习、休息和娱乐的时间，而只是一味地强迫幼小的儿子没完没了地练习钢琴和小提琴，期望他将来成为自己的摇钱树。
1787年，贝多芬前往维也纳拜他仰慕已久的偶像莫扎特为师。莫扎特听了他的即兴演奏之后感到十分惊奇，当场对其他人说：请注意，这位少年将震动世界。可惜，在维也纳的学习时光很快就中断了，原因是他母亲患重病，并很快地离开了人世，失去了心目中唯一的亲人的贝多芬悲痛欲绝，过度悲痛使他接二连三地得了几场大病，其中一次是出天花，永远地毁了他的容貌。
1827年3月26日，贝多芬在风雪交加的日子咽下了最后一口气。
贝多芬是一个不幸的人，贫穷，残废，孤独，世界不曾给他欢乐，他却创造了欢乐来给予世界！他用他的苦难来铸成欢乐。
读了这篇文章，我深刻的体会到了贝多芬热爱音乐的执着，也深深地同情他的悲惨童年，然而我更为贝多芬自强不息的学习精神所感动了，也正是因为有着这样的执着与热爱，使得贝多芬终于战胜了一切，也使得他自己至今仍旧能够成为全球乐坛永不褪色的常青树。
《贝多芬传》读后感9寒假中，我阅读了罗曼·罗兰所撰写的《名人传》，这本书主要以贝多芬、米开朗琪罗和托尔斯泰这三位伟人的传记主，共分为三部分，而其中我感触最深的便是《贝多芬传》。
贝多芬，一位伟大的德国作曲家、钢琴家、指挥家。一生中创作了无数首至今为止仍被人不断演凑的作品。
而被誉为乐圣的他虽然有着辉煌的一生，但那些苦难的经历依然不能被忽视。
被誉为第二个“莫扎特”的贝多芬11岁便发表了自己的第一篇作品，1787年又到维也纳跟随莫扎特、海顿等人学习作曲，1802年，首次获得成功，前途似锦的贝多芬却突然发现，自己的听力正在下降，甚至变聋！这对于视音乐为生命的贝多芬来说是多么的残酷？但他没有放弃自己的音乐梦想，坚持作曲，最终还是获得了伟大的成就。
贝多芬的故事也使我连想到了美国著名女作家海伦·凯勒，他们都共同有一个特点令我敬佩，那就是能够面对生活所必不可少的苦难和挫折。
而世间现在像他们一样的人还有几个，都是一遇到点困难和挫折便无法坚持下来，被困难打倒却没有站起来。没错，随着社会和人类的发展与进步，社会中人与人之间的竞争也对着加大，而这时的我们却没法拥有这种面对苦难和挫折不放弃的精神，谁又能获得成功呢？
从今开始，我们一定要像那些历史伟人学习，学会面对困哪和挫折，因为在我们的生活中，即使不会是多灾多难，但谁的人生又是风平浪静的呢？所以，我们更应该具有这种精神和毅力！
《贝多芬传》读后感10我前几天读完了《名人传记》，其中《贝多芬传》另我深有感触。
贝多芬出生在德国一个贫困的家庭，相貌丑陋。他的父亲一心想成为一个“神童”的父亲，所以在贝多芬四岁的时候，就逼着他练习小提琴，这几乎让他对音乐产生了厌烦。但他还是从此踏上了音乐之路。
11岁，贝多芬加入了乐队，13岁他当上了管风琴乐手。1787年，他最爱的母亲去世了，他也患上了忧郁症。在他25岁的时候，他已经创作了许多歌颂革命的曲目，虽然那时他疾病缠身，但他却立下了“用才华战胜一切”的愿望。
贝多芬的双耳几乎失聪，使他过着凄惨的生活，在这种痛苦下，他创作了《悲怆奏鸣曲》；他那么需要快乐，因此创作出了充满欢乐的《七重奏》，以此来调试痛苦；他坠入爱河，灵感使他创作出了的《月光奏鸣曲》。
他经济上潦倒，双耳失聪，亲人们相续离逝。他的生活如此苦难，却并没有另他屈服，反而以他的创作风格扭转了维也纳当时的轻飘的曲风。
贝多芬享年57岁。他的一生是短暂的，却是不平凡的一生。他留下了不计其数的伟大的作品。他以百折不挠的精神面对病魔，以及无数的苦难，最终成为了一代伟大的音乐大师！
我为贝多芬的伟大震撼、感动，不禁问自己：你也想成功吗？你具有贝多芬的勇气和坚持吗？当苦难降临，你是会勇敢面对还是一味退缩？好好反省一下，我们该跟伟人学习哪些，我们又能做到哪些？
《贝多芬传》读后感11贝多芬是个音乐家，而在这个音乐家的背后，有着非常不可思议的事情。
贝多芬1770年12月16日出生于科隆附近蓬恩的一所破旧小屋的阁楼上，从小贝多芬就受父亲逼迫学习琴，但是后来进了乐队后，当上了大风琴手，从那时开始，他总算不讨厌音乐了。1787年，刚满十七岁的贝多芬遇上了母亲因肺炎去世，这对贝多芬是一个沉重的打击。后来，他还患上了忧郁症，担心着自己有一天也会因肺炎而死亡。就这样，忧郁开始折磨他的精神和他的肉体。后来因为自己耳聋女友朱丽埃塔转嫁给了伯爵。精神和肉体的折磨使他创作出《幻想奏鸣曲》、《克勒策奏鸣曲》、《英雄交响曲》、《热情奏鸣曲》等著名曲。1827年3月26日，贝多芬在风雪交加的日子咽下了最后的一口气。
大家都知道，贝多芬不但身材矮小，而且相貌也不漂亮，痛苦也在他的肉体和精神上双重折磨。在这些缺点和痛苦面前，他仍然不低头，继续向前走。他的生活离不开音乐，也许只有音乐才能使他远离痛苦，就这样，他把痛苦用音乐的形式向世人述说了。他的精神值得我们感慨，也值得我们发扬和学习。
人总会遇上不幸，而我们在不幸的面前不能倒下，要坚强的活着，坚信能冲破肉身的束缚，奔向人生的崇高境界。
《贝多芬传》读后感12在我三岁多的一个晚上，我被一首天籁般的.曲子打动了，那是贝多芬的《献给爱丽丝》，那时知道了贝多芬，读后感《读贝多芬传有感400字》。接下来我要求爸爸妈妈让我去学习弹琴，到现在我学琴五年，能自如地弹奏很多世界名曲，最喜欢的还是贝多芬的曲子，在我的枕边常放着贝多芬的各种传记。
贝多芬的童年是痛苦的，他出生于一个音乐世家，父亲急于想开发他的音乐天分，使用暴力迫使才三岁的贝多芬练习各种乐器。当他长大一些，恶运又一次降临到他的身上——他失去了最亲爱的母亲，贝多芬悲痛欲绝。17岁他就承担起一家之主的责任，远赴维也纳，在那里开始了他充满辉煌而苦难的旅程。
在维也纳贝多芬开始崭露头角，就在他初尝成功的甜蜜的时候，痛苦又一次叩门——他的听觉越来越衰退，耳朵昼夜不停的嗡嗡直响，他选择了一个人独守秘密。就在他被痛苦折磨得体无完肤之时，他也没有停下手中的笔；不幸和悲惨没有就此放过他，耳朵由重听变成了全聋。对于一位音乐家、钢琴家来说，这是噩梦。凭着坚强的意志和高尚的追求，凭着对生活的热切渴望，贝多芬扼住了命运的咽喉，战胜了痛苦，将这悲剧式的愁苦，升华为一次次的创作灵感。他将自己的灵魂融入音乐，创作出《悲怆》、《暴风雨》、《英雄交响曲》、《命运交响曲》、《月光曲》、《第九交响曲》……等等不朽的杰作。
路德维希？凡？贝多芬的一生是伟大的、充满苦难的，这个世界没有给他多少欢乐，他却创造了永久的欢乐给全世界，人生对他就像一场悲惨而残暴的斗争。他用短暂而灿烂的四十七年，谱写了最雄伟的乐章；他是我的人生导师，他引导我征服困难，勇敢、顽强的面对未来，在人生的征程上努力拼搏、永不放弃！
《贝多芬传》读后感13《名人传》中共介绍了三位名人——贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰。贝多芬供给大家的欢乐音乐，是他“痛苦换来的欢乐”；
米开朗琪罗天生忧郁，却用一生的血泪凝聚成伟大的作品；托尔斯泰用他的作品播送爱的种子，用爱去克服个人的痛苦。当我始终更偏爱于贝多芬的故事。
贝多芬的一生是一场凄惨而残酷的战斗。童年对于贝多芬来说是一场恶梦。他的父亲总是让他赚钱，母亲又死了，但他还留有一种温馨而凄凉的回忆。后来又不幸耳聋，健康状况也一天不如一天，总被欺骗又总希望自己可以好转，最终却不得不面对病症。但他在音乐上别有一番成就，他是“现代艺术中最英雄的力量”。
贝多芬眼中的音乐是一种比任何智慧、任何哲理都更高的启示……音乐应该让人们的精神火花迸发出来。当他的手指在琴键上跳动时，载满的是他满腔的无奈、悲伤和痛苦。他绝对相信人生的变故影响音乐创作，对音乐，他是从来含糊的。
贝多芬的遗嘱是他内心深处的呐喊，他毫无保留地倾诉他心中的无奈与愤怒。他是寂寞的，他渴望与人接触，渴望得到一丝慰藉，可他却又揪心的忧虑，害怕被人发现自己有残疾。他的生命因艺术而延续。终于，在他的等待与托儿挣扎中，平静地迎接死亡……
他们都是被上帝多咬了一口的苹果，因为他们更加芳香可口。庆幸，他们都不负所望。
《贝多芬传》读后感14相信提起贝多芬这一位伟大的音乐家，大家都不会陌生。或许在你的眼里，他仅仅只是乐师罢了。可恰恰是这一位乐师，用他的生命为我们谱写了一首首光辉乐曲。贝多芬全名路德维希·凡·贝多芬。他出生在德国波恩的一个贫穷的家庭。父亲是男高音歌手，碌碌无为，嗜酒如命，母亲是女仆，性情温和。艰苦的童年，使他饱受折磨。人生于他不过是一场悲惨而残暴的斗争。父亲把他当做神童般炫耀。贝多芬的父亲常把他拽到键盘前，让他在那里艰苦地练上许多小时，每当弹错的时候就打他的耳光。邻居们常常听见这个小孩子由于疲倦和疼痛而抽泣着睡去。贝多芬26岁时听力开始减弱，中年失聪。耳聋对于一个热爱音乐的人是多么残酷。他有过失落，有过彷徨，有过绝望……但是，他对艺术的爱和对生活的爱战胜了他个人的苦痛和绝望--苦难变成了他的创作力量的源泉。在这样一个精神危机发展到顶峰的时候，他开始创作他的乐观主义的《英雄交响曲》。就这样，他被人们尊称为“乐圣”，不仅是他所创作的作品里的人生力量，更是他的坚强。
贝多芬说：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”尽管是悲惨的，尽管是痛苦的，尽管命运从未站到他身边，但他用坚强，铸就了伟大辉煌的一生。人生是困难重重的。你，永远无法预料到下一刻是怎样的场景。痛苦、幸福、难过？或是其他。如何面对是自己的决定，你可以选择放弃，也可以选择勇敢面对。贝多芬用自己的人生历程向我们证明：人只有具备坚强意志，才能经受厄运的打击，才能把握自己的命运。
《贝多芬传》读后感15弹奏着《交响乐》《欢乐颂》，让我不禁对贝多芬产生了好奇，能谱写这么优秀的篇章，他究竟是怎样一个人呢？带着浓浓的好奇我翻开了《贝多芬传》这本书。
《贝多芬传》是一本富含哲理的传记类书籍。主要讲述的是他从声名鹊起、荣耀满身到刹那间坠入人生低谷，甚至有时连基本生活都得靠救济，感情生活也是屡受挫折。而对一个音乐家来说，他还遭受到了最为毁灭性的打击，那就是失聪，他为此曾不止一次地陷入绝望，甚至产生过强烈的自杀念头。然而，对音乐的热情，对换乐的执着，对完美的渴望，使得“他抓住了大自然的精华所在”，使他“成为大自然的一股力量，一股原始的力量，在与大自然其他的力量在碰撞冲击后，便产生荷马史诗般的壮观气象。”
他的人生，正如他自己所说，是“用苦难赢取欢乐”。
他的经历，让我不止一次感动。不由萌发出要向贝多芬学习的念头，学习他顽强战胜前进道路上困难的毅力，学习他为实现自己的理想想方设法地去努力的精神。书中讲到这样一个事例，让我记忆深刻：他耳朵失聪后，为了继续他的编曲梦想，用木棍把牙齿和琴键“钉”在一起，靠牙齿通过琴键的振动找到感觉，就这样，一首首名曲在如此艰难的环境中产生。跟他相比，我们前行道路上的困难又算得了什么呢，我们又有什么理由退缩呢？
同学们，听了我的介绍，想了解贝多芬吗，我借给你看吧！
《如何停止胡思乱想》读后感100字
《如何停止胡思乱想》读后感(一)：《如何停止胡思乱想》：扭转负面情绪
负面情绪经常会给我们带来很大的能量消耗，它会是我们身心俱疲。如何走出负面情绪的影响是我们很多人的一堂必修课。
《如何停止胡思乱想》就是一本教会我们走出焦虑，做一个快乐的人的心理书籍。本书的作者卡罗尔·肖克、比尔·韦德从业30余年，积累丰富的经验。通过本书，他们向我们娓娓道来扭转负面心理模式的方法，帮助更多的人重获淡定人生。
一、负面倾向，焦虑的罪魁祸首
研究人员发现：大脑倾向于察觉威胁。相比正面信息，大脑对负面信息的反应更加强烈。恐惧，不确定性和怀疑通常就是我们大脑的负面倾向，也被称为FUD因素。
二、反刍思维加剧焦虑的形式
强迫性地、反复地查找令人痛苦的因素，会让人没有办法集中精力寻找解决问题的办法，而是单纯的加剧焦虑。
三、压力心态
美国耶鲁大学心理学家阿丽亚克拉姆研究发现：压力心态。压力心态就是，你在应对或理解某种经历时，所运用的心理“镜头”，造就的不同精神状态。
当一个人的压力心态是消极的，就会认为压力在消耗人的能量抑制人的能力。那么这时你就会不惜一切代价避免压力的出现。当一个人的压力心态是积极的那么就会觉得这种状态使人更加健康，能够更好的表现和完成工作，提高效率。
四、关爱自我，抵抗焦虑的好方法
想要消除焦虑，抵制压力，获得好的精神状态，不妨多关注、关爱自我。以下几个方法可以帮助我们找回自己： 喝一杯茶 在一处流水前坐下 观看一群鸟列队飞行 经常和快乐的人在一起 慢慢咀嚼，提升品尝食物微妙味道的能力 定期运动 晒晒太阳 以激励思维和感恩之情作为新的一天的开端 每天冥想
《如何停止胡思乱想》读后感(二)：停止焦虑
半夜醒来后就躺在床上陷入了胡思乱想，还考虑了很多这几天要做的事情，不知过了多久才又迷迷糊糊的睡去。结果今天从起床到现在，耗尽大半的白天，除了吃饭什么都没干。胡思乱想并不能为我的生活提高效率，反而因为休息不好，变得昏昏噩噩。
书架上摆着《如何停止胡思乱想》这本还没翻开的书，已经一周多了吧。我这边封控时送过来的书，我还拿它在封闭的大道上拍了照片。现在都解封好几天了，书还在吃灰，我果然太没效率了。
本书序言里的例子一看，我还真中招了。过去以为胡思乱想并不影响什么，干脆就随着意识乱飞了。其实也明白，真要做成什么，注意力不集中可不行，尤其对睡眠影响大，会危害身体。可我也很确定，自己没有抑郁症这些问题。不存在书前“免责声明”涉及的生理或心理健康问题。我只是缺乏精神，涣散惯了。
之前我总寻思自己胡思乱想的毛病是很独特的，有种小说中主人公的忧郁气质。但这本书里的大量实例已说明，胡思乱想也是普通人的问题。
该书并没有心灵鸡汤式的告诉我们要积极向上，而是从科学的角度来阐明问题所在。让我们通过训练大脑，使其更具备灵活性和稳定性，达到创造更为积极的思维模式。
第一章是在告诉我们为何会产生焦虑，乍一看，我们都已经陷入焦虑了，还管它到底是啥呢。读下来后，我发现，我还真不了解焦虑。作者对焦虑的科学解读，同时也让我们明白，我们可以做出改变，自我调节的方法是可以习得的。
有必要说一下本书第三章的一节是讲白日梦的重要性，我们经常分不清白日梦和胡思乱想。书里说，我们的注意力受超日节律的影响，每隔90～120分钟就会改变注意力的广度。心智游移就会在循环的末端发生，这也是大脑在迫使我们休息。而白日梦就属于心智游移的一种形式。这么看来，因为焦虑导致的胡思乱想还真不一样。白日梦在一定程度上对精神是有益的。
全书的三、四部分讲了具体的训练方法，这些方法并不局限于某一类型。但要知道，不是看了之后就可以改变自己了，要通过练习找到合适自己的方式才行。
《如何停止胡思乱想》读后感(三)：强大的内心源于什么？
你可能不知道，被誉为当今世界88位数学伟人的华罗庚，最初只有初中文凭。
因为他家里交不起学费，所以只能辍学。然而靠自己看书，他自学了全部高中和大学低年级的数学课程。但命运又给他施加了另一道磨难，他不幸染上了伤寒病，落下了左腿残疾。
生活的压力，身体的残疾，有太多理由可以让他作为借口，成为一个需要社会救助的人。然而华罗庚却在20岁时，以一篇论文轰动数学界，用实力吸引到了清华大学给自己发出工作邀约。
内心强大的人，不仅指能够抗住发生的打击，还可以迅速面对现实，选择将精力投入到能够实现自我升值的事件上。
就像华罗庚，在清华更是如虎添翼，一边工作一边学习。仅用了一年半的时间就学完了数学系全部课程。这还不是全部，他还自学了英文、法文、德文，先后在国外学术杂志上发布了多篇论文。
优秀的人，总是能够获得更多的机会和资源。1936年，华罗庚被保送到了英国剑桥大学进修，两年时间内发表了十多篇论文，在国际上增添了中国学术界的光辉。
华罗庚的成功，源自于他总是能把精力投入到学习中，而不是消耗在胡思乱想中。
而我们大多数的人，会在感到抑郁、焦虑的情绪时，头脑中会很混乱，并且很多都是呈现负性想法。
例如：我们会有反刍思维。
我们会不自觉、持续性地回想自己的消极经历。一次又一次地沉浸在痛苦的感受里。
《如何停止胡思乱想》会使用案例 方法 操作步骤来全方位帮你摆脱焦虑魔咒，将我们宝贵的脑力和情绪力量投入到能够让自我升值的事件上。
书中会讲授的技巧点会有：
1.识别负性想法，控制自我心智，做到保持乐观。
2.积极设想自己的未来，敏锐捕捉自我期待的前景，并提升驱动力。
3.切换情绪，用积极的词语定义问题，使用好奇心、自我呵护来替代焦虑。
4.双脑同步，训练思维，把注意力集中在外空间上。
5.触发心流，进入更高级的认知模式，享受学习和工作。
《如何停止胡思乱想》读后感(四)：《如何停止胡思乱想》：用心理学技术调整脑电波，改善不良心理状态
假如自己被解雇了，怎样通过一些自己可以操作的心理技术来调节自己的心态，停止自己的胡思乱想，你更积极的心态面对未来呢？ 四椅子技术可以有效的帮到这种情况。三张不同的椅子摆成一个三角形的形状，将第四张椅子摆在三角形的外面。每张椅子代表一种不同的观点，通过每个观点的叙述就可以看到真实的自己。
第一个位置是你自己的观点，当坐在第一张椅子上时，用语言尽情表达你对发生在自己身上情况的理解。比如就被解雇这个事情，在第一个椅子上，你尽可以发泄自己的情绪，所有的愤怒，伤心，沮丧、失望都可以在这里发泄出来。 然后移到第二个椅子上去，和第一个位置上的自己进行一场谈话。这个身份就是给予第一个椅子上的自己充分的共情，当第一个椅子上自己的情绪可以得到有效的消化后，回到第一个椅子上，给予第二个位置的自己相应的回应。在这种反复的对话中,您的感觉就会安定很多。
一旦你感觉到平静，就到第三张椅子上，并想象自己是一个外在的顾问，保持着一颗好奇的心态，从旁观者的角度来审视这个事情。这是一种把自己从事件中解离出来的办法。 最后你坐在三角外的第四张椅子上，从这里你可以看到整个事件的全貌。已经平静下来的自己一定会有着更积极面对未来的能力，也就可以更好的给自己制定出新的计划和方向。
碰到任何困难的时候，这种方法都可以有效的应用，且这种方法非常适合不想让外人参与进来的情况，这是自我调节有效策略之一。它有着科学验证的生理，心理的背景，是从脑电波的状态得到有效的证明。 这个方法来自于美国心理咨询师卡罗尔·克肖和比尔·韦德著作《如何停止胡思乱想：做一个快乐的人》。在这本书中，两位作者凭借着多年的执业经验给我们提供了八个维度的自救良方，而其中小的技巧更是不计其数，四椅子技术就是其中的一个。
在这本书中，作者从各种心理状态的脑电波状态给我们梳理了为什么我们会紧张、会平静、会才思泉涌，这都是我们各种情绪状态下的积极影响。但当这种状态持续时间太久的话，就会出现消极的另一面，比如会焦虑、会恐惧，而通过外在方式调整脑电波的状态，就可以开启完全不一样的自己。心理学家提供的方法就是给予我们脑电波以正向的影响，让我们停止胡思乱想，做一个快乐的人，做一个更有创造力的人。 《如何停止胡思乱想》就是带我们进入一个不断认识自己，不断成就自己，让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。
《伯恩斯新情绪疗法》读后感：如何提升自我认同感？
前段时间，微博出现了一个热搜话题——“越是迎合，越是被讨厌”。众多网友留言，表示感同身受，举了一个又一个孤独无助的例子。
为什么要去迎合别人呢？说到底，是对自己不够自信。
在这里，需要解释一个概念：什么是自信？在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。翻译成大白话，就是你对自我的认可程度，决定了你的自信程度。越是不自信的人，越是缺乏自我认同感。反之，越是自信的人，自我认同感越高。自信（自我认同感强）的人，均是能量高的人。这里的能量，指的是绝对值。举个例子，有一部分非常自信的人，他/她表现出来的状态却是阴沉沉的、对外界没有一点热烈的反应，让人不敢靠近，他的能量指为负值，但绝对值一定是很高的。而另一部分自信的人，表现出来的状态是热情洋溢、活力四射，能量值为正值，像一个小太阳，总是吸引别人向他/她靠近。无论是哪一种状态，只要能量绝对值高的人，一定是自我认可度极高的人。
为什么越迎合越是被讨厌呢？
迎合的行为，已经明白无误地告诉别人“我特别稀罕你，我对自己没信心”。从人性趋利避害的弱点来讲，被迎合的一方无论外在有没有表现出“讨厌”，内心一定是“嫌弃”迎合一方的。迎合得越厉害，暴露得越清晰，被讨厌不过是一个必然的结果。
那些“迎合别人，却很讨喜”的例子，要么并不是最后的真相，即只看到了暂时的表象，并没有显现出最终的“结果”；要么所谓迎合的行为，并不是真的“迎合”，也即表现出迎合行为的一方并不是“缺乏自我认同感”，反而是自我认同感很足，主动去给别人送能量，所以才会能到被别人喜欢的结果。
02
是什么决定了你的自我认同感呢？
你很可能会说：个体的价值大小，决定了个人自我认同感的高低。
这话，也对，也不对。
根据《伯恩斯新情绪疗法》一书的观点：你的价值不取决于你的感受，也不取决于你的思想或行为。也就是说，人人生而有价值，你所感受到的价值高低，源于你对待自己的态度。而你对待自己的态度，又决定了你对自我的认可程度。
自然世界必须按“物竞天择、适者生存”的价值规律运转，人类社会的“游戏规则”也老老实实遵守该规则，所以才会有共性的价值判断，对人的价值进行区分、量化。作为食物链的一员，很难有人可以脱离开外界的“价值规律”，塑造自己的自我价值体系。哪怕大家都知道，只要扭转思维，说服潜意识相信自己的“价值”，就可以达到高自我认可度，却还是很少有人做得到。被外界洗脑越多，越是难以从“规则”中抽身。毕竟，人很难自己骗到自己是“高价值”，除非客观条件符合外界的高价值认定。
所以，普通提升自信（自我认可感）的方法，就是不断地提升自己的客观价值，进而深化主观价值。这是一个“trick”,就看局中的人，有没有办法识破并跳脱出来了。
强调一遍，决定你自我认同感的，是自己对待自己的态度，绝不是自我的客观价值。
03
自我认同感决定了个人的幸福感。
自我认同感低的人，哪怕价值再高，也依然很难感受到快乐。《伯恩斯新情绪疗法》直指矛头，一针见血地指出：无论取得多大成就，完美主义者是不会快乐的。自我认同感不足，有自卑感的原因，但却并不完全因为自卑感。
我曾经在豆瓣关注过一个住在荷兰的博主，她分享过一个例子，说她在所居住的阿姆斯特丹，有很多在中国会被称为“屌丝”的社会男青年，他们并不富裕、受教育水平和社会地位均不高，但这群人尤其自信，活得相当开心自在，甚至在和他们交谈中都能感觉到他们对自身的优越感，就算你是一个社会地位很高的人，在他们眼里也不过尔尔。
这个例子，很是冲击。其实，在很久以前，我就思考过同样的问题：为什么外国人，无论贫穷还是富裕，普遍比较自信、能量普遍都很高？
答案可以是多方面的。但我相信，他们的快乐，绝不是来自于外界的给予，而是自己内心的富足。对于自我的认识，外界的“绑架”并不多，他们所塑造的自我，是拥有坚韧内核的，所以才会给予自己高度的认可。
喊了那么多年的鸡汤口号——“要爱自己”，恐怕能真正做到“爱自己”的人，并不多。
04
那么，应该如何来建立自我认同感呢？
1）停止自我批判
不知道这是否是国人的劣根性，我们总爱“自我攻击”。不等别人扛着“长枪短炮”夹击你，自己先把自己攻击得一塌糊涂——“我怎么那么蠢！”“我实在太差劲了，这点小事都办不好！”“天啊！我简直一无是处！”“他们说得没错，我就是这么糟糕”........
如果你有这种坏习惯，你会自然而然地认为：无论做什么都不值得。
你的价值不取决于你的感受，也不取决于你的思想或行为。一些思想或行为可能是正面积极地，他们极富创造力，自信上进；不过绝大多数都是中性的。还有一些思想或行为毫无理性，只会让你自作自受，与环境格格不入。
情绪抑郁时，可采用以下三步法：
2）摒弃弱者思维，建立强者思维。
所谓摒弃弱者思维、建立强者思维，就是指无论做任何事、看待任何问题，都从最有利自己的方向去考虑。
就如《伯恩斯新情绪疗法》一书所说的：学会拍自己的马屁。
为什么做什么事情，你都要拍自己的马屁呢？
你可能会想：家人、朋友、同事才是应该欣赏我的人啊！这里有几个错误。一来，即使别人忽视你的付出，你也不能犯同样的错误，你不能忽视自己，而且生闷气不能解决问题。另外，即使有人真的赞美你，如果你不相信，这种赞美你也是听不进去的。因为它需要你确认无误并真心接受。由于情绪上的不信任，多少发自内心的赞美，都被你当成了耳旁风？如果你不能对别人的赞美给予积极回应，别人终将会失望。他们才懒得帮你纠正你的自贬习惯，这是肯定的。这样到最后，你怎么看待你做的事，你就会有什么样的情绪。
前文的阐述，已经解释得很清楚了：你的自我认同感，来源于自己对待自己的态度，和外界没有任何关系。建立强者思维，就是用强者的心态看待自己，绝不任意攻击自己、批判自己，让自己深陷“弱者思维”的陷阱。
3）提升自我外在的价值，通过客观价值的提升，增强自我认同感。
虽然这是一个“trick”，但也是符合人性和价值规律的“trick”。
通过自我的努力，补足自己的短板，发挥自己的优势，让自己变成一个高价值的人。外在的价值提升了，人自然也就自信了，一旦自信，自我认同感也一定同步提升，幸福感的体验也会大大增强（塔罗牌的效应啊！）。这应该是最实用、最见效也最踏实的一种方式了。
只不过，弊端也是明明白白的：自我认同感的建立，很大一部分，依赖于客观的价值标准、外界的评价。一旦把自己的价值，交给外界来评判，就相当于把自己的幸福交给了别人。如何平衡好二者的关系，也是一场修行吧！
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